Mencione Parto e Nascimento a uma mãe gestante em seu último trimestre, e as chances são boas que seu coração vai começar a correr, seus inundações mente com preocupação e, em alguns casos, pânico. Ela sabe que o dia está chegando quando uma força muito maior do que ela irá assumir e seu corpo irá reger-se por completo. Para algumas mulheres, este é um evento muito medo, mas para Hypno-mães, é apenas um desafio.
Estas mulheres sábias usar a hipnose para eliminar a dor e medo a partir da experiência de parto. No passado, a palavra "hipnose" evocou imagens de hipnotizadores palco recriando Elvis, ou hipnotizante outros em situações embaraçosas. Agora é comum para a hipnose para ser usado terapeuticamente em muitas áreas da medicina, a anestesia dental e sessões de terapia pessoais. Mesmo assim, há muitos equívocos sobre hipnose que pode dissuadir aqueles que contemplam esta ferramenta poderosa. Aqui estão alguns fatos: (veja a nossa página sobre hipnose para mais informações)
* Todos hipnose é auto-hipnose; o hipnoterapeuta é apenas o guia. A pessoa escolhe para entrar em um estado hipnótico, ficar em casa e sair à vontade.
* Aproximadamente 90-95% da população pode ser hipnotizado. Vontade, crença e motivação têm grande influência sobre hypnotizability.
* Durante a hipnose você não é nem dormindo nem inconscientes, e será sempre "sair" quando quiser.
* Mais forte de espírito e mais forte pessoas -willed são mais fáceis de hipnotizar; e não o contrário, como é geralmente assumido.
* Você não pode ser feito para divulgar informações ou fazer qualquer coisa contra a sua vontade, enquanto na hipnose.
* A hipnose não é satânica ou pelo orientada para a religião tudo, apenas uma maneira de direcionar sua mente interior para o positivo.
e a hipnose para o parto?
a hipnose é usada em procedimentos médicos e odontológicos com grande sucesso por pacientes que têm risco de vida alergias aos anestésicos, permitindo-lhes passar por cirurgias sem drogas e sem dor. Sabemos, portanto, que a mente pode ser treinada para sentir desconforto como única pressão, e isso é o que é alcançado em hipnose parto também. Além disso, com o trabalho, o mais relaxamento das experiências mãe, mais conforto que ela vai ter, e a profundidade de relaxamento necessário pode ser facilmente alcançado com a hipnose, como relaxamento físico é aprendido e praticado diariamente em preparação para o parto utilizando visualizações guiadas, seguido por sugestões hipnóticas positivos. Quando a mente consciente crítica é contornada com a hipnose, a mente interior pode literalmente ser reprogramado para acreditar que o parto será confortável, fácil e alegre. Software para a sua mente!
temor e na expectativa
Em outras culturas, o parto é considerado como um evento natural, normal na vida de uma mulher. As mulheres de parto recebem apoio de outras mulheres, e as crianças são muitas vezes presentes para testemunhar o evento. Desta forma, o nascimento é celebrado e honrado. As meninas então crescer com o sistema de crença que o nascimento é um evento positivo e as suas expectativas de parto refletem essa atitude. Como resultado, seus nascimentos são semelhantes aos seus antecessores; sem dor e medo. Eles têm uma expectativa positiva de parto. Na nossa cultura, é muito pelo contrário. Durante muitas gerações, foi-nos dito que a entrega de um bebê é muitas horas de trabalho dolorosamente agonizante, a ser confrontados com medo e trepidação. Ouvimos histórias de bem-intencionados amigos e familiares que enviam arrepios na nossa espinha, e assim o legado continua. Nós sentir dor no parto, em parte porque muito espera!
Quando aprender sobre como a mente controla o corpo, o casal expectativa é ensinado a cercar-se apenas com pessoas positivas e mensagens, para criar um positivo vista do parto e a expectativa de que o seu nascimento será a experiência bonita, tranquila que eles querem. Medo Clearing Sessões são essenciais para este processo, uma vez que permitem a cada pessoa para abordar os medos que eles têm, trabalham através de soluções possíveis e, em seguida, liberá-los. Medo em trabalho de parto pode criar tensão, que cria a dor, em seguida, mais medo, eo ciclo continua. Medo e ansiedade também pode criar produção de adrenalina no corpo, fazendo com que o trabalho para tornar-se disfuncional, uma razão comum para a cirurgia cesariana. Liberdade do medo pode fazer uma enorme diferença na experiência do parto.
A hipnose para o parto ensina uma mulher como entrar em auto-hipnose instantaneamente, e criar sua própria anestesia natural sempre e onde quer que ela precisa. Isto é importante como quaisquer medicamentos tomados por uma mulher em trabalho de parto pode ser perigoso para ela, e, especialmente, o seu bebé. Ela tem total controle sobre seu corpo, e é um participante ativo em seu processo de nascimento. Como o trabalho progride, ela relaxa ainda mais, vai mais fundo dentro de si, confiando na capacidade natural do seu corpo para dar à luz com facilidade e conforto. Sua mente está programada para dar-lhe exatamente o que ela precisa.
Muito bom para ser verdade?
As mulheres podem dar à luz sem sentir dor? Eles podem, mas há muitas variáveis em trabalho de parto e nascimento, que podem afetar o resultado, e os casais precisam ter uma visão positiva, mas realista da hipnose para o parto. Cada mulher grávida e seu parceiro deve assumir a responsabilidade pelas escolhas que fazem, enquanto no trabalho e como elas podem afetar a dinâmica e resultado. Muitos um parto maravilhoso foi frustrado por não percebendo como fazer escolhas positivas e informadas, mas esses problemas são facilmente tratadas e aprendeu em uma boa classe de parto orientada para o consumidor, como Hypnobabies, ou fazendo a pesquisa.
Sem um dúvida, as mulheres que usam hipnose são muito mais calmo e mais relaxado durante o parto, que cria automaticamente mais conforto, bem como ter * * poderosos sugestões pós-hipnóticas para realmente eliminar a dor e medo. Como eficaz é isso? Estatísticas irá variar de acordo com o programa e o método escolhido, dependendo do comprimento e no número de sessões de hipnose, os materiais usados em cada um, e a habilidade do hipnoterapeuta ou professor, bem como a dedicação e conformidade com o programa de cada par de parto. Idealmente, a hipnose para instrutores parto terá fundos, tanto hipnoterapia eo parto educação, e ser capaz de atender às necessidades pessoais de cada mulher. Com a preparação e confiança adequada no processo natural de nascimento, a maioria das mulheres pode ter nascimentos muito mais relaxado e confortável, com muitos realmente livre da dor. É importante saber que o programa de hipnose parto você optar por usar afetará diretamente o seu sucesso em ter um parto confortável, para educar-se antes de escolher
Benefícios do uso de hipnose para o parto:.
* drogas menos ou nenhuma droga em tudo significa menor risco de efeitos colaterais sobre a mãe eo bebê
* trabalhos mais curtos -.. resistência dos músculos do parto como uma resposta à dor é minimizada ou eliminada
* Um, mãe acordada energizado, devido ao relaxamento total em todo o processo de nascimento.
* Um ambiente calmo e parto tranquilo.
* culatra e posterior bebês pode ser transformado usando hipnose.
* menos intervenções e complicações durante o parto
* bebês que são melhores travessas e nursers devido ao menor número de drogas em seus sistemas
Como estudar:..? Por onde começar
Há opções abertas para casais que estão prontos para começar a sua hypno-viagem, e vai beneficiar cada um para pesquisar todas as suas opções para encontrar um que lhes permite alcançar o seu objectivo. Eles incluem:
Escolha # 1: Você pode procurar uma classe Hypnobabies em sua área. Alguns são ensinados em centros de nascimento locais, escritórios holísticas ou casas do instrutor. Os fundos de Hypnobabies Instrutores sempre incluir hipnose formação e educação parto, ambos necessários para excelentes resultados. Você pode encontrar um instrutor Hypnobabies visitando www.hypnobabies.com e procure em anúncios profissionais
Você pode querer perguntar a um instrutor prospectivo Hypnobabies o seguinte quando você contatá-los:.
• Se eles tem um fundo em hipnoterapia. (Muitos de nossos instrutores são certificados ou hypnotherapists clínicos Isso é útil como eles serão capazes de ajudá-lo com questões individuais.)
• Qual é a sua experiência em educação parto: obstetrícia, formação doula, professor parto, enfermagem etc. (Um fundo formação parto é necessária para todos os nossos Hypnobabies instrutores de modo que todos os seus gravidez e parto questões e preocupações podem ser tratadas adequadamente em sala de aula.)
• Quanto tempo eles foram dar aulas Hypnobabies, e onde eles ensinam a classe?
• Quantas aulas que eles ensinam e quanto tempo é cada um?
• Quais os materiais que eles oferecem com a classe? (Todos os instrutores Hypnobabies precisa dar exatamente os mesmos materiais Hypnobabies: O Hypnobabies de pasta de trabalho, 6 CDs para o Hypno-mãe e 1 para o parceiro Nascimento, Guia do parceiro Nascimento, O Guia de Referência Rápida, os scripts Hypnobabies livreto, uma massagem perineal livreto, eo livro, Back Trabalho no More.)
• Qual é a taxa de classe, e é uma aula em grupo ou privada?
• do que frequentam nascimentos como Hypno- doula, e em caso afirmativo, quantas têm eles assistiram? Se não, tem que treinou nenhum doulas locais para isso?
• Pergunte-lhes sobre por que eles se tornaram um instrutor Hypnobabies. Você vai descobrir que todos os nossos instrutores têm uma paixão por trabalhar com casais grávidos e um amor dos recursos naturais do parto, não medicados
Escolha # 2: Você pode escolher um curso de estudo em casa, dos quais há muitos. Para encontrar um, você pode fazer uma pesquisa na Internet para: ". Hipnose, parto, estudo em casa" Um programa de estudo em casa adequada terá informações detalhadas sobre hipnose e como usá-lo durante o parto, e Hypno-ferramentas para que você consiga seus objetivos; livros, fitas, CDs, folhetos, scripts hipnose. À medida que você vai estudar em seu próprio país, é de sua responsabilidade para ganhar conhecimento, tanto quanto possível, para escolher bem.
É claro, pensamos que a nossa Hypnobabies Home Study Course é o melhor disponível, uma vez que é tão detalhado e bem sucedido, então por favor, visite-nos em www.hypnobabies.com para aprender mais sobre ele
Escolha # 3:. Procure um hipnoterapeuta qualificado em sua área para sessões de escritório. Você vai querer certificar-se de entrevistá-los de antemão e perguntar que tipo de programa que eles têm para o parto utilizando a hipnose, uma vez que nem todos eles já têm um programa eficaz no lugar em sua prática. Um bom irá incluir pelo menos 4 sessões no escritório, (6-7 são óptimas) com o último feito uma semana antes da data de vencimento estimada. Ele também deve incluir pelo menos uma fita ou CD para ouvir em casa sozinho, e um ou mais pistas para o companheiro nascimento de aprender e prática que ajuda você a relaxar e ir mais profundo em hipnose. Muitos hipnoterapeutas desenvolveram seus próprios programas de hipnose parto que são muito eficazes, e alguns vão usar e modificar os já existentes, como o Programa indolor Parto de Gerald Kein.
A atração para este tipo de programa é que ele permite que o hipnoterapeuta para adaptar o programa para atender às necessidades de sua própria prática, criando seus próprios scripts e fitas das sessões originais do programa, e totalmente modificá-los para as necessidades de cada gestante. Isso ajuda tremendamente com as mulheres que têm problemas pessoais que precisam ser resolvidos, como mães VBAC, aqueles que tiveram uma experiência do passado nascimento negativo, ou aqueles que têm medos profundos específicos sobre o parto.
Para encontrar um hipnoterapeuta em sua área, você pode olhar em seu livro de telefone em "hipnose" ou "hipnoterapia", ou contacte o médico e odontológico hipnoterapia Associação Internacional para uma referência em (248) 549-5594 ou (800) 257-5467.
é bem a pena o tempo para olhar para a hipnose para o parto como uma opção, tanto para si e para o seu bebé. É importante lembrar que a maioria das drogas são dadas em uma dose de adulto para mulheres em trabalho de parto e atingirá seu bebê em menos de 5 minutos, com efeitos que vão desde depressão respiratória à amamentação problemas, e usando técnicas de hipnose pode ajudar muito para evitá-los. O relaxamento profundo aprendido em Hypnobabies tem ajudado até mesmo muitos um pai nervoso para lidar enquanto se preparam para o nascimento de seu filho! Além disso, as habilidades que você vai aprender para relaxamento e hypno-anestesia vai beneficiar você para o resto da sua vida!
Kerry Tuschhoff, HCHI, CHt, CI é um hipnoterapeuta certificada, educador do parto, e fundador da Hypnobabies rede em Cypress, CA.She dá aulas Hypnobabies parto, cursos de formação de instrutor Hypnobabies, Hypno-Doula Workshops, Nutrição gravidez e amamentação oficinas, nascimento Cursos de hipnose especiais e dá seminários em sua comunidade sobre a gravidez natural e options.Kerry parto também criou o Hypnobabies Início Curso de Estudo para as mulheres que precisam de opções de auto-estudo para o parto hipnótico, e é o autor da Gravidez Hypnosis o Caminho Hypnobabies, a introdução ao parto hipnose livro para profissionais, e o maior especialista Hypno-Doula Formação Workbook.The em hipnose para o parto , ela também é um palestrante internacional de conferências e lecturer.Kerry pode ser alcançado em: (714) 898-BABY (2229) .website: http: //www.hypnobabies.come-mail: [email protected]