1. Quanto peso devo esperar para ganhar durante a gravidez? A maioria das mulheres com um índice de ganho normal de massa corporal de 25 a 35 de gravidez poundsduring. Mulheres que são obesas são aconselhados a ganhar lessweight. Por outro lado, as mulheres que estão abaixo do peso pode ganhar até 40 libras. As mulheres que ganham peso excessivo durante pregnancyshould ver um nutricionista. (Clique aqui para determinar o seu IMC). 2. Quando eu primeiro preciso ver um médico? A primeira pré-natal visitshould ter lugar no primeiro trimestre. Se uma mulher isuncertain sobre a data do seu último período menstrual, ela isespecially importante para agendar uma consulta de ultra-som toaccurately determinar datas de gestação. Na primeira doctorvisit, uma história médica completa será levado para assessany riscos obstétricos e necessidades médicas especiais de um trabalho de sangue patient.Simple que normalmente é feito no primeiro escritório visitincludes ABO e Rh tipagem sanguínea, a triagem para anemia, immunityto rubéola e ensaios para a hepatite virai e VIH. Um teste pelvicexam, exame de Papanicolaou, clamídia e gonorréia também é usuallyperformed na primeira visita. O exame de urina, pressão arterial andweight cheques, medição de altura uterina e heartauscultation fetal são realizadas rotineiramente em cada visita ao consultório. 3.Should I procurar cuidados de um médico ou parteira? Este é um personaldecision. Normalmente, gestações complicadas (ou seja, as mulheres whohave certas condições médicas, fumaça, tem um ofmiscarriages história, c-section passado, ou têm outros fatores de risco para a gravidez acomplicated) requerem os cuidados de um médico. Midwivesare uma opção para gestações normais, sem complicações que fazem notrequire cuidados avançados. De qualquer maneira, uma mulher deve procurar cuidados routineprenatal por um prestador de cuidados de saúde qualificado. 4. Pode Iconsume cafeína durante a gravidez? Cafeína no amountsis moderada provavelmente seguro na gravidez. 5. Posso usar artificialsweeteners? contendo produtos Sacarina deve ser avoidedduring gravidez. A sacarina pode atravessar a placenta e entrar tecido thefetal. 6. Por que fui dito para evitar gatos duringpregnancy? Os gatos podem transportar bactérias chamadas Toxoplasma, que CANBE prejudicial para o feto em desenvolvimento. As mulheres devem evitar a caixa de areia do gato Changinga desde Toxoplasma pode ser encontrada nas cat'sfeces. Você deve discutir com suas precauções providerspecific cuidados de saúde que você precisa tomar para evitar infectioncaused por Toxoplasma. carnes mal cozidas, leite marisco andunpasteurized também podem ser contaminados com Toxoplasma. 7.O que é o diabetes gestacional? Algumas mulheres desenvolvem diabetes duringpregnancy. Na maioria das vezes, ele vai resolver depois pregnancy.However, essas mulheres estão em maior risco de desenvolver diabetesin mais tarde vida. 8. Como faço para saber se tenho diabetes gestacional? No final do segundo trimestre, um teste glucola uma hora isperformed. Se esse número for é elevado, uma mulher vai undergoanother teste chamado um teste de tolerância à glicose de três horas. A womanshould discutir seus riscos de desenvolver diabetes gestacional andthis teste com seu prestador de cuidados de saúde. 9. Existe algum foodsthat devo evitar durante a gravidez? atum em conserva salmão andfarmed devem ser consumidos com moderação. bifes de atum, peixe-espada, tubarão e cavala rei deve ser evitado becausethey podem conter níveis elevados de mercúrio, o que pode prejudicar thefetus. peixe cru e moluscos deve ser evitada, porque eles canbe infectadas com parasitas e vírus Norwalk-like. 10. Isaspirin seguro para uso durante a gravidez? A aspirina não é seguro para useduring gravidez. A aspirina é um significado medicação classe D thatit pode causar danos ao feto. 11. É viagens aéreas duringpregnancy seguro? As viagens aéreas é pensado para ser seguro até cerca de 8 meses a contar gestação. A gravidez é um estado hypercoaguable, que meansthat mulheres que estão grávidas correm um maior risco de coágulos developingblood. Por esta razão, as mulheres grávidas devem tomar stretchbreaks de hora em hora durante a condução em viagens longas ou vôos. 12. areover os contra frio medicamentos seguros para tomar durante a gravidez? Muitos medicamentos de balcão não são seguros para uso inpregnancy. As mulheres grávidas devem consultar seu careprovider saúde antes de tentar qualquer balcão medicação. 13. Cani usar tintura de cabelo? É geralmente recomendado para evitar o cabelo dyeduring o primeiro trimestre. 14. Posso trabalhar durante a gravidez? Trabalhar limitações são únicos para o indivíduo e seu trabalho. mulheres Manyhealthy optar por trabalhar durante toda a sua gravidez, até o momento em que entrar em trabalho de parto. Uma mulher deve discutir as limitações de trabalho herspecific e necessidades médicas especiais com prestador de cuidados de herhealth. restrições de trabalho gerais includeavoidance de trabalho pesado, exposição a produtos químicos, prolongedstanding e de temperaturas extremas. 15. O nascimento defectsare selecionados para no pré-natal? Um ultra-som pode assessabnormalities da medula espinhal e órgãos como os andkidneys coração. Existem exames de sangue disponíveis para a tela por defeitos neuraltube e desordens cromossômicas (como Síndrome de Down) mulheres finais que estão em um risco aumentado para desordens cromossômicas talvez oferecidos a amniocentese ou biópsia de vilo corial. Lembre-se que nenhum teste pode garantir que um bebê vai nascer em perfecthealth. É importante que as mulheres que têm doenças a história da família ofcongenital divulgar essas informações a sua physicianso que o cuidado especial pode ser dado a esta matéria. 16. Pode Icontinue a ter relações sexuais, enquanto eu estou grávida? Sim. No entanto, se awoman teve sangramento vaginal, história de abortos, orother situações especiais, ela pode ser aconselhados a abster-se de sexby seu prestador de cuidados de saúde. Uma mulher deve tomar cuidado especial toprotect sua auto de doenças sexualmente transmissíveis. Somesexually doença transmitida pode causar defeitos congênitos no feto thedeveloping. 17. Posso ter um ocasional copo de wineduring gravidez? Recomenda-se evitar todas as bebidas alcoholiccontaining, tabagismo e uso de drogas throughoutpregnancy. 18. E se eu ficar catapora durante a gravidez? Awoman que não tenha desenvolvido imunidade à infecção por varicela (causada pelo vírus da varicela) deve considerar becomingvaccinated antes da gravidez. é geralmente aconselhável que shethen esperar um mês antes de engravidar depois de receber thevaccine. Se uma mulher desenvolve catapora durante o segundo trimestre firsttrimester ou no início de sua gravidez, ela fetusis em risco de desenvolver a síndrome da varicela congênita. Therisk de desenvolver essa síndrome é estimada em 0,4% forinfection durante as primeiras 12 semanas de gravidez e 2,0% forinfection ocorrendo 13-20 semanas de gravidez. 19. Como pode Ifigure a minha data de vencimento usando o meu último período menstrual? Ir towww.askmd.org e clique na caixa sobre as calculadoras named'health lado esquerdo. "Percorrer as calculadoras de gravidez. exercício 20. Cani durante a gravidez? Sim, as mulheres grávidas devem strivefor 30 minutos de exercício moderado por dia. Muitas mulheres mayneed para modificar suas rotinas de exercício para evitar uncomfortablepositions e superaquecimento. É necessário beber sufficientamounts de água para evitar a desidratação