Ficar grávida é realmente um momento de alegria. Não fique carriedaway com a sua doença de manhã, ou a sua mudança hormonal, Keepyour vida indo e desfrutar de uma vida feliz. Relaxe andspoil se com uma massagem pré-natal ou pedicure deluxe em spas mais refinados oneof da sua área.
Não se sinta que você não pode ter um bom tempo que você começa a getbigger, e seus seios se tornam sensíveis e seus tornozelos areswollen, nada vai soar melhor para você do que um longo massage.Just certifique-se de deixar o seu massagista sabe que está grávida, especialmente se você não está mostrando, uma vez que ele /ela vai precisar toknow, a fim de servi-lo melhor.
enquanto no spa, é importante que você não entrar em banheiras anyhot ou entrar em quaisquer salas de vapor, que podem unnecessarilyelevate sua temperatura corporal. Outros serviços, no entanto, arefine. Pedicures será especialmente um bem-vindo à sua tiredfeet!
Massagens geralmente são executados cerca de US $ 80- $ 100 mais dicas andpedicures geralmente custam cerca de US $ 35- $ 65. Embora possa beexpensive, é ainda vale a pena entrar em um tratamento spa Fromtime ao tempo. Se você não pode dar ao luxo de poupar o tempo ou extramoney, no entanto, pergunte ao seu cônjuge para lhe dar uma boa massagem andfoot esfregar. Ele pode até mesmo pintar as unhas dos pés, se você pedir muito bem!
Você também pode entrar em um longo e relaxante banho de imersão com somesweet cheirando banho de espuma, o que você pode encontrar em qualquer bathspecialty ou desconto loja. Lavanda é um aroma relaxante, andcitrus aromas têm uma energização efeito. Se você quer apenas tofeel feminino, no entanto, ir para uma rosa ou freesia perfume.
O que é uma boa idéia para relaxar. Você também pode evitar a gravidez blahswith actividades acima referidas. mulher mais grávida experimenta thepregnancy blahs; uma condição em que as mulheres se sentem tão grande andunattractive durante a gravidez. E eles secretamente deseja forthe gravidez seja excesso de modo que eles poderiam ter seu corpo backand caber em suas roupas normais. É triste dizer, realmente, porque a gravidez é uma experiência tão bonita eo factthat você criou este pequeno ser humano que está se desenvolvendo inyour corpo deve fazer você se sentir maravilhosa através de cada passo ofthe caminho.
Não deixe a gravidez blahs incomodar o seu dia a dia activities.That é por isso, é absolutamente necessário ter tempo para pamperyourself, desde que você será ocupado, ocupado, ocupado após a sua alegria bundleof chega. E, você precisa para se sentir bem sobre si mesmo-lo iseasy para chegar no fundo do poço quando calças ficar muito apertado ou whenbreakouts ocorrer, por isso certifique-se de fazer as coisas para ajudá-lo feellike da mama quente você é!