Ciclos menstruais afetam a todos Differently

It é verdade que não há duas mulheres têm exatamente a mesma experiência com os seus ciclos menstruais. Algumas mulheres têm a sorte de ter ciclos muito leves, enquanto outros têm fluxos extremamente pesadas. Algumas mulheres são muito temperamental antes e durante o seu ciclo menstrual, enquanto outros se sentem quase nenhuma mudança nas emoções ou atitudes em tudo. Homens passaram décadas chegando com piadas sobre ciclo menstrual das mulheres e como elas afetam temperamentos das mulheres, mas para as mulheres que sofrem através dos ciclos estas mudanças não são nada de brincar about.In passado havia pouca pesquisa feita sobre por que as mulheres devem ser afectadas de muitas maneiras diferentes por o advento de seus ciclos menstruais. médicos do sexo masculino, muitas vezes disse que era uma reação histérica e não tinha base em um problema médico. Hoje a maioria dos médicos sabem melhor. A investigação descobriu que as alterações hormonais que as mulheres experimentam durante seus ciclos menstruais são diretamente responsáveis ​​por muitas das mudanças de humor e aguçados reações que as mulheres experience.While é bom saber que há razões para que as mulheres experimentam mudanças no temperamento e humor, ele não realmente ajudar a explicar o que pode ser feito para lidar com essas mudanças. Muitas vezes as mulheres ainda estão à esquerda sentir como seus corpos tenham traído. Durante décadas, as mulheres foram ensinados que eles devem apenas lidar com isso e não fazer um grande negócio fora dele. Mães ensinou suas filhas que não era algo que eles devem falar. Foi apenas algo que aconteceu com todas as mulheres e eles teriam que encontrar maneiras de superar o desconforto e humor, em silêncio e alone.Thankfully há pontos de vista mais esclarecidos de ciclos menstruais agora. Embora o mistério ainda não foi completamente resolvido, agora há métodos que podem ser usados ​​para diminuir alguns dos sintomas desagradáveis ​​dos ciclos menstruais "" clinicamente ou através de fazer certo estilo de vida changes.When mulheres vêem PMS como o que é, e saber quando eo que esperar, eles estão melhor equipados para planejar e desenvolver métodos para lidar com as mudanças em seu humor e corpos. Isso permite que eles permaneçam no controle e dá-lhes a confiança para trabalhar com os humores de PMS e sintomas sem deixá-los tornar-se destrutivo para seus relacionamentos e qualidade de vida em general.Cycleharmony.com é um site que fornece informações, ferramentas e comunidade para ajudar as mulheres desenvolver e implementar programas eficazes de auto-gestão da SPM, e capacita as mulheres a abraçar plenamente a sua feminilidade. http://www.meshbesher.com/