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Os padrões de sono e mulheres diabetes risks

Resumo: Um monte de diabéticos acreditam que a causa comum de maior nível de glicose no corpo é o desejo por doces ou alimentos açucarados. No entanto, você deve observar que os padrões de sono também pode afetar o risco de diabetes tipo II.

Diabetes ou açúcar-logger tornou-se uma das condições médicas mais comuns nos dias de hoje. Quer se trate de homens ou mulheres; ambas as complicações experiência na luta contra a diabetes e controle de açúcar elevado no sangue. Um monte de diabéticos acreditam que a causa comum de maior nível de glicose no corpo é o desejo por doces ou alimentos açucarados. No entanto, você deve observar que os padrões de sono também pode afetar o risco de diabetes tipo II.

padrões de sono afeta Diabetes Tipo II

Em um jornal chamado Diabetologia, a mais recente pesquisa foi publicada, segundo a qual, as mulheres que agregam mais de duas horas de shuteye per noite tendem a ter um 15% maior risco de desenvolvimento de diabetes do tipo II do que outros. Na pesquisa, foi também revelado que as mulheres que dormem durante 6 horas ou até menos durante a noite, a uma extensão, têm maiores chances de aquisição de diabetes de tipo-II.

sono mais curto leva a um maior risco de diabetes tipo-II

travessas curtas tendem a ter maiores chances de diabetes. O que é mais surpreendente é o fato de que essas chances são de 21% maior em comparação com os outros. As mulheres precisam ter um padrão de sono adequado e também o cronograma. ajustes regulares de sono para os próximos dias não são suficientes o efeito. Isso pode ser entendido com a ajuda de seguir o exemplo.

Por exemplo, você dormiu durante 4 horas por noite para nossos dias e no dia seguinte, você dorme por 8 horas, a fim de compensar, isso pode levar a maiores chances de diabetes. No entanto, os pesquisadores sugerem que isso não é algo que deve ser preocupado com. Não há absolutamente nenhuma necessidade de ser uma panacéia. Além disso, não há nenhuma concreta de causa e efeito relação entre padrões de sono das mulheres e diabetes tipo II. Além disso, ainda não foi estabelecido que menos dorme muito pode contribuir para diabetes.

não dorme também afectam tipo II diabetes

dorme mais longos também pode ser uma causa de diabetes. No entanto, este não está directamente associada. Isto pode ser explicado de uma forma que dormindo mais, você está reduzindo seus exercícios físicos e exercer mais pressão sobre todo o seu mecanismo de corpo. Há, portanto, uma necessidade de compreender que por dormir mais e mais, você não está apenas aumentando suas chances de diabetes tipo II, mas também ter um efeito adverso sobre o corpo inteiro. As mulheres tendem a ser mais inclinado para esse cenário por causa de muito cativante para as tarefas domésticas diárias.

padrões de sono longas são, no entanto, disse ser a causa de problemas subjacentes, tais como distúrbio do sono. doença ou depressão pode ser uma causa bem.

Também é possível que, por vezes, situações vice-versa podem surgir. Por exemplo, a diabetes pode perturbar seus padrões de sono, no caso de você já tem diabetes tipo II. Esse cenário se aplica àqueles que já tiveram diabetes já diagnosticados.

Deve-se notar que a pesquisa não sai com as provas concretas sobre a associação de padrões de sono com diabetes tipo II. Quer dormir mais ou menos ou alterar estes padrões podem afetar a sua diabetes, ainda não está claro. Mas, a única coisa é que há uma necessidade de ter um padrão de sono adequada, simplesmente porque é vital para uma boa saúde e bem-estar das mulheres.

clínica de aborto Tampa. Dr. James S. Pendergraft abriu Centro de Mulheres de Orlando Center em março 1996 para fornecer uma gama completa de cuidados de saúde para as mulheres, incluindo abortos, exames físicos, planejamento familiar e aconselhamento. Clínica de aborto.

Dr. James S. Pendergraft abriu Centro de Mulheres de Orlando Center em março 1996 para fornecer uma gama completa de cuidados de saúde para as mulheres. http://www.womenscenter.com/