A minha mãe costumava me pedir para comer bananas. Devido à mente mal entendido que eu tinha naquela época, quando eu era criança, eu realmente não prestar atenção a essas palavras.
Mas agora eu entendo as jóias de sabedoria que estava oculto sob o que minha mãe tinha disse.
Anteriormente, quando eu costumava ficar bananas, eu nunca utilizado para comê-los todos em um lugar. E o resultado? A fruta ficou intocado sobre a mesa para dias e usado para apodrecer.
Mesmo agora eu não comer todos eles em um único movimento. Mas desta vez é diferente. A fruta não apodrece mais.
Como?
Veja este vídeo!
O processo é simples. Apenas enrole as hastes das bananas com um invólucro de plástico. E eles vão ficar fresco.
A ciência por trás deste
gás »etileno» é produzido durante o processo de maturação natural de bananas. Quando o gás atinge as outras partes do fruto, que faz com que o fruto possa amadurecer muito rápido e mesmo apodrecer. O plástico retém o gás dentro da superfície da haste, mantendo assim a fruta fresca por muito tempo.
Ok. Então, voltando ao ponto, minha mãe costumava me pedir para comer bananas. Mas por que? Por bananas? O que é tão especial sobre eles?
Role para baixo para descobrir!
Say 'bananas' e a primeira coisa, ao invés a única coisa que vem à mente de qualquer pessoa é o potássio. Sob a pele grossa de dons amarelo Esta fruta, existem reservatórios de mamute de potássio.
O potássio desempenha um papel importante na regulação sua pressão arterial, que é um fator que mantém seu coração batendo. À medida que envelhecemos, acontece que tende a tornar os ossos mais fracos. Bananas reduzir a excreção de cálcio, assim, manter os ossos fortes e prevenir a osteoporose.
A fibra é vital para manter seu aparelho digestivo em boa forma e permite movimentos intestinais adequados
Se houver útero qualquer coisa disponível da natureza interior que tem a capacidade de curar a úlcera, então é uma banana. Certos compostos de bananas criar barreiras grossas no estômago que pode proteger o revestimento do estômago de excesso de secreção de ácido clorídrico.
problemas graves de pele como acne e psoríase pode ser bem tratados com a ajuda de cascas de banana. As cascas de banana também pode ser usado na preparação de cabelo masque que traz de volta o brilho perdido e brilho ao seu cabelo.
Mantenha de lado todas essas bebidas energéticas artificiais ou barras energéticas. Nós temos bananas aqui! A presença de certos compostos naturais dá bananas a capacidade de impulsionar o corpo com energia natural.
Um determinado produto químico presente no sector das bananas (triptofano) é convertido em boa hormona sentir (serotonina), quando liberado na corrente sanguínea. Os níveis de serotonina determinar o nosso humor e felicidade geral.
No caso de você é um fumante que está planejando sair, mas é incapaz de, então você tem este fruto humilde para o seu salvamento. É conhecido que os fumadores têm um elevado nível de nicotina. O potássio e magnésio no sector das bananas, juntamente com as vitaminas B6 e B12 desempenhar o seu papel na redução da concentração de nicotina em seu corpo.
O câncer não é inevitável. Definitivamente não é quando você é um eater regular de bananas. Consumo de bananas nos dois primeiros anos de vida pode reduzir o risco de desenvolvimento de leucemia infantil. Além disso, bananas lutar contra a formação de radicais livres que são conhecidos por causar câncer.
No caso de você ter ido um pouco longe demais com aquela garrafa de bebida na noite anterior, não se preocupe. Ter um bom sono; porque um par de bananas no liquidificador com gelo leite e coco pode fazer uma bebida muito boa recuperação.
Bananas contêm altos níveis de ferro, que ajudam a regular os níveis de hemoglobina no organismo. Este, por sua vez ajuda a tratar a anemia.
Dizem que cada nuvem tem um forro de prata. Da mesma forma cada fruta tem um forro nutritiva; e bananas têm o mais grosso. Então, quando você vai pegar um monte deles ?!