6 opções de baixa caloria para amantes de queijo que ainda são deliciosos

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parmesão:20 calorias por colher de sopa

Duas colheres de sopa de queijo parmesão ralado custam apenas 40 calorias. Use este queijo para adicionar uma explosão de sabor umami às sopas e macarrão, como essa assada abóbora com parmesão .
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queijo feta:75 calorias por onça

Fet é uma alternativa picante a queijos mais gordurosos. Apenas meia onça transformará uma salada. Diferentes tipos de queijo feta têm calorias diferentes; portanto, verifique o rótulo. Cada variedade de feta tem um gosto deliciosamente único. Experimente neste pimenta com o frango com queijo feta receita.

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queijo de cabra:75 calorias por onça

Este queijo cremoso tem aproximadamente a mesma quantidade de calorias que o queijo feta. O sabor do queijo de cabra varia de tipo, mas geralmente é picante como o iogurte. O queijo de cabra é perfeitamente adequado para se espalhar em um sanduíche. Substitua a maionese por esta cheia de proteínas espalhar. Reinvente Mac e queijo ao preparar esse macarrão rápido e queijo de cabra entrada.

Não há tempo melhor do que agora para questionar seus hábitos atuais e fazer diferentes escolhas alimentares .
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queijo mussarela:70-85 calorias por onça

parte desnatada:70 calorias por onça se você estiver usando muito queijo, pense em lasanha, essa pode ser a escolha mais saudável . No entanto, para mais 15 calorias por onça, a mussarela de leite integral é mais satisfatório.

leite integral:85 calorias por onça
Experimente isso em vez de cheddar neste delicioso Poutine Grelled Cheese Sanduíche para um delicioso deleite.
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Neufchatel Cheese:70 calorias por onça

Este queijo espalhado é o antídoto final para queijo creme mais gordo. 1/3 de creme de creme de queijo gordo da marca Philadelphia é esse tipo de queijo. Você não sentirá falta da gordura e Neufchatel realmente tem um gosto melhor! Use -o nesta receita de cheesecake de abóbora .

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Camembert:85 calorias por onça

Experimente este primo para Brie com bolachas e frutas. Camembert é feito de maneira semelhante ao queijo cremoso, mas tem 10 calorias a menos.

Informações sobre caloria de nutritionData.com.

Comida saudável