Tem uma garganta dolorida e arranhada? De acordo com um estudo publicado em Archives of Pediatrics &Adolescent Medicine, os pesquisadores concluíram que o mel de trigo sarraceno pode ser muito útil para relaxar problemas na garganta. Especificamente, eles descobriram que, durante a noite, as crianças tinham menos (e menos graves) episódios de tosse quando o levaram antes de dormir. (1)
No estudo, as crianças e seus pais dormiam mais com esse remédio caseiro simples do que qualquer outra maneira - quem não precisa disso?
Então, o que há de tão especial no mel de trigo sarraceno? Feito por abelhas que se reúnem principalmente com flores brancas de trigo sarraceno, esse mel único e colorido de melaço é incrivelmente rico em antioxidantes e outros compostos que apóiam a cura. (2)
No entanto, outros tipos também podem ser benéficos - na medicina folclórica, todas as variedades são consideradas úteis. Também é possível aumentar o teor antioxidante do mel de cor mais claro, infundindo-o com ervas como Echinacea, sabugueiro ou Acerola Cherry-este xarope de tosse orgânica pré-fabricada inclui todos os três.
Você encontrará minha receita fácil de "ir para" abaixo-ela mistura mel com azeite extra-virgem e vinagre de cidra de maçã adstringente, e é super fácil de fazer.
