3 maneiras pelas quais a desordem rouba alegria (e o que você pode fazer sobre isso)
Tempo de confissão:é realmente difícil para mim passar um tempo de qualidade com meus pequenos quando minha casa está uma bagunça. Sentamos para ler Little House em The Big Woods, e todo mundo é fascinado. Meu? Estou tentando ignorar a pilha de pratos sujos na minha visão periférica. "Boas mães têm pisos pegajosos, fornos sujos e crianças felizes", eu digo.
"Boa sorte com isso", diz a louça. Os exercícios de respiração surgem.
E depois há desordem mental - a lista "eu deveria". Você sabe, a sequência de tarefas desfeitas de que o sistema de PA do seu cérebro começa a tocar em sua cabeça enquanto você está tentando aconchegar seu filho perto?
Se isso parece familiar, este post é para você.
como a desordem roubou minha alegria (e o que eu fiz sobre isso)
Eu costumava pensar que meu desejo de ordem era algo que eu precisava desistir dos meus filhos, e até certo ponto. Qualquer pessoa que tenha visto minha cozinha depois de ajudar a fazer o jantar sabe disso.
Mas e se - e se - houvesse uma maneira de nós dois poderíamos ser felizes? E se eles pudessem ter todas as experiências que levam a pisos pegajosos, e eu poderia ter um lar que parecia pacífico?
É possível.
Alguns anos atrás, meu marido e eu compramos uma casa de fazenda com menos da metade do tamanho da nossa casa anterior. Por ser otimista, acho que posso lidar com mais do que realmente posso. Escola em casa, faça refeições do zero, mergulhe em propriedades sem experiência, escreva aqui em mommypotamus, arrumando a casa e cuide do meu (então) recém -nascido junto com meus outros dois pequenos? claro!
Hum, não.
Tentar administrar muito me acertou em fadiga adrenal e, para curar, tive que recuperar minha vida da desordem - tanto mental quanto física. Através desse processo, aprendi três coisas que mudaram a maneira como faço as coisas em minha casa e quero compartilhá -las com você.
#1:CLUTTER CUSTA SEUS RELAÇÕES
Como você sabe, ter uma baixa tolerância à frustração não é uma receita para parentalidade alegre. Perceber como a desordem estava afetando minha vida diária me motivou a fazer algumas mudanças. Eu usei a abordagem descrita na vida em mudança de vida de arrumar minha casa e-depois de tentar e deixar vários métodos-encontrei uma maneira de gerenciar minha lista de tarefas que funciona para mim.
Você sabe o que aconteceu? Limpar a desordem - tanto física quanto mental - criou espaço para momentos muito mais alegres na minha vida. Comecei a aproveitar o tempo com meus pequenos sem me sentir culpado por todas as coisas que "deveria" estar fazendo.
É um trabalho em andamento? Absolutamente. À medida que novas oportunidades ou itens entram em minha vida, tenho que decidir que tarefa ou item antigo deixar de lado para dar espaço a isso. Em vez de me sentir triste com essas escolhas, me sinto aliviado!
#2:Clutter drena sua carteira
Você tem roupas em seu armário que não usa há anos, mas se apegue a "apenas por precaução?" Às vezes, essas tentativas de ser frugal podem acabar nos custando dinheiro a longo prazo. Por exemplo, você já:
• gastou mais dinheiro em taxas de armazenamento do que os itens que estão armazenados valiam? • teve que pagar uma taxa de atraso Porque um projeto se perdeu em sua desordem? e tive que pagar a taxa deles? Porque “seria útil” algum dia, apenas para descobrir que estava quebrado ou desatualizado demais para usar mais tarde? De algo que você já possuía porque o original estava perdido em sua desordem?
Eu fiz todas essas coisas, exceto que a consulta médica foi a nomeação de um quiroprático. A organização me ajudou a economizar dinheiro e me deu a largura de banda mental para fazer coisas que estavam anteriormente na lista de "algum dia" que eu nunca parecia chegar. (Como planejar mais viagens familiares.)
#3:Clutter chupa seu tempo
É tentador pensar que, se tivermos apenas caixas, caixas e etiquetas suficientes, podemos gerenciar as coisas, mas reorganizar constantemente as coisas de que não precisamos demorar muito tempo.
Por exemplo, antes de organizar a sala de jogos dos meus filhos, era uma fonte constante de estresse para todos nós. Às vezes parecia que eles gastavam tanto tempo gerenciando seus brinquedos como eles desfrutaram eles.
Quando trabalhei com eles para deixar os itens que eles não usavam mais, nos livramos de mais da metade de seus brinquedos. Eles foram resistentes a princípio, mas conversamos sobre todas as crianças que adorariam brincar com os brinquedos que haviam superado e isso parecia ajudar. O verdadeiro aperto, no entanto, foi quando eles perceberam quanto mais tempo tinham que jogar todos os dias porque a limpeza levou tão pouco tempo. Eles ficaram muito felizes e agora cooperam alegremente toda vez que fazemos uma nova varredura.
O que funcionou para meus pequenos se aplica a nós também. É hora de gastar menos tempo gerenciando coisas e mais tempo aproveitando a vida.
minha casa está sempre em perfeita ordem?
Não! Não luto pela perfeição, como você pode ver no instantâneo acima. Meu objetivo é encontrar as coisas rapidamente, não dominar a arte de dobrar as folhas ajustadas. Além disso, essa coisa sobre ter uma conversa mental com a louça enquanto eu leio um livro para meus pequenos? Ainda acontece às vezes.
No entanto, é muito fácil colocar as coisas de volta à forma agora, porque eu já fiz o profundo trabalho de organização.
Suas coisas - seja coisas físicas em sua casa ou coisas que você precisa fazer - não é o chefe de você. Você é o chefe das suas coisas. ou pelo menos, você pode ser.
Todos os livros que mencionei neste post, exceto que a magia que muda a vida de arrumar estão atualmente incluídos no pacote Conquister Your Clutter que ele está acontecendo agora. Se você nunca ouviu falar, é uma coleção de e-books, e-cours e bônus que foram montados para ajudá-lo a se organizar. Está avaliado em US $ 658,53, mas por um tempo limitado você pode obtê -lo por US $ 47.
Agora, eu amo a vida de mudar a magia de arrumar e recomendo, mas na época o autor o escreveu, ela não era pai. Se você é, você sabe que isso é um divisor de jogos completo. O pacote Conquister Your Clutter inclui alguns recursos incrivelmente úteis que ajudam na desordem mental que vem com o gerenciamento de uma família. Aqui estão alguns que eu achei útil:
- Lista de tarefas intermináveis:uma solução de uma hora para pais ocupados que querem menos estresse e mais diversão Por Kelly Holmes
- Passe seus dias:como controlar o tempo com pedras, balas, formões e um barco por tsh oxenreider (eu realmente amei este)
- Liberado da desordem:Declutter Course Por Becky Mansfield (não é exatamente naturalmente, mas há muitas boas idéias que você pode usar. Há também um grupo gratuito do Facebook que você pode participar para encorajar.)
- Planejador de tarefas motivadas (Isso é para as mães, mas eu o adaptei como um gráfico de tarefas para meus pequenos. 🙂)
Nem todas as sugestões ressoaram comigo, então peguei o que funcionou e deixei o resto.
A vida é bagunçada, as casas ficam bagunçadas, e tudo bem! No entanto, é possível ter ótimas experiências - mesmo aquelas que fazem grandes bagunças - e depois padrão de volta a um lar pacífico e organizado.
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