Eu não esperava exatamente a sabedoria sálvia, pois meu marido e eu nos preparamos para plantar a colina de sabugueiro - o bosque inclinado de arbustos de sabugueiro ao norte de nosso pomar - mas veio de qualquer maneira. Enquanto escolhemos quais estacas plantarem e sonhando com xarope de sabugueiro caseiro, um amigo agricultor sugeriu que eu reconsiderasse todas as lindas enfeites que eu selecionei.
Aquelas plantas que eu pensava serem fracassos? Acontece que eles estavam tramando algo.
Enquanto muitas das estacas concentraram sua energia em um crescimento grande e externo, outros estavam desenvolvendo silenciosamente raízes mais longas e espessas - do tipo que pode aprofundar a terra para alimentar quando as coisas ficam difíceis.
Se eles pudessem conversar, aposto que eles concordariam com o ditado que acontece:
Neste outono, você vai me acertar para nutrir minhas raízes - lendo meus favoritos de infância em meus pequenos sob cobertores aconchegantes, bebendo chá de chai (e talvez um café com leite de tempero de abóbora ou dez) enquanto eu trabalho em projetos domésticos, e estou bem com o fato que nem todo o crescimento pessoal é óbvio a princípio.
E sim, vou difundir essas misturas de óleo essencial de queda e ferver o fogão de fogão, como esse, é o último outono de todos os tempos, porque, afinal, é o último que será exatamente assim. Eu amo como eles fazem todos os dias se sentirem um pouco como um feriado aconchegante e descontraído-mesmo enquanto estou lavando a roupa!
Eles podem ser colocados em um difusor ou misturados em um frasco de spray de vidro para usar como spray de quarto. O difusor apresentado na foto está atualmente indisponível, mas você pode obter esse difusor de economia de espaço com um reservatório maior ou este difusor usb que seja ótimo para os quartos.
Espero que essas misturas lembrem o melhor dos últimos anos e inspirem você a encontrar beleza neste. Além disso, incluí instruções para transformar essas misturas em um spray de sala na parte inferior da postagem. Muito amor e queda feliz!
Misturas de óleo essencial para o outono
NOTA DE SEGURANÇA:Todas as receitas abaixo são consideradas apropriadas para difundir em torno de crianças com seis meses ou mais. Em geral, é melhor não difundir óleos essenciais em torno de bebês com menos de seis meses de idade.
Para obter mais informações, consulte este guia sobre o uso de óleos essenciais com segurança com bebês e crianças.
wreath de outono
- 6 gotas de Douglas Fir ( Pseudotsuga Menziesii) ou óleo essencial da agulha de abeto ( abies sibirica ) ou Douglas Fir Needle
- 4 Gotas Juniper Berry Oil ( Juniperus Communis )
- 2 gotas de óleo essencial de Clary Sage ( Salvia Sclarea )
gingerbread
Eu vou ser direto com você. Em geral, acho o perfume de óleo essencial de gengibre repulsivo, mas quando misturado com canela e noz -moscada, cheira deliciosamente como biscoitos de gengibre recém -assados.
Além disso, como as folhas de gengibre e canela são aromas muito fortes, mantive a quantidade total de gotas nessa mistura baixa. No entanto, dependendo do seu difusor e do tamanho do seu quarto, você pode querer dobrá -lo.
- 3 Gotas de óleo essencial de gengibre ( zingiber officinalis ))
- 1 goto de óleo essencial de folha de canela ( Cinnamomum verum )
- 1 gota de noz -moscada Óleo essencial ( Myristica Fragrans Houtt.)
Latte de baunilha francês
Esta mistura incorpora o rico aroma de grãos de café com notas de baunilha doce.
- 6 gotas de óleo de café ( Coffea Arabica L )
- 3 gotas de vanilla oleoresina
floresta cítrica
Tudo bem, eu admito. Eu ouço música de férias quando estou estressado (mesmo que seja julho) e tenho usado essa mistura e me imaginei aconchegada por um incêndio com uma vista da montanha desde então. O Douglas Fir é um dos meus óleos essenciais favoritos de todos os tempos, e combina tão bem com citros.
- 5 gotas de Douglas Fir ( Pseudotsuga Menziesii) ou óleo essencial da agulha de abeto ( abies sibirica ) ou Douglas Fir Needle
- 5 gotas de óleo essencial de laranja doce ( citrus sinensis ) ou 3 gotas de óleo essencial de laranja doce e 2 gotas de óleo essencial de limão ( citros x limon )
agradecido
"A gratidão não muda o cenário. Ele apenas lava limpa o vidro que você olha para que você possa ver claramente as cores. ” ~ Richelle E. Goodrich
- 3 gotas de óleo essencial de laranja doce ( citrus sinensis )
- 2 gotas de Douglas Fir ( pseudotsuga Menziesii) ou óleo essencial da agulha de abeto ( abies sibirica ) ou Douglas Fir Needle
- 1 goto de óleo essencial de folha de canela ( Cinnamomum verum )
ar nítido air da montanha
Esta mistura é semelhante à coroa de outono, mas com um perfume amadeirado mais profundo e uma pitada de frutas cítricas.
- 6 gotas de Douglas Fir ( Pseudotsuga Menziesii) ou óleo essencial de agulha de abeto ( abies sibirica ) ou Douglas Fir Needle11 Drop Orange Sweet Ishelical Oil ( citrus sinensis )
- 1 gota de óleo essencial de vetiver ( vetiveria zizanoides )
chai chá
Você sabe o que é perfeito com esta mistura? Este chá de chai real que é infundido com adaptógenos para suporte imune e estresse.
- 3 gotas de óleo essencial do cardamomo ( Elettaria cardamomum )
- 1 goto de óleo essencial de folha de canela ( Cinnamomum verum )
- 1 Gengibe de óleo essencial ( zingiber officinalis ))
- 1 goto de vanilla oleoresina
sidra quente
Dica:se você gosta desta receita e seus filhos têm mais de cinco anos, pode criar uma variação deliciosa substituindo o gengibre por óleo essencial de anis em estrela. Cheira incrível.
- 4 gotas de óleo essencial de laranja doce ( citrus sinensis )
- 1-2 gotas de óleo essencial de folhas de canela ( Cinnamomum verum )
- 1 Gengibe de óleo essencial ( zingiber officinalis ))
girando folhas
- 3 gotas de óleo essencial ( Pogostemon Cablin)
- 2 gotas de óleo essencial de incenso ( Boswellia Carteri )
- 2 gotas de Douglas Fir ( pseudotsuga Menziesii) ou óleo essencial da agulha de abeto ( abies sibirica ) ou Douglas Fir Needle
- 2 gota de óleo essencial de laranja doce ( citrus sinensis )
Primeiro, aumente o dobro ou o triplo da receita, conforme necessário, para que você tenha 20-25 quedas totais. Adicione essas gotas a 2 colheres de sopa de vodka e mexa, depois despeje em um frasco de spray de vidro de 8 onças. Encha o resto com água e agite antes de usar.
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