Você sabia que alguns de a goma de mascar que gostam tanto de contém óleo de hortelã? E que, embora o óleo essencial de hortelã não é tão popular como hortelã-pimenta, ainda é tão benéfico como seu outro primo da família de hortelã? Hortelã é semelhante a hortelã-pimenta, mas sabor sábio tem um sabor menos discordantes, o que torna uma erva amplamente utilizado em vários pratos. Em termos de benefícios, a sua pele, sistema digestivo e até mesmo os músculos podem se beneficiar de óleo essencial de hortelã.
Sua pele vai beneficiar muito com a incorporação de óleo essencial de hortelã em seu regime diário de beleza (1). Ele serve como um branqueador de pele natural que remove a pele seca escamosa na parte superior e revela a pele gorda, fresco por baixo. É muito útil para aqueles que sofrem de acne cronicamente. Ao controlar a secreção de óleo em excesso dos poros, deixa a sua pele macia ainda não gorduroso. Você pode fazer suas próprias receitas caseiras de scrubs, máscaras e toner usando óleo de hortelã para benefícios adicionais. Não só isso, mas também reduz a caspa se você aplicar regularmente óleo de hortelã em seu couro cabeludo.
feridas e úlceras muitas vezes levam a sepsis que, além de complicar a situação, causa dor suficiente para aterrá-lo na sala de emergência. Para evitar isso, você pode tomar óleo de hortelã, que contém vários componentes anti-sépticas como mirceno, cariofileno e mentol. doenças infecciosas, como a dermatite, sífilis, gonhorrea e sarna costumavam ser tratadas com hortelã na antiga Greence. Embora não pode ser tão eficaz em nossos tempos, tem sido encontrado para ser útil no tratamento de estômago menor, intestinal e infecções gástricas.
Os nossos sistemas digestivos são muitas vezes sobrecarregado pela quantidade de alimentos gordurosos que consumimos diariamente. Para acalmar um sistema digestivo irritado, o óleo essencial de hortelã é muito útil (2). Ele tem uma propriedade que ajuda em versões excesso de gás a partir do seu estômago. Se você se sentir inchado, diluir 5 gotas de essencial de hortelã em meio copo de água fria. Beba isso para acalmar seu estômago e intestinos. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo em seu chá e bebida que mistura. Hortelã óleo essencial pode ser comprado na loja de droga em forma pura, extraída. Você também pode extraí-lo usando métodos simples. Para fazer o chá com óleo essencial de hortelã, água ferver e depois de decolar do fogo, acrescente as folhas de chá e algumas folhas de hortelã machucados (use um pilão e argamassa ou qualquer utensílio pesado para machucar as folhas). Se você estiver em um regime de dieta rigorosa, você pode inalar o óleo essencial de hortelã, uma vez que suprime o apetite e faz você se sentir mais completa.
Muitas mulheres sofrem de síndrome do ovário policístico ou SOP, que tem um efeito colateral do crescimento do cabelo de padrão masculino (3). Para estas mulheres, o óleo essencial de hortelã pode reduzir esse crescimento de pêlos indesejados. Beber chá de hortelã para aliviar este sintoma duas vezes por dia durante um mês. O que o óleo não é reduzir o nível da hormona masculina no sangue, que é responsável pelo crescimento anormal.
Se você pegar um nariz frio, abafado e uma dor de cabeça latejante pode realmente te derrubar. Tente massagem óleo essencial de hortelã sobre o peito ou adicionar ao umidificador para limpar o seu seio e os pulmões. Usando óleo de hortelã a vapor também é um bom método de limpar o nariz e cabeça. Você pode adicionar óleo de hortelã a qualquer transportadora de petróleo, como amêndoa ou óleo de rícino e esfregue esta mistura sobre sua testa. Massagem para dois a três minutos e você vai se sentir imediatamente alívio. Se seus músculos estão doloridos de um longo dia de trabalho, óleo de hortelã pode reduzir a fadiga dos músculos. Tome algumas gotas de óleo de hortelã na palma da mão e esfregue para os músculos da perna e do braço. O óleo de hortelã difunde através da pele e alivia os músculos cansados embaixo.
Spearmint pode ser seu aliado no tratamento não apenas resfriados e dores de cabeça, mas também um estômago fraco. O que mais? Não custa uma fortuna! Tente isto todo o óleo natural, a próxima vez que você está para baixo com um resfriado, e você estará pronto para rolar em nenhum momento a todos!