Você está procurando uma maneira natural de controlar e superar a sua diabetes? Contrariamente à crença popular, a diabetes pode ser revertida se uma boa dieta, estilo de vida e certos alimentos naturais estão incluídos na rotina regular.
Na mesma nota, o óleo de coco é tornar-se conhecido como um ingrediente natural que pode ajudar a tratar a diabetes. Até que ponto isso é verdade? Este post dá as respostas. Leia para saber mais
Os factos e estudos recentes revelaram que as propriedades únicas do óleo de coco pode ajudar os pacientes diabéticos não só manter a sua saúde, mas também para reverter os sintomas de diabetes. Em muitos casos, tendo apenas 2 a 3 colheres de sopa de óleo de coco virgem recomendado foi encontrado para reverter os sintomas da diabetes tipo 2. O óleo de coco melhora a regulação do açúcar no sangue e reduz a fome e os desejos.
Os estudos mostram que a exclusão ou restrição de carboidratos refinados, açúcar refinado, e álcool de sua dieta, e adicionando gorduras saturadas saudáveis para suas refeições pode ajudar imensamente em reverter diabetes tipo 2. Muitos estudos têm confirmado que o diabetes tipo 2 pode ser revertida através de dieta
seguintes pontos de mostrar-lhe como:.
Substituir as gorduras poli-insaturados de cadeia mais longa, como soja e óleo de milho de sua dieta, com a gordura de óleo de coco saturado, pode reduzir o desejo por açúcar refinado e carboidratos. Esta última análise, leva à resistência à insulina. A capacidade de óleo de coco para controlar os desejos e fome aumenta a taxa de metabolismo. Os ácidos graxos de cadeia média do óleo de coco promover a termogênese, aumentando assim a taxa metabólica (1).
Em 2010, foi realizado um estudo no tipo 2 ratos diabéticos para analisar o efeito do ácido graxo saturado (óleo vegetal rico em sua maioria dietética) sobre o perfil lipídico, glicemia da tolerância e da enzima antioxidante endógena (2). O estudo concluiu que o tipo de ácido gordo utilizado na dieta determina a salubridade da dieta. O estudo diz ainda que o ácido láurico no óleo de coco tem o potencial para proteger o corpo contra a dislipidemia que é induzida pela diabetes.
coco ajuda-lo a agir como glucose, em que o seu corpo pode alimentar a nível celular. Isso permite que seu sistema imunológico com propriedades curativas. Ele melhora a circulação do sangue no corpo e reduz a dormência, que são os dois principais problemas de saúde observados em pacientes com diabetes tipo 2.
No caso do seu corpo não consegue controlar os níveis de açúcar no sangue, que leva a muitas complicações, incluindo os desejos de comida, fome constante, obesidade e hipoglicemia. Em caso de hipoglicemia grave, o seu corpo pode entrar em choque completo e perda de consciência pode ocorrer. O óleo de coco fornece a quantidade necessária de energia sem insulina; que reduz a absorção de açúcar na corrente sanguínea. O seu baixo índice glicêmico garante que as flutuações de açúcar no sangue são impedidos. O óleo de coco ajuda a equilibrar a quantidade de açúcar no sangue (3), invertendo assim a resistência à insulina e melhorar o controle da glicose
diabetes tipo 1 é uma doença autoimune que restringe a produção de insulina. De acordo com um estudo realizado em maio de 2009, os ácidos graxos de cadeia média presentes neste óleo de melhorar a função cerebral em pacientes diabéticos tipo 1 (4). O estudo diz que os triglicerídeos de cadeia média proporcionar uma vantagem terapêutica de preservar o funcionamento do cérebro nas condições de hipoglicemia, evitando assim o aparecimento de hiperglicemia deletéria.
Da mesma forma, cinco estudos de investigação recentes realizados por diferentes especialistas têm concluíram que as desordens neurológicas tais como a doença de Alzheimer deve ser categorizadas de acordo com diabetes tipo 3. Já foi estabelecido que o óleo de coco funciona bem com esses pacientes.
Todos os fatos acima mostram que tomar 2 a 3 colheres de sopa de óleo de coco não só pode reverter diabetes tipo 2, mas também fornece alívio de energia reduzida níveis e desejos de fome.
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