Você já ouviu falar sobre a incrível poder de óleo de erva-cidreira? Bem, se você não tiver, é certamente tempo para aprender mais sobre eles! Erva-cidreira é uma parte da família de hortelã e é uma famosa erva perene. As folhas desta erva tem um aroma de limão subtil e são usados para fazer diferentes medicamentos naturais para o tratamento de vários problemas de saúde. Este post fala sobre alguns dos principais benefícios do óleo de erva-cidreira. Gostaria de saber mais? Manter a leitura
Você pode usar erva-cidreira por conta própria, mas também é utilizado como ingrediente em produtos que combinam várias ervas. bálsamo de limão pode ser utilizado numa vasta gama de aplicações (1). É utilizado em:
óleo de erva-cidreira é conhecida por ser um torcedor potente de saúde. Sua reputação de ser altamente eficaz para a longevidade e vigor têm desempenhado um papel enorme em sua popularidade. Estudos científicos realizados sobre ele ter reforçado essa reputação. Usando o óleo de erva-cidreira pode fazer maravilhas para a sua saúde. Tê-lo em sua casa pode vir a calhar como faz muita boa em muitas maneiras diferentes
Como mencionado anteriormente, o óleo de erva-cidreira tem sido usado na aromaterapia por séculos. Diz-se que o aroma deste óleo acalma e relaxa a mente quando é inalado. É um óleo que é extraído pressionando as flores da planta erva-cidreira.
Algumas pesquisas têm sido realizados sobre óleo de limão bálsamo e verificou-se a promover uma melhor e mais repousante sono. De acordo com um estudo alemão, os pais das crianças que receberam a suplementação deste óleo relataram que seus filhos dormiam mais pacificamente. A ação relaxante do óleo é o que permite que você tenha uma boa noite de, que é importante para o seu corpo para funcionar corretamente.
Muitos produtos cosméticos tem óleo de erva-cidreira como um ingrediente, devido à sua capacidade de reduzir as linhas finas e rugas. Ele ajuda a manter a pele rejuvenescida. Diz-se que a rainha da Hungria usado este óleo em 1300 como parte de seu regime diário de beleza para olhar jovem.
limão acalma óleo bálsamo e relaxa a mente. No entanto, não confunda isso para entorpecer a mente. Ele faz exatamente o oposto. De acordo com um estudo realizado na Austrália, os participantes que usaram esta erva como um suplemento mostrou uma melhora no estado de alerta, além de ter um humor mais positivo.
A erva-cidreira é rico em antioxidantes. Usando o óleo é uma maneira eficaz de evitar danos causados por radicais livres (2). Ele ajuda a manter as diferentes células do seu corpo a salvo de este tipo de dano.
De acordo com estudos, erva-cidreira contém polifenóis que lhe conferem propriedades antivirais. Estudos mostraram que o frio feridas que são causadas por vírus Herpes Simples, ou HSV, podem ser combatidos e curado com óleo de erva-cidreira. Quando o óleo é usado sobre a área afetada, tudo o que preciso é de 3 a 5 dias para se curar. Este óleo também pode ser usado topicamente para telhas e varicela.
Devido às suas ações como um relaxante e antiespasmódico, óleo de erva-cidreira pode ser usado para obter alívio dos sintomas da gripe, como dores e dores dos músculos, bem como febre. Uma massagem com o óleo irá relaxar o corpo, e quaisquer espasmos musculares pode ser tratado com ela. Ele também aumenta a transpiração, o que é ótimo quando você está com febre. Suar ajuda a eliminar toxinas através dos poros em seu corpo, ajudando você a se livrar dos primeiros sinais da gripe.
óleo de erva-cidreira é um otimizador bem conhecida do sistema digestivo. É uma erva carminativa que é altamente eficaz na prevenção e redução do inchaço e gás. Diz-se que os óleos essenciais da erva contêm produtos químicos com propriedades sedativas, e esses produtos químicos ajudar na calmante e relaxante o desconforto que podem ocorrer no trato gastrointestinal.
A erva-cidreira é uma erva que é rico em ácidos rosemarinic e cafeico. Estes ácidos ajudar a estimular o sistema imunitário como eles são ambos antibacteriana e antiviral. Ela ajuda a fortalecer as paredes das células no seu corpo e fornece suporte com uma resposta imune saudável. Suas propriedades químicas impedir que os vírus adere a suas células, portanto, prevenção de doenças e outros problemas de saúde.
Como mencionado anteriormente, erva-cidreira é rico em antioxidantes, que a tornam um ingrediente fantástico para produtos de cuidados da pele. Tem ácidos ferúlico e cafeico, que protegem a pele contra a radiação UV, bem como de outros danos causados pelo sol. Os antioxidantes são capazes de penetrar a pele e proporcionar essa proteção, dando-lhe uma pele mais saudável e livre de danos (3).
óleo de erva-cidreira tem muitas propriedades curativas, é por isso que tem sido usada para fins medicinais para centenas de anos em diferentes partes do mundo. À medida que mais pesquisa é realizada na fonte de óleo essencial de erva-cidreira, não há dúvida de que uma ampla gama de mais benefícios serão descobertas. À medida que mais pessoas estão começando a recorrer a remédios naturais para tratar várias doenças, mais importância está sendo dada a ervas e o potencial que eles têm medicamentos como potentes. O fato de que muitos deles são seguros e não vêm com efeitos colaterais é um bônus.
Ao tomar remédios à base de plantas, tais como óleo de erva-cidreira, é preciso lembrar a importância de consultar um médico primeiro. Se estiver a tomar medicação ou sofrer de uma certa desordem, você precisa se certificar de que é seguro usar a erva ou os seus extractos e que não interfere com medicamentos que o seu médico receitou-lhe. Depois de ter sido dada a luz verde, você pode ir em frente e aproveitar os diversos benefícios que você ganha com óleo de erva-cidreira!
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