10 Efeitos colaterais de extrato de Guaraná

Há tanta coisa que ainda não sabemos sobre a natureza. Muito ainda está para ser descoberto. Nós nos consideramos ser civilizado, mas alguns do chamado grupo incivilizado de pessoas pode nos ensinar uma coisa ou duas sobre a natureza!

Guaraná é um arbusto de ervas, que traça a sua origem até tribo Guarani da Amazônia. Eles usaram suas sementes para preparar uma bebida comum. A planta tem frutas vermelhas que contêm sementes pretas. A tribo Guarani usado as sementes para fazer extrato de guaraná. Hoje em dia, Guaraná é usado principalmente para a perda de peso. É também utilizado para melhorar o desempenho dos atletas e como um estimulante. É também utilizado para tratar a síndrome de fadiga crónica e nível de baixa pressão sanguínea, bem. A indústria de fabricação de alimentos usa Guaraná como ingrediente aromatizante também

Como o Guaraná Trabalho:.

O guaraná contém uma boa quantidade de cafeína. A cafeína estimula o coração, o do sistema nervoso central
, e os músculos. Ele também tem produtos químicos como teofilina e teobromina. Na verdade, ele contém mais cafeína do que o café! A cafeína no que ajuda a melhorar o metabolismo do corpo, que por sua vez ajuda a queimar gordura. Ela também aumenta o nível de energia no corpo de uma forma

Vamos dar uma olhada nos 10 graves Guaraná Efeitos colaterais:.

É seguro usar Guaraná em quantidades admissíveis. Mas, se você levá-la em excesso, ela pode levar a muitas complicações de saúde. Se você tem intolerância à cafeína, consultar um médico antes de tomar guaraná. Os efeitos colaterais de guaraná dependem da dosagem.

1. Bleeding Disorders:

De acordo com muitas pesquisas, a cafeína no guaraná agrava distúrbios hemorrágicos. Embora não tenha sido provada em humanos, é mais seguro para consultar o seu médico antes de usá-lo.

2. Diabetes:

Alguns estudos indicam que a cafeína no guaraná pode afetar pessoas diabéticas. Ele pode afetar o nível de açúcar no sangue em seu corpo.

3. Diarreia e IBS:

Se você tomar guaraná em excesso, a cafeína em que pode levar a diarreia. Ele também pode levar a síndrome do intestino irritável (IBS).

4. Distúrbios cardíacos:

A cafeína encontrada no guaraná pode levar a batimentos cardíacos irregulares. Pessoas com distúrbios cardíacos devem procurar intervenção médica antes de usar Guaraná.

5. Pressão Alta Level:

O alto teor de cafeína no guaraná pode levar a um nível elevado de pressão arterial em algumas pessoas. Ele pode afetar negativamente as pessoas que não consomem outras fontes de cafeína.

6. Risco de osteoporose:

O alto teor de cafeína no guaraná pode causar perda de cálcio no organismo. A perda de cálcio, quando continuada, pode resultar em ossos frágeis. Você pode contrariar esta situação pela ingestão de alimentos ricos em cálcio e tomar suplementos de cálcio.

7. Afeta Kidney:

consumo de guaraná pode afetar o funcionamento dos rins no corpo humano. Consumo excessivo de cafeína pode levar a dor ou dificuldade ao urinar. Ele também pode levar à desidratação.

8. Ansiedade e insônia:

Como o café, o consumo de guaraná pode levar ao aparecimento da ansiedade, uma vez que acelera o metabolismo do corpo humano. Algumas pessoas também podem sentir mal-humorado! consumo de guaraná pode levar à insônia. É melhor não levá-la nas horas tardias, se você quiser ter um bom sono.

9. Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes:

Não existe uma opinião médica unânime sobre o uso do guaraná em mulheres que estão grávidas ou aqueles que tenham entregue. No entanto, os médicos aconselham a limitação do consumo de cafeína durante a gravidez. Assim, as mulheres grávidas e mães a amamentar deve evitar de preferência tomando guaraná em quantidade excessiva.

10. Contra-indicações com outros medicamentos:

Não é seguro para tomar guaraná ao usar produtos que contenham efedrina. Fazer isso pode levar a várias complicações de saúde, como hemorragia, acidente vascular cerebral, etc. Ele também pode aumentar o risco de hemorragia quando utilizado com anticoagulantes e aspirina.

O consumo de guaraná como um suplemento ou na sua forma fabricado cerveja pode ajudar a aumentar a energia e aumentar o metabolismo. Mas lembre-se estes efeitos secundários guaraná para evitar quaisquer complicações médicas. No caso de você ter efeitos secundários graves, certifique-se de consultar o seu médico.

Apreciando os tesouros da natureza implica usar o bom senso. Então, agora que você sabe Guaraná efeitos colaterais extrato, certifique-se de usá-lo com cautela.

Você sabe de quaisquer outros efeitos secundários do Guaraná? Compartilhe com a gente na seção de comentários abaixo.