Nós usamos e falar de muitas ervas em uma base diária. Mas quantos de você usou ou sequer ouvido falar da erva Galanga? Neste artigo, nós damos-lhe todas as informações necessárias!
Galanga é uma erva que vem da família do gengibre e pertence ao gênero Alpinia (1). Esta erva é encontrada principalmente no sudeste da Ásia e é amplamente usado como um tempero para produtos alimentares de sabor. É nativa da Tailândia, Malásia e Indonésia. erva galanga em todas as suas formas de galanga, as sementes de óleo e mais tem sido amplamente utilizada como um medicamento à base de plantas uma vez que as idades. Esta erva é utilizada como um medicamento no Médio Oriente e na Índia. Hoje, ele está sendo importado amplamente na Europa por seu sabor e propriedades medicinais. Existem quatro tipos principais de galanga - gengibre chinês, maior galanga, gengibre areia e menor galanga
1. Comer galanga ajuda a aliviar o desconforto causado no estômago e abdômen devido a inflamação ou outras doenças (1).
2. Ele ajuda na redução baixo a doença do mar e movimento (2).
3. Ela também ajuda a promover a circulação do sangue no corpo (3).
4. Quando sofrem de diarréia, você pode sempre comer algumas fatias de galanga, pois dá alívio imediato (4)
5. Além de seus valores medicinais, também é amplamente usado para o cuidado da pele. A galanga suco pode ser aplicada topicamente para o tratamento de muitas doenças de pele. É composto por 40 antioxidantes que ajudam a proteger a pele contra o envelhecimento (5).
6. Esta erva remove as toxinas do corpo e melhora a circulação do sangue (6). Isso resulta na liberação de nutrientes extras para os tecidos da pele. Os antioxidantes presentes no galanga impedir que os radicais livres danifiquem a pele, preservando, assim, a juventude da pele.
7. O suco de atos galangal como um grande remédio de cura para queimaduras na pele. Quando o suco dessa erva é aplicada topicamente na pele queimada, ele fornece alívio da dor e também irá curar. Você também pode esfregar fatias frescas de galanga na pele de 2 a 3 vezes por dia para reduzir as cicatrizes.
Você vai notar a diferença de 6 a 12 semanas. Certifique-se sempre que você usar o suco de galanga fresca ou fatias na pele.
8. É um poderoso limpador anti-séptico e que ajuda a manter a pele limpa, sem mácula e suave (7). Esta erva revitaliza e reacende sua pele. Isso também é amplamente aceito como um lutador natural contra a acne. Quando aplicado, ele reduz a formação e erupção de acne, limpando as bactérias da pele
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9. Também tem sido usada no tratamento de cabelo e couro cabeludo. Este foi utilizado amplamente como uma medicina ayurvédica para o tratamento de doenças relacionadas com o cabelo e couro cabeludo (8).
10. O óleo de galanga é conhecido por ser vantajoso para o crescimento do cabelo.
11. O uso de galanga no couro cabeludo aumenta a circulação de sangue e, portanto, promove o crescimento do cabelo. Os ácidos graxos de galanga são grandes para cabelos finos. O suco de galanga pode ser misturado com o óleo de jojoba e aplicada ao cabelo de diluição. Esta mistura irá ajudá-lo a combater a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo.
12. É um ótimo remédio para cabelos secos e quebradiços, já que contém zinco, vitaminas e fósforo que fornecem salto e brilho aos cabelos (9).
13. Este é o melhor remédio para combater o problema da perda de cabelo. Os extratos de galanga vai fazer seu cabelo mais forte e também irá fornecer uma fragrância agradável!
14. Os extractos de galanga também pode ser utilizado para o tratamento de pontas espigadas. Esta condição é vista quando o cabelo é exposto a poluição, o excesso de calor e outras formas de dano.
15. A caspa é um problema comum em todo o mundo. As propriedades anti-sépticas de galanga vai ajudar muito em se livrar da caspa permanentemente. O óleo extraído de galanga pode ser aplicada sobre o couro cabeludo. Alternativamente, você pode misturar recém-galanga com azeite de oliva ou óleo de gergelim ralado. Você também pode misturar suco de limão para esta mistura e aplicá-lo para o couro cabeludo para tratar a caspa
Galanga é uma boa fonte de fibra. É rica em ferro, sódio, vitamina A, C, flavonóides, fitonutrientes, emodina, beta-sitosterol, quercetina, e galangina. Estes são alguns nutrientes populares encontrados nesta erva.
No final, você deve lembrar também que galanga é uma erva da planta e podem causar alergias. Se você está propenso a alergias ou tem pele sensível, você deve tomar precauções antes de aplicá-lo em sua pele.