Top 10 de canela e mel Saúde Benefícios e Usos

A mistura de canela e mel tem sido usado há séculos na Ayurveda e medicina tradicional chinesa! A canela é uma das especiarias mais antigas usadas na Índia, que é conhecido por seus benefícios medicinais e beleza. E mel ainda é chamado como "Yogavahi" nas escrituras ayurvédicas, que significa "o portador dos valores de cura para os nervos e tecidos". Quando o mel é diluído ou combinada com qualquer outra especiaria benéfica ou erva, realça as qualidades medicinais do que a combinação particular, alargando o alcance mais profundo nos tecidos e nervos do corpo.

Estamos todos estão familiarizados com a beleza benefícios do mel, como em embalagens de cabelo e máscaras de beleza mas também tem muitos benefícios medicinais e ainda ajuda na perda de peso. Os óleos essenciais presentes na canela, juntamente com as várias enzimas presentes no mel, produz peróxido de hidrogénio fazendo a combinação de um excelente anti-microbiana que impede o crescimento de fungos e bactérias.

A mistura de mel e canela é um naturais cura para várias doenças e tem muitos benefícios de beleza também. Leia abaixo para saber mais sobre os benefícios de canela e mel.

1. Artrite:
Pessoas que sofrem de dores articulares excessivas em seu joelho conjunta ou cotovelo deve incluir a canela em pó e mistura de mel em sua dieta diária. artrite crônica também pode ser curada, se eles consomem esta mistura diariamente. Em um copo de água quente, adicione 1 colher de chá de mel e meia colher de chá de canela em pó e beber imediatamente. Deve ser consumido duas vezes por dia, de manhã e à noite com o estômago vazio.

2. infecção da bexiga:
Se você está sofrendo de vermes da bexiga ou quaisquer problemas digestivos, em seguida, esta mistura é perfeito para você! Misture uma colher de chá de mel em um copo de água morna e acrescente uma pitada de canela em pó. Beba-dia, de manhã com o estômago vazio. Ele ajuda a de-verme seu estômago de forma bastante eficaz.

3. Colesterol:

Estudos revelaram que o consumo da mistura de canela e mel reduz o nível de colesterol no corpo por mais do que 20%. Em uma xícara de chá, adicione uma colher de chá de mel e uma pitada de canela em pó. Bebida duas vezes por dia para reduzir o nível de colesterol mau no corpo. colesterol crónica também pode ser curada com o consumo regular desta mistura.

4. Resfriado comum:

Este é o remédio mais comum para resfriado comum, transmitida por gerações. Em um copo de água morna, adicione uma colher de chá de mel. Em seguida, adicione uma pitada de canela em pó e pimenta preta em pó. Misture bem e beba três vezes por dia, quando você pegar um resfriado. Este remédio também é falado fora em ayurveda e é bastante eficaz na cura fria crônica e limpar seios.

5. Dores de estômago:

mel dissolvido em água morna juntamente com canela em pó, resolve o problema de indigestão. Ele reduz a dor de estômago e erradica úlceras estomacais das próprias raízes. Cinnamon é muito popular na cura de diarréia e reduz o inchaço do estômago. Ele também reduz a acidez e ajuda na digestão dos alimentos.

6. sistema imunológico:
Nós todos sabemos que o mel é rico em várias vitaminas e minerais, incluindo ferro. Isso fortalece as células brancas do sangue para combater de germes e infecções no nosso corpo. Canela também fortalece nosso sistema imunológico contra os ataques virais e bacterianas. Então, incluindo o mel e canela sua dieta diária aumenta a força de seu sistema imunológico.

7. Espinhas:

Você sabia que o mel e canela mistura é altamente benéfico para a cura de espinhas e manchas marcas? Tome 3 colheres de chá de mel e adicionar uma pitada de canela em pó para fazer um colar de presente. Aplique isto sobre as espinhas e deixá-lo durante a noite. Lavar o rosto na manhã seguinte com água morna.

8. A perda de peso:
Para isso, misture 2 colheres de chá de mel com uma pitada de canela em pó em água morna. Beber regularmente antes do almoço e antes de dormir com o estômago vazio. Isso não permite que a gordura a acumular-se no corpo quando consumido regularmente.

9. infecção da pele:
As várias infecções de pele como eczema, micose etc pode ser curada através da aplicação da mistura de mel e canela em pó sobre as áreas afetadas. Ela também ajuda a combater as infecções bacterianas e fúngicas.

10. Mau hálito:

Cansado de mau hálito e quer uma solução permanente, tente esta mistura. Em um copo de água quente, misture quantidades iguais de mel e canela em pó e gargarejar regularmente todas as manhãs. Isso ajuda a combater o mau hálito fazendo sua boca se sentir fresca.

Estas foram as 10 principais benefícios da mistura de mel e canela. Julgá-los e se manter saudável !!!

Até então tome cuidado e mantê-lo à moda !!!