10 dicas úteis sobre como parar de se comparar aos outros
em algum ponto ou outro, todos nós nos comparar com others.When não estamos comparar-nos com o nosso melhor amigo, nós estamos nos comparando a amigos secundários, associados, e até mesmo amigo de amigos de amigos. De amigos.
E quando nós não estamos fazendo isso, nós estamos sendo realmente
bobo, comparando a nós mesmos e nossas vidas com grandes celebridades, como Angelina Jolie.
Por que é que ela tem Brad Pitt, milhões de libras no banco, e de estrela de cinema parece e eu não ?!
o problema com se comparar aos outros é que ele pode realmente te derrubar. Enquanto seu melhor amigo de infância é casado, tem 3 filhos e 2 carros, você ainda está tentando conseguir um emprego e um apartamento.
Não há absolutamente nenhuma necessidade de se comparar aos outros. Você é um original da borboleta, maravilhoso que está esculpindo o seu próprio caminho na vida. Vejamos 10 dicas sobre como parar de se comparar com os outros.
Realizar que as coisas nem sempre são como parecem
Portanto, o seu melhor amigo desde a infância é casado, tem três filhos, dois carros, uma casa grande e uma tartaruga de estimação chamado Elvis. Isso não significa que ela está feliz, ou que sua vida não é sem problemas.
Nós não estamos dizendo que as pessoas ser infeliz deve fazer você se sentir muito melhor sobre si mesmo, mas é totalmente inútil para comparar o seu vida para os outros quando você não sabe o tudo
sobre suas vidas. Eles podem se casar, eles podem ter filhos, uma casa e um carro, mas estes são apenas coisas superficiais. Ele pode ficar assim a vida idílica para você, mas você só vê um instantâneo de como as coisas realmente são.
Facebook Diz-lhe muito pouco
Outra dica sobre como parar de se comparar aos outros é compreender que o Facebook diz-lhe muito pouco. Quantas vezes você já conectado no Facebook, rolado para baixo sua newsfeed e tornar-se desanimado quando você vê ainda mais fotos de todos se divertir, ter filhos, e ter uma vida?
É fácil para se deslocar forlornly através de seu feed de notícias e assumir que todo mundo está fazendo melhor do que você, simplesmente porque as suas fotografias sugerem isso.
como mencionado na dica acima, as coisas nem sempre são como parecem. Sim, seu amigo pode ser ter uma baleia de um tempo em Ibiza, mas este é apenas um mero instantâneo de toda a sua vida. Além disso, as pessoas no Facebook tendem a projetar uma imagem que quer
você ver. O que é mostrado no Facebook não é necessariamente como as coisas realmente são. Muitas vezes, é uma versão diluída de nós mesmos, com todos os defeitos e problemas removidos.
Na verdade, Get Off Social Media No total
Se você realmente não pode lidar com vendo fotos de seus amigos felizes e suas vidas surpreendentes impulso em seu rosto a cada cinco minutos, é hora de tirar férias da mídia social e se concentrar em outros aspectos de suas vidas.
as mídias sociais é viciante de qualquer maneira, e ele está comendo o tempo todo que você poderia usar para ser mais produtivo.
se livrar de seus ídolos
a seguir dica sobre como parar de se comparar com os outros é livrar-se de todos os seus ídolos, porque idolatrar ninguém, seja ele celebridades, atletas, artistas e assim por diante é muito ruim para a sua alma. Pode alterar a sua personalidade, e causar-lhe para abrigar alguns sonhos muito irreais. De repente, você acorda percebendo que você não é tão incrível como seus ídolos. Você quer tentar tornar-se eles, ou você deitar na cama, desesperado.
Não colocar as pessoas em um pedestal. Lembre-se que toda a gente é um ser humano como você. Eles são capazes de coisas fantásticas, e você também. Mas seus objetivos e os deles são muito diferentes. Se você deve ouvir ninguém, comprar-se um livro de auto-ajuda e descobrir maneiras em que você pode atingir seus objetivos e sonhos.
Seja grato pelo que você tem
A vida pode ser terrível para alguns de nós, mas estamos frequentemente dito que "as coisas podem sempre ser pior."
A verdade é que, sim, as coisas podem sempre ser pior -. muito pior
Portanto, a nossa próxima dica sobre como parar de se comparar aos outros é esquecer o que você não tem e ser grato pelo que você do
ter. Você tem a sua saúde e sua vida inteira pela frente. Algumas pessoas não têm tanta sorte. Pare de comparar-se com os outros e usar as coisas que você tem a sua vantagem
.
Foco em seus pontos fortes
Todos nós temos pontos fortes e fracos. Quando nos comparamos aos outros, tornamo-nos nossos próprios piores inimigos; vamos nos concentrar em nossos pontos fracos e esquecer tudo sobre nossos pontos fortes.
Nós nos concentramos em nossa percepção de falta de aparência, estabilidade financeira, a falta de direção e propósito, a falta de um namorado e assim por diante.
outra boa conselhos sobre como parar de se comparar com os outros é para mudar o foco para seus pontos fortes. Estas são as partes muitas vezes ignorados de sua vida e personalidade que estão morrendo para que você possa dar-lhes alguma atenção. Eu posso ouvir a sua saúde gritando: "Ei! Venha e dê uma olhada em mim por uma vez! Ok, então eu poderia ter células do envelhecimento prematuro, mas vamos lá! Estou preparado e pronto para a ação! Leve-me em algum lugar, fazer alguma coisa comigo! "
você não pode sempre Win
Haverá sempre
ser alguém no mundo que é melhor do que você em alguma coisa. Percebendo isso é importante, porque vai reduzir as suas expectativas. Ele vai parar de se comparar aos outros.
Você compra um carro novo, e seu amigo vai ter uma ainda mais novo no próximo mês. É assim que as coisas funcionam. Aceitá-lo e sair da competição.
Brag!
Quando você se comparar aos outros, você se concentrar em seus pontos baixos, don 't você? Você se concentrar em seus defeitos e suas falhas.
É hora de lembrar-se de suas realizações e transmiti-los para o mundo. Se você conseguiu algo memorável no trabalho hoje, dizer às pessoas sobre isso. Postá-lo para o Facebook e se sentir bem sobre si mesmo. Se você tem um aumento, dizer a sua mãe e seus amigos. Se você ensacou-se um novo emprego, diga aos seus amigos que você está tudo vai sair esta noite para comemorar!
Seja feliz para os outros
Partilha na alegria de outras pessoas é outra grande dica sobre como parar de se comparar com os outros. A inveja é muito tóxico e pode alterar a sua personalidade para o pior. Quando você deve estar feliz para seus amigos e as suas realizações, a inveja vez faz você se sentir amargura e hostilidade. É como se você não quer
-los a ter sucesso!
Mas este é o sinal de uma pessoa imatura, bem como alguém que não tem auto-estima. Ser feliz para os outros e compartilhando sua alegria é realmente uma maneira fantástica de fazer você se sentir mais positivo sobre si mesmo. Ao invés de embalar o bebê novo e pensamento, do seu amigo "PORQUE NÃO É ESTE MEU BEBÊ" você deve estar feliz por eles, e lembrar-se sobre as coisas boas em sua vida.
Ouvir para Yoko Ono
Vamos acabar nesta mensagem inspiradora de Yoko Ono: ". Transformar o ciúme à admiração, eo que você admira vai se tornar parte de sua vida"
Essencialmente, se você quer se tornar o melhor, você tem que ouvir - e seguir -. o melhor
Como parar de se comparar com os outros? Quais são suas dicas?
Fique feliz!