Os críticos da pornografia afirmam que, à medida que a visualização de pornografia dos homens aumenta, também aumenta o risco de disfunção erétil (DE). O site anti-pornografia YourBrainOnPorn observa “uma correlação entre o consumo de pornografia e a disfunção erétil que sugere causalidade”. Essa mensagem se tornou viral. No site de perguntas e respostas que publico, muitos homens angustiados fizeram perguntas do tipo:“Eu me dou prazer com pornografia e depois não consigo mais. A pornografia destruiu minhas ereções. Ajuda!"
Na verdade, três estudos recentes mostram fortes evidências de que a pornografia
não causa ED. Existem explicações melhores para alguns homens terem dificuldade em aumentar as ereções após a visualização.
Três estudos concordam:pornografia não causa ED
No primeiro estudo, pesquisadores da Universidade Estadual de Bowling Green (Ohio) analisaram a visualização de pornografia e o risco de disfunção erétil entre uma amostra representativa de 877 homens, com idades entre 18 e 60 anos. Os pesquisadores não encontraram “nenhuma evidência de que o mero uso de pornografia esteja associado a mudanças na função de ereção. Homens sexualmente ativos que consomem pornografia mostraram níveis muito altos de função de ereção. ED era raro. Nossas descobertas vão contra a narrativa popular que sugere que a pornografia está causando uma epidemia de disfunção erétil”.
Em outro estudo, pesquisadores da Universidade de Indiana entrevistaram 211 homens para avaliar sua frequência sexual. Oitenta e um – 38 por cento – eram altamente sexualmente ativos, relatando frequências sexuais que alguns poderiam chamar de “hipersexual”. Em seguida, os pesquisadores conectaram os pênis dos homens e mostraram a eles pornografia. Eles não tiveram nenhum problema em aumentar as ereções enquanto o visualizavam.
No estudo final, pesquisadores da UCLA e da Concordia University, em Montreal, pediram a 280 homens (127 em relacionamentos) que mantivessem diários de suas visualizações de pornografia por vários meses. Os homens relataram uma ampla variedade de pornografia, de muito pouco a 25 horas por semana. Os pesquisadores então examinaram sua função de ereção. Eles não encontraram “nenhuma relação entre assistir a filmes de sexo e disfunção erétil”.
Além disso, os críticos acusam que ver pornografia dessensibiliza os homens para representações de sexo convencional e os empurra para pornografia mais “extrema”, por exemplo, BDSM, sexo grupal e gangbangs. Os pesquisadores não encontraram nenhuma dessensibilização e nenhuma tendência a ver sexo menos convencional. Os homens que assistiam a mais pornografia e à pornografia mais louca não tinham dificuldade em ficar excitados ao ver um casal solitário fazendo isso na posição de missionário.
As três razões pelas quais os homens pensam erroneamente que a pornografia causa ED
Se a pornografia não causa disfunção erétil, o que causa? Quando os homens têm problemas para aumentar as ereções após a exibição, os motivos reais geralmente envolvem álcool, educação sexual negativa e/ou período refratário:
- Álcool e outras drogas. O álcool é a principal causa mundial de deficiência sexual relacionada a drogas. Como Shakespeare escreveu em Macbeth, o álcool “provoca o desejo, mas tira o desempenho”. A primeira bebida é desinibidora. Amantes em potencial são mais fáceis de persuadir para a cama. Mas se as pessoas de peso médio bebem mais de duas cervejas, coquetéis ou taças de vinho em uma hora ou mais, o álcool se torna um depressor do sistema nervoso central que interfere na ereção nos homens (e na resposta sexual em todos os gêneros). Enquanto isso, muitas pessoas perdem a virgindade enquanto estão bêbadas e depois continuam a misturar bebida e sexo, inclusive enquanto fazem sexo com pornografia. Tente sexo solo sóbrio. Você provavelmente terá muito menos dificuldade em aumentar as ereções – mesmo se assistir a muita pornografia. Outros medicamentos também podem contribuir para a DE. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico se algum dos medicamentos que você toma está entre eles.
- Criação sem sexo. No estudo Bowling Green, um pequeno número de homens relatou tanto assistir pornografia frequente quanto ED. Todos aqueles homens tinham uma coisa em comum. Eles foram criados para acreditar que sexo solo – especialmente pornografia – é errado, imoral ou pecaminoso. Tais crenças muitas vezes causam considerável sofrimento emocional. Essa angústia desencadeia a liberação do hormônio do estresse, o cortisol. Ele estreita as artérias penianas, reduzindo o fluxo sanguíneo para o pênis. Menos sangue no pênis significa mais problemas para aumentar as ereções. Quando os terapeutas sexuais tranquilizam os homens criados em lares ou religiões negativas para o sexo que praticamente todos os homens se masturbam com pornografia, que é perfeitamente normal e não os prejudicará, os homens com disfunção erétil relacionada ao estresse geralmente relaxam. O fluxo sanguíneo peniano volta ao normal. E eles recuperam sua função de ereção, mesmo que continuem fazendo sexo com pornografia.
- Período refratário. Com ou sem pornografia, após orgasmo/ejaculação solo ou em parceria, os homens entram no que os sexólogos chamam de “período refratário” (PR), um período de tempo durante o qual eles não conseguem aumentar as ereções. Os RP variam com a idade. Os adolescentes podem levar apenas alguns minutos para aumentar as ereções subsequentes. Mas, à medida que os homens envelhecem, os PRs se estendem por várias horas e, entre os homens com mais de 60 anos, às vezes mais de 12 horas. Não é a masturbação nem a pornografia que causa isso, mas a fisiologia do ciclo normal de resposta sexual dos homens. Muitos homens que erroneamente se queixam de perda de ereção relacionada à pornografia tentam se recuperar antes que seus RPs terminem. Tente isto:depois de fazer sexo até o clímax com ou sem pornografia, faça isso novamente a cada hora para saber quanto tempo leva para aumentar sua próxima ereção. Esse é o seu RP. Não espere novas ereções até que você tenha passado do seu RP. Repita este exercício a cada poucos anos. Com a idade, a RP aumenta, por isso é uma boa ideia recalibrar suas expectativas.
Sem dúvida, os defensores anti-pornografia mal informados continuarão a alegar que a pornografia causa disfunção erétil. Mas uma literatura de pesquisa robusta e crescente concorda que não.
