Todos nós não precisamos de uma pequena dose de amor próprio de vez em quando?
É difícil lembrar de ser gentil e amoroso para si mesmo em uma sociedade projetada para nos comparar constantemente aos outros.
Mas é importante se lembrar de que você é suficiente. Você é mais bonita do que você mesmo, mais talentosa do que as pessoas dizem que você é e mais merecedor de amor do que você quer aceitar.
Aqui estão nossas 100 melhores citações para lembrá -lo de se amar diariamente.
amar a si mesmo é um processo
"Agora vejo como possuir nossa história e amar a nós mesmos nesse processo é a coisa mais corajosa que já faremos." - Brené Brown
“Se você aprender a realmente sentar com a solidão e abraçá -lo pelo presente que é ... uma oportunidade de conhecê -lo, aprender o quão forte você realmente é, para depender de ninguém além de você para sua felicidade ... você perceberá que isso Um pouco de solidão ajuda bastante a criar um você mais rico, profundo, mais vibrante e colorido. ” - Mandy Hale
"A jornada não é se tornar uma pessoa diferente. É sobre amar quem você é agora. " - Suzanne Heyn
“Depois que a sombra é adotada, ela é curada. E quando é curado, torna -se amor. ” - Debbie Ford,
"Você está se criticando há anos e isso não funcionou. Tente aprovar a si mesmo e veja o que acontece. ” - Louise L. Hay
"Ficar familiarizado com você é um preço que vale a pena pagar pelo amor que realmente atenderá às suas necessidades". - Daphne Rose Kingma
"O desafio mais difícil é ser você mesmo em um mundo onde todos estão tentando fazer você ser outra pessoa." - E. E. Cummings
"Levei muito tempo para não me julgar pelos olhos de outra pessoa". - Sally Field
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. “Depois de começar a reconhecer a verdade da sua história, termine a história. Aconteceu, mas você ainda está aqui, você ainda é capaz, poderoso, não é sua circunstância. Aconteceu e você conseguiu. Você ainda está totalmente equipado com todas as ferramentas necessárias para cumprir seu objetivo. " - Steve Maraboli
Escolha a si mesmo primeiro
"Se você tem a capacidade de amar, ame -se primeiro." - Charles Bukowski
"O homem que não se valoriza, não pode valorizar nada ou ninguém." - Ayn Rand
"Seja o amor que você nunca recebeu." - Rune Lazuli
"Ame -se primeiro e tudo o mais se alinha." - Lucille Ball
"Amar a si mesmo é o começo de um romance ao longo da vida." - Oscar Wilde
"Amar a si mesmo não é vaidade; É sanidade. " - Katrina Mayer
"Não é egoísta amar a si mesmo, cuidar de si mesmo e tornar sua felicidade uma prioridade. É uma necessidade. " - Mandy Hale
"Você não pode se odiar feliz. Você não pode se criticar magro. Você não pode se envergonhar digno. A mudança real começa com o amor próprio e o autocuidado. ” - Jessica Ortner
“Toda mulher que finalmente descobriu seu valor pegou suas malas de orgulho e embarcou em um voo para a liberdade, que pousou no vale da mudança.” - Shannon L. Alder
“Desde que você procure alguém para validar quem você é buscando a aprovação deles, você estará se preparando para o desastre. Você tem que ser inteiro e completo em si mesmo. Ninguém pode lhe dar isso. Você precisa saber quem você é - o que os outros dizem é irrelevante. ” - Nic Sheff
"Decido a coisa revolucionária mais subversiva que eu poderia fazer era aparecer para a minha vida e não ter vergonha." - Anne Lamott
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. “Digno agora. Não se. Não quando. Somos dignos de amor e pertencimento agora. Bem neste minutos. Como está. ” - Brene Brown
"Quando me amei o suficiente, comecei a deixar o que não era saudável. Isso significava pessoas, empregos, minhas próprias crenças e hábitos - qualquer coisa que me manteve pequeno. Meu julgamento chamou de desleal. Agora eu vejo isso como amor próprio .. ”-Kim McMillen
"Se você não é bom em amar a si mesmo, terá dificuldade em amar alguém, já que se ressentirá do tempo e energia que dará a outra pessoa que nem está dando a si mesmo". - Barbara de Angelis
"Trata -se de se apaixonar por si mesmo e compartilhar esse amor com alguém que o aprecia, em vez de procurar amor para compensar um déficit de amor próprio". - Terra Kitt
"O perdão não é apenas a ausência de raiva. Eu acho que também é a presença de amor próprio, quando você realmente começa a se valorizar. " -Tara Westover
“Uma pessoa amorosa vive em um mundo amoroso. Uma pessoa hostil vive em um mundo hostil. Todo mundo que você conhece é o seu espelho. ” - Ken Keyes
“Plante seu próprio jardim e decore sua própria alma, em vez de esperar alguém para trazer flores para você.” - Veronica A. Shoffstall
“Um amor próprio saudável significa que não temos compulsão de justificar a nós mesmos ou aos outros por que tiramos férias, por que dormimos até tarde, por que compramos sapatos novos, por que nos estragamos de vez em quando. Sentimos -nos confortáveis em fazer coisas que adicionam qualidade e beleza à vida. ” - Andrew Matthews
"Lembre -se sempre de que você não apenas tem o direito de ser um indivíduo, como também tem a obrigação de ser um." - Eleanor Roosevelt
"Lembre -se de se deliciar primeiro, depois outros podem ser realmente encantados." - Sark
“Amar a si mesmo ... não significa ser auto-absorvido ou narcisista ou desconsiderar os outros. Em vez disso, significa receber -se como o convidado mais honrado em seu próprio coração, um convidado digno de respeito, um companheiro adorável. ” - Margo Anand
"O amor próprio é a fonte de todos os outros amores." - Pierre Corneille
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. "Não podemos estar tão desesperados por amor que esquecemos onde sempre podemos encontrá -lo; dentro de." - Alexandra Elle
"Você se ama o suficiente para ser o que você se ama o suficiente para querer?" - Steve Maraboli
"Quando me amei o suficiente, comecei a deixar o que não era saudável. Isso significava pessoas, empregos, minhas próprias crenças e hábitos - qualquer coisa que me manteve pequena.
Meu julgamento chamou de desleal. Agora eu vejo isso como amoroso. ” - Kim McMillen
"Nutre -se de uma maneira que o ajude a florescer na direção que você deseja seguir é atingível, e você vale o esforço." - Dia de Deborah
as opiniões de outras pessoas não importam
"Em uma sociedade que lucra com sua dúvida, gostar de si mesmo é um ato rebelde." - Caroline Cardwell
“Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se deixe fazer uma vítima. Aceite a definição de ninguém da sua vida, mas defina -se. " - Harvey Fiersstein
"Quando você é diferente, às vezes não vê milhões de pessoas que o aceitam pelo que você é. Tudo o que você percebe é a pessoa que não faz. " - Jodi Picoult
"A dignidade de alguém pode ser agredida, vandalizada e cruelmente ridicularizada, mas nunca pode ser retirada, a menos que seja entregue". - Michael J Fox
"Não é seu trabalho gostar de mim ... é meu!" - Byron Katie
"Não se preocupe se as pessoas pensam que você é louco. Você é louco. Você tem esse tipo de insanidade intoxicante que permite que outras pessoas sonham fora das linhas e se tornem quem elas estão destinadas a ser. " - Jennifer Elisabeth
"Quanto melhor você se sentir sobre si mesmo, menos você sentirá a necessidade de se exibir." - Robert Hand
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. "Então, o relacionamento de si mesmo com outro é a completa percepção de que amar a si mesmo é impossível sem amar tudo definido como diferente de você." - Alan Wilson Watts
"Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento." - Eleanor Roosevelt
“Qualquer que seja o curso que você decidir, sempre há alguém para lhe dizer que você está errado. Sempre há dificuldades surgindo que te tentam acreditar que seus críticos estão certos. Mapear um curso de ação e segui -lo até um fim, requer coragem. ” - Ralph Waldo Emerson
"Como acredita -se em si mesmo, não tenta convencer os outros. Como alguém está contente consigo mesmo, não se precisa de aprovação dos outros. Como alguém se aceita, o mundo inteiro o aceita. ” -Lao-tzu
“Você sozinho é suficiente. Você não tem nada a provar a ninguém. ” - Maya Angelou
"Seu valor não diminui com base na incapacidade de alguém de ver seu valor". - Desconhecido
"Depois que você abraça seu valor, talentos e pontos fortes, isso neutraliza quando os outros pensam menos de você." - Rob Liano
"Não duvide de si mesmo, é para isso que servem os odiadores". - Turcois Ominek
seja você
"Querendo ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é." - Marilyn Monroe
"A melhor coisa do mundo é saber pertencer a si mesmo." - Michel de Montaigne
"Se você está sempre tentando ser normal, nunca saberá o quão incrível você pode ser." - Maya Angelou
“Não há nada mais raro, nem mais bonito, do que uma mulher sendo sem desculpas; confortável em sua imperfeição perfeita. Para mim, essa é a essência da beleza. ” - Steve Maraboli
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. "Prefiro ser fiel a mim mesmo, mesmo com o risco de incorrer no ridículo dos outros, em vez de ser falso, e incorrer em minha própria aversão." - Frederick Douglass
"Depois de aceitar suas falhas, ninguém pode usá -las contra você." - Desconhecido
“Pare de tentar ser menos de quem você é. Deixe esse tempo em sua vida cortar você e drena todas as coisas que estão impedindo você. ” - Jennifer Elisabeth
"A confiança é saber quem você é e não mudar um pouco por causa da versão da realidade de alguém não é a sua realidade". - Shannon L. Alder
“Sempre haverá alguém disposto a machucá -lo, colocá -lo no chão, fofocar sobre você, menosprezar suas realizações e julgar sua alma. É um fato que todos devemos enfrentar. No entanto, se você perceber que Deus é um melhor amigo que fica ao seu lado quando os outros lançam pedras, você nunca terá medo, nunca se sentirá sem valor e nunca se sentirá sozinho. ” - Shannon Alder
"Não desperdice sua energia tentando mudar de opinião ... faça o que você gosta e não se importe se eles gostarem".
- Tina Fey
"Um homem não pode se sentir confortável sem sua própria aprovação." - Mark Twain
"Seja fiel ao que existe dentro de si." - André Gide
“Se você não respeitar seus próprios desejos, ninguém mais o fará. Você simplesmente atrairá pessoas que o desrespeitam tanto quanto você. ” - Vironika Tugaleva
Auto-estima
"Não é minha responsabilidade ser linda. Não estou vivo para esse fim. Minha existência não é sobre o quão desejável você me encontra. ” - Warsan Shire
"É uma certeza humana absoluta que ninguém possa conhecer sua própria beleza ou perceber um senso de seu próprio valor até que lhe tenha sido refletido de volta a ele no espelho de outro ser humano amoroso e atencioso". - John Joseph Powell
"A forma mais alta de inteligência é se ver sem julgamento." - Krishnamurti
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. “O amor próprio tem muito pouco a ver com a forma como você se sente sobre o seu eu externo. Trata -se de aceitar tudo de si mesmo. " - Tyra Banks
"Acreditar em nossos corações que quem somos é suficiente é a chave para uma vida mais satisfatória e equilibrada." - Ellen Sue Stern
“Se você pudesse sentir o quanto é importante para a vida daqueles que conhece; Quão importante você pode ser para as pessoas com quem você nunca sonha. Há algo de você que você sai em todas as reuniões com outra pessoa. ” - Fred Rogers
“Nosso respeito próprio rastreia nossas escolhas. Toda vez que agimos em harmonia com nosso eu autêntico e nosso coração, ganhamos nosso respeito. É tão simples. Toda escolha é importante. ” - Dan Coppersmith
"Aceitar a nós mesmos, pois somos o meio de valorizar nossas imperfeições tanto quanto nossas perfeições." - Sandra Bierig
"Eu sou mais do que minhas cicatrizes." - Andrew Davidson
“Ela se lembrou de quem ela era
E o jogo mudou. ” - Lalah Delia
Seja gentil consigo mesmo
"Se sua compaixão não se inclui, é incompleto." -
Buda "Se sua compaixão não se inclui, é incompleto." - Jack Kornfield
“A ação compassiva tem que começar conosco. Se estivermos dispostos a ficar totalmente em nossos próprios sapatos e nunca desistir de nós mesmos, poderemos nos colocar no lugar dos outros e nunca desistir deles. ” - Pema Chodron
"Fale consigo mesmo como alguém que você ama." - Brene Brown
“Acenda -se sobre si mesmo. Ninguém é perfeito. Aceite suavemente sua humanidade. ” - Dia de Deborah
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. "Seja gentil consigo mesmo, aprenda a amar a si mesmo, a perdoar a si mesmo, pois apenas, pois temos a atitude certa em relação a nós mesmos, podemos ter a atitude certa em relação aos outros."
- Wilfred Peterson
"Ame -se em vez de se abusar." - Karolina Kurkova
“As pessoas que se amam se parecem muito amorosas, generosas e gentis; Eles expressam sua autoconfiança através da humildade, perdão e inclusão. ” - Sanaya Roman
"Pessoas que se amam, não machucam outras pessoas. Quanto mais nos odiamos, mais queremos que os outros sofram. ” - Dan Pearce
“Uma pessoa amorosa vive em um mundo amoroso. Uma pessoa hostil vive em um mundo hostil. Todo mundo que você conhece é o seu espelho. ” - Ken Keyes
“Quando ninguém te celebra, aprenda a se celebrar. Quando ninguém o eloga, então se elogie. Não cabe a outras pessoas mantê -lo encorajado. Você decide. O incentivo deve vir de dentro. ” - Joel Osteen
Um amor próprio saudável significa que não temos compulsão por justificar a nós mesmos ou aos outros por que tiramos férias, por que dormimos até tarde, por que compramos sapatos novos, por que nos estragamos de vez em quando. Sentimos -nos confortáveis em fazer coisas que adicionam qualidade e beleza à vida. ” - Andrew Matthews
“O amor é a grande cura milagrosa. Amar a nós mesmos trabalha milagres em nossas vidas. ” - Louise L. Hay
“A autopiedade não leva você a lugar nenhum. É preciso ter o ousado aventureiro em aceitar -se como um pacote de possibilidades e realizar o jogo mais interessante do mundo, aproveitando ao máximo o melhor de alguém. " - Harry Emerson Fosdick
Ouse amar a si mesmo como se você fosse um arco -íris com ouro nas duas extremidades. ” - Aberjhani
"Uma auto-imagem forte e positiva é a melhor preparação possível para o sucesso." - Joyce Brothers
"A maioria das sombras desta vida é causada por permanecer sob o sol". - Ralph Waldo Emerson
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. “Tudo o que você está fazendo, ame -se por fazê -lo. O que quer que você esteja sentindo, ame -se por sentir isso. ” - Thaddeus Golas
“Você não está quebrado. Você não é um problema a ser resolvido. Resolver seu "problema", o que quer que você perceba seu problema ou problemas, não é a chave para a felicidade. " - Golda Poretsky
Você é linda
“Estou começando a me medir em força, não libras. Às vezes em sorrisos. ” - Laurie Halse Anderson
“Eu sou meu próprio experimento. Eu sou minha própria obra de arte. ” - Madonna
“Eu sou tão linda, às vezes as pessoas choram quando me vêem. E não tem nada a ver com o que eu realmente sou, é só que eu me dei o poder de dizer que sou linda, e se eu pudesse fazer isso, talvez haja esperança para eles também. E a grande divisão entre o belo e o feio deixará de ser. Porque somos todos o que escolhemos. ” - Margaret Cho
"Você é lindo. Saiba disso. Qualquer um que lhe diga o contrário está simplesmente mentindo. Você é lindo." - Steve Maraboli
"Em sua própria vida, é importante saber o quão espetacular você é." - Steve Maraboli
“As pessoas mais bonitas que conhecemos são aquelas que conhecem a derrota, o sofrimento conhecido, a luta conhecida, a perda conhecida, e encontraram o caminho para fora das profundezas. Essas pessoas apreciam, uma sensibilidade e uma compreensão da vida que as enche de compaixão, gentileza e uma profunda preocupação amorosa. Pessoas bonitas não acontecem apenas. ” -Elizabeth Kubler-Ross
"Você pode ser a única pessoa que deixa que acredita em você, mas é o suficiente. É preciso apenas uma estrela para perfurar um universo da escuridão. Nunca desista." - Richelle E. Goodrich
"Não há problema em não ser perfeito e não ter tudo descoberto. Não há problema em sentir coisas vergonhosas, odiar e se sentir culpadas. Sinto que a mensagem que tentamos apoiar é que é basicamente bom ter cicatrizes e mostrá -las. Para mostrar que você passou por todos os tipos de coisas e saiu uma pessoa diferente e melhor por causa disso. ” - Hayley Williams
O sucesso vem no tempo
“Para o sucesso, como a felicidade, não pode ser perseguida; Deve seguir, e só o faz como o efeito colateral não intencional da dedicação pessoal de alguém a uma causa maior que a si mesmo ou como o subproduto da rendição de uma pessoa a uma pessoa que não seja a si mesmo. A felicidade deve acontecer, e o mesmo vale para o sucesso:você precisa deixar isso acontecer por não se importar com isso. ” - Viktor Frankl
