Os relacionamentos estão cheios de admiração e momentos íntimos que podem fazer a vida valer a pena viver, mas, na maioria das vezes, as pessoas se encontram em um relacionamento que não parece mais certo.
Por um motivo ou outro, você pode se encontrar cara a cara com um parceiro que não está cumprindo suas expectativas ou que não está cumprindo o deles.
Você pode se perguntar se esse relacionamento é ou não adequado para você regularmente, mas é frustrado com dúvida e decidir permanecer para o inferno.
Se você está em cima do muro e não tem certeza se é hora de fazer uma pausa, esses 13 cenários podem ajudá -lo a decidir se é hora de fazer uma pausa no seu relacionamento.
1. Você não consegue cortar a porcaria.
Se você está lutando como gatos e cães e as coisas não estão melhorando, talvez seja hora de fazer uma pausa.
Mais importante, se você estiver começando as brigas porque sabe que não estará conversando se não estiver lutando, é um bom momento para jogar a toalha.
Se você estiver andando com cascas de ovos esperando a próxima grande explosão, considere seu relacionamento condenado e agende uma pausa o mais rápido possível.
Se você voltar ou não, não é o que é importante aqui; O importante aqui é que você reserva um tempo para descobrir o que está realmente brigando e de onde vem essa raiva.
2. Você tem muitas dúvidas sobre se isso está funcionando ou não.
Às vezes, você pode se acertar sonhando com como seria a vida se não estivesse nesse relacionamento.
Se você ameaçar sair ou falar sobre sair e declarar que seu relacionamento está com problemas, um intervalo pode fazer um pouco de bom.
Os intervalos não precisam significar tudo e acabar com tudo sobre o seu relacionamento, mas, sim, oferecem espaço e tempo para descobrir se esse relacionamento ainda é importante para você.
Muitas pessoas, especialmente pessoas casadas, nunca fazem a pergunta:"Eu ainda quero estar com essa pessoa?" Depois de estar com eles por tanto tempo.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Assumimos que o melhor curso de ação é continuar investindo tempo e energia em um relacionamento, mas uma pausa pode mostrar que você não é realmente bom juntos.
3. Ele não está intensificando para você
Um grande sinal de que um cara está comprometido com um relacionamento é quando se levanta para a mulher com quem se importa e a protege.
Infelizmente, quando ele não está fazendo isso, pode ser o sinal de que você precisa fazer uma pausa no seu relacionamento.
Seu cara o protege das grandes e pequenas coisas da vida, fornece apoio emocional, verifique se está sempre seguro?
Em outras palavras, ele age como seu herói?
Não quero dizer um herói de ação como Thor, mas um herói cotidiano que fornece algo que nenhum outro homem pode.
Essas são as perguntas que você precisa fazer se está pensando em pressionar o botão de pausa do relacionamento.
Na verdade, existe uma nova teoria na psicologia do relacionamento que vai ao coração por que os homens se comprometem de todo o coração com algumas mulheres, mas não outras.
É chamado de instinto de herói.
De acordo com o instinto do herói, os homens têm um impulso biológico para viver uma vida cheia de significado, para prover aqueles com quem se importa e o desejo de ganhar respeito das pessoas ao seu redor.
E esse impulso é amplificado em seus relacionamentos românticos.
Clique aqui para assistir ao seu excelente vídeo sobre o instinto do herói.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. O interessante é que, antes de decidir realmente fazer uma pausa no seu relacionamento, há coisas que você pode fazer para realmente desencadear o instinto de herói em seu cara.
Há palavras que você pode dizer, frases que você pode usar e pequenos pedidos que você pode fazer para destacar esse instinto natural nele.
Muitas vezes, não compro novos conceitos populares em psicologia ou recomendo vídeos. Mas se você deseja que seu homem se comprometa completamente com seu relacionamento, acho que aprender sobre o instinto de herói pode fazer toda a diferença.
Aqui está um link para o vídeo dele novamente.
4. Você foi enganado.
Olha, sendo enganado em uma merda. Mesmo se você estiver profundamente apaixonado e não pode imaginar viver sua vida sem essa pessoa, reserve algum tempo para descobrir as coisas por conta própria.
Uma pausa pode ser exatamente o que você precisa para limpar sua cabeça e pensar sobre o que você vai sair de voltar ao relacionamento se decidir que é a coisa certa a fazer.
Se você achar que seu parceiro está dormindo por aí, precisará de muito tempo para pensar em como sua vida será diferente, como seu relacionamento será diferente e se você realmente deseja ou não começar as coisas novamente.
Você pode tentar descobrir essas coisas enquanto ainda está no relacionamento, mas descobrirá que quanto mais espaço você se dá, mais honesto poderá ser sobre seus sentimentos.
5. Você está se sentindo sozinho.
Se você está em um relacionamento e sente que está sozinho de qualquer maneira, pode ser melhor ficar sozinho.
Só há uma maneira de descobrir:reserve um tempo para reconsiderar o que é o seu relacionamento e o que você está tirando disso.
Se você não tem certeza de que, no futuro, é a melhor coisa e você não está conseguindo o que precisa do relacionamento, a separação pode ser melhor para vocês dois.
Estar sozinho em um relacionamento é muito pior do que ficar sozinho por conta própria. Pelo menos quando você está sozinho, você está no comando de sua vida.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Estar sozinho faz você se sentir como uma vítima. Nunca é fácil desistir, portanto, se você quiser mais tempo para descobrir, reserve o tempo necessário.
Se seu parceiro não estiver disposto a colocar o trabalho para descobrir as coisas, bem, você terá sua resposta sobre a força e a importância do seu relacionamento. É uma lição difícil de aprender, mas pode valer a pena aprender a se encontrar novamente.
6. O que um consultor talentoso diria?
Os relacionamentos podem ser turbulentos e é natural questionar se você precisa fazer uma pausa de um.
Por exemplo, você pode se perguntar se eles realmente são a pessoa certa para você? Você deve estar com eles?
Então, conseguir alguma orientação externa poderia ajudar?
Durante um relacionamento realmente desafiador, descobri que falar com um consultor talentoso de Kasamba foi super útil.
Ela era gentil, compreensiva e muito perspicaz.
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7. Você lutou as mesmas brigas repetidas vezes.
Se você achar que você e seu parceiro estão discutindo sobre as mesmas coisas o tempo todo e o resultado não está mudando, talvez seja hora de fazer uma pausa.
Você pode achar que algum tempo além do outro oferece a oportunidade de se decidir e desenvolver suas próprias opiniões sobre as coisas.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Quando os casais passam muito tempo juntos, especialmente se começarem a namorar em uma idade muito jovem, eles podem começar a desenvolver uma semelhança que impossibilita um ou outro diferente.
Passar algum tempo separado pode realmente fortalecer seu relacionamento, em vez de torná -lo mais fraco.
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8. Você precisa se concentrar em si mesmo por um tempo.
Se você está lutando para dar ao seu parceiro a atenção que eles merecem, considere fazer uma pausa no relacionamento por um tempo para dar a si mesmo a atenção que você merece.
Você precisa fazer isso sem se sentir culpado e precisa conversar com seu parceiro de maneira aberta e honesta sobre esses sentimentos. Um fim de semana fora provavelmente não vai cortá -lo.
Em muitos casos, você pode descobrir que uma viagem ou tarefa no trabalho pode ser o que é necessário para descobrir suas próprias coisas e voltar aos trilhos.
Quando você está se sentindo revigorado ou realinhado, pode achar que pode começar a dar ao seu parceiro a atenção que você fez uma vez.
Isso não é totalmente incomum, pois as pessoas mudam ao longo dos anos e precisam se descobrir em diferentes pontos.
9. Você não é mais essencial um para o outro
Você é essencial?
Não quero dizer que você precisa ser uma divisão de alma em dois ou ter uma dependência prejudicial da outra pessoa. Mas sentir -se essencial para o seu parceiro é na verdade um sinal de um relacionamento que vale a pena persistir.
Eu mencionei o instinto do herói acima.
É um novo conceito na psicologia do relacionamento que está gerando muito burburinho no momento. E ajuda a explicar por que alguns casais fazem uma pausa em um relacionamento, enquanto outros podem reparar o que deu errado.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. De acordo com o instinto do herói, um homem quer se sentir essencial para a mulher que ama. Ele tem um impulso biológico para viver uma vida cheia de significado e prover aqueles com quem se importa.
E esse impulso é amplificado em seus relacionamentos românticos.
Quando um cara sente que é essencial, é muito mais provável que seja feliz e satisfeito e se comprometa com um relacionamento de longo prazo.
Os homens não são tão complicados. E quando certos instintos biológicos naturais são desencadeados, como o instinto do herói, eles respondem previsivelmente.
Para saber mais sobre o instinto do herói, assista a este excelente vídeo gratuito aqui.
Algumas idéias estão mudando a vida. E quando se trata de reparar um relacionamento à beira do final, o instinto do herói é um deles.
Aqui está um link para o vídeo gratuito novamente.
10. Você sente falta dos seus amigos.
O medo de perder é uma coisa real para as pessoas que estão em um relacionamento há muito tempo.
É difícil dizer por que tantas pessoas querem reviver seus dias de glória ou vivê -las pela primeira vez quando estão em um relacionamento por algum tempo, mas é conhecido por acontecer.
Se você se deseja desejar quando as coisas eram mais simples e eram apenas você e as meninas ou caras que antes eram, é hora de uma conversa com seu parceiro sobre o que está faltando em sua vida.
Você não precisa jogar seu relacionamento pela janela para tentar se divertir; Você pode achar que algum tempo separado para fazer suas próprias coisas é exatamente o que o médico encomendou.
11. O relacionamento está se movendo na velocidade da Warp.
Às vezes, você se afasta de um relacionamento, porque é exatamente o que você quer e está indo bem.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Embora todos queremos ser amados e em um relacionamento querido, às vezes não podemos lidar com o sucesso que encontramos nas coisas pelas quais nos esforçamos.
Se você tem tudo o que deseja e se vê resistindo, talvez seja necessário desacelerar e dar um tempo e espaço para descobrir o que você realmente tem medo.
Só porque esse relacionamento é o que você queria desde o início não significa que você ainda quer a mesma coisa agora.
Verifique consigo mesmo à medida que seu relacionamento avança e descubra o que é melhor para você à medida que avança.
12. Seus sentimentos não são fortes.
É uma boa ideia fazer uma pausa se você não estiver sentindo uma conexão forte, mas não sabe ao certo o porquê. Pode ser por causa de sua própria situação ou problemas pelos quais seu parceiro está passando e outras mudanças na vida.
Talvez seu parceiro não possa superar você, mas você parece mais adiante.
Este pode ser o momento perfeito para um tempo limite.
Você não quer acabar com tudo, mas precisa ser honesto que seu coração simplesmente não esteja iluminando quando ele ou ela está por perto e seus sentimentos - pelo menos por enquanto - desapareceram.
A folga pode dar a você a oportunidade de ver se você estava mais apaixonado do que no amor e pode ficar mais confiante quando retomar seu relacionamento de que o que você tem é real e não era paixão temporária ou apenas desejo físico.
Os sentimentos vêm e vão, mas se você está realmente sentindo a falta de conexão e o desinteresse, pode ser um bom momento para falar honestamente sobre isso e fazer uma pausa.
13. Você se sente ignorado e esquecido.
Uma das melhores coisas de estar em um relacionamento é ter outra pessoa para compartilhar sua vida, conversar e passar tempo.
Seja compartilhando atividades que vocês dois gostam de fazer, rindo junto de um filme engraçado, cozinhando ou apenas sentado no sofá falando, a boa energia está fluindo e você está em sincronicidade.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Quando isso começa a desmoronar, pode parecer que seu mundo está desmoronando, e pode ser um bom momento para fazer um balanço de onde está seu relacionamento.
Se você estiver se sentindo ignorado e esquecido, pode ser um bom sinal de que você precisa de uma pausa.
Pode haver muitas razões pelas quais isso está acontecendo, mas o resultado final é que é uma sensação de baixa qualidade e é razoável pedir um tempo para fora se você estiver se sentindo demitido e em segundo lugar.
Como fazer uma pausa em um relacionamento de relacionamento
Fazer uma pausa em um relacionamento pode ser complicado. Se for feito corretamente, pode revitalizar sua faísca e colocá -lo de volta em um bom caminho. Se estiver errado, pode levar a ainda mais tensão e um rompimento completo.
Veja como fazê -lo funcionar.
Quando você está deixando um tempo além do seu parceiro, é importante concordar com as regras básicas. Se você ainda vai ligar, enviar uma mensagem de texto ou sair da mesma forma que seu relacionamento normal, não é realmente uma pausa.
Você precisa concordar e se comprometer a realmente fazer uma pausa e não entrar em contato até com os dois até que você queira fazê -lo. Ou talvez você queira permitir uma ligação por semana ou a cada duas semanas, por exemplo.
As regras exatas do intervalo devem ser decididas por ambas as pessoas no relacionamento.
Obviamente, não há necessidade de ser um defensor das regras ou ficar muito legalista.
Mas é mais uma questão de ter alguma estrutura para se passar, para que você não fique confuso ou se envolveu em argumentos sobre detalhes menores e aspectos práticos do tempo separados, como quem tem que pagar as contas este mês ou o que você deve fazer Se um de vocês conhece alguém novo durante o tempo separado.
Decida sobre essas questões potencialmente grandes de antemão e seja claro sobre eles, para que não surjam como uma surpresa repentina (potencialmente prejudicial) no meio do intervalo.
Além disso, para fazer uma pausa funcionar, é importante que todos os envolvidos entendam e concordem com o motivo de estar acontecendo, para que a amargura não apodreça sob a superfície.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Não faça uma pausa se você realmente quiser terminar, mas hesitar demais em fazê -lo por causa da dificuldade emocional. Isso apenas tornará a eventual separação e fracassará ainda mais e seu parceiro pode até se sentir levado ou amarrado.
Uma pausa é uma grande chance de avaliar os pontos fortes e fracos do seu relacionamento e ver como você se sente sem o seu parceiro.
Ambos os indivíduos devem ser totalmente honestos consigo mesmos e devem fazer a pausa sem expectativas ou apego ao resultado para que ele funcione.
Seja verdadeiramente aberto aos sentimentos e experiências que você tem durante o tempo separado, se quiser obter informações significativas deles.
Se você está passando por momentos difíceis no trabalho e precisa se concentrar em fazer as coisas, o intervalo pode ser a oportunidade ideal de se concentrar em sua carreira por um tempo.
Se você está se sentindo à deriva, pode ser o momento perfeito para trabalhar em objetivos individuais e se destacar em um campo ou atividade em que você tem interesse, mas seu parceiro não.
O problema a ter em mente é que fazer uma pausa pode ser positivo e enriquecedor e é melhor se vocês dois pensarem dessa maneira:não como algo "errado" ou um momento triste, mas como uma oportunidade de crescimento e reagrupamento pessoal.
Para fazer uma pausa funcionar, é importante discuti -lo pessoalmente e realmente ter uma firme noção de onde seu parceiro vem. Você deve estabelecer regras como mencionado acima e cumpri -las e explorar completamente por que está fazendo a pausa e seu próprio estado interior e situação de vida externa no momento de fazê -la.
Certifique -se de ouvir e estar aberto ao que seu parceiro está dizendo.
Para fazer funcionar, você também deve ter seu próprio espaço. Se você estiver morando juntos e quiser fazer uma pausa, tente dividir seus itens importantes, como seu veículo, responsabilidades para animais de estimação e domésticos.
Decida quem faz o que você nem sempre se sobrepõe e não volta ao padrão de relacionamento sem realmente fazer uma pausa.
Ao fazer uma pausa, é melhor não definir um limite de tempo. É melhor ter um sistema de "check-in" para ligar ou nos ver de vez em quando para verificar onde você está emocionalmente, mas a verdade é que uma pausa não pode ser completamente previsível.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. As coisas podem acontecer e as realizações ocorrem de que alguém quer explorar isso levando a querer um pouco mais (ou menos) tempo separado. E, nesse caso, é bom que o outro parceiro ouça e avalie se isso também funciona para eles.
No final do dia, uma pausa afastada funciona melhor quando todos os envolvidos fazem isso em um espírito de positividade e abertura. Use o tempo separado para ver como você se sente e seja honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre o que está acontecendo dentro de você.
Há muitas coisas ótimas em estar em um relacionamento e experiências que compartilhamos juntos podem ser extremamente especiais, mas às vezes um intervalo nos mostra as maneiras pelas quais estamos negligenciando nossas próprias necessidades ou até mesmo aguardando comportamentos inaceitáveis ou minar de nosso parceiro .
Mesmo que o tempo separado faça você perceber que deseja voltar a se reunir, há uma boa chance de você ter uma visão muito mais esclarecida do que precisa trabalhar em si mesmo e nas partes do seu relacionamento que não estão funcionando para você ou isso precisa de melhorias.
De qualquer forma, algum tempo separado pode funcionar se perguntando se isso foi feito da maneira certa, respeitosamente e sem expectativas predefinidas.
O que você vai fazer agora?
Alguns casais acham que eles têm apenas duas opções quando se trata de estar em um relacionamento:você pode estar no relacionamento ou desistir.
Hoje em dia, os relacionamentos vêm em todas as formas e tamanhos e podem terminar e terminar das maneiras mais interessantes.
Você pode achar que fazer uma pausa é a melhor maneira de descobrir seu futuro e, se isso funcionar para você, não importa o que as outras pessoas pensem.
No entanto, antes de fazer isso, pergunte a si mesmo:posso (instantaneamente) melhorar meu relacionamento de respingos?
Uma maneira de fazer isso absolutamente é assistir a este vídeo gratuito do psicólogo de relacionamento James Bauer.
Ele apresentará a você um novo conceito radical na psicologia do relacionamento chamada Herói Instinct. Eu falei sobre isso acima.
Eu acho que aprender sobre o instinto de herói mantém a chave para reparar qualquer relacionamento.
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