Queridas esposas como eu,
Vamos ser sinceros, nunca entramos no casamento pensando que outra parte vai se juntar a nós nas trincheiras. Não, não estávamos desiludidos.
Sabíamos que o casamento seria um trabalho árduo. Sabíamos que haveria sacrifícios a serem feitos. Mas ninguém nunca nos disse que outra mulher roubaria o coração de nosso marido e o afastaria de você.
Ninguém nunca nos disse que gostaríamos de trabalhar com isso e fazer tudo bem, apesar disso.
Ninguém nunca nos disse ...
Eu sei que você foi surpreendido pelas ações de seu marido. Eu era.
Você pensou que estava vivendo o casamento perfeito. Bem, pelo menos um feliz-ninguém é perfeito, afinal. Então ele proferiu essas quatro palavras para você que mudou sua vida para sempre, "Estou tendo um caso".
É como um soco no intestino. Você sente vontade de dobrar enquanto a dor o consome, enquanto o mundo ao seu redor desmorona.
Você nunca viu isso chegando.
Você leva um momento para rir da ironia de tudo. Você nunca pensou que isso aconteceria com você. Você disse a si mesmo que despejaria sua bunda, se alguma vez o fizesse.
Mas adivinhe:é fácil dizer o que faríamos hipoteticamente. Nunca pensamos que estaremos nessa posição.
Nossos sentimentos e emoções, no entanto, geralmente têm outras idéias para nós.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Meu marido se abriu para mim depois que aconteceu. Claro, ele estava um pouco atrasado para o jogo. Mas o ataque de emoções que se seguiu só pode ser explicado de uma maneira:remorso total e verdadeiro pelo que ele havia feito.
Eu não conheço seu marido. Eu não conheço sua situação. Eu sei que, se você deseja fazê -lo funcionar e superar o caso dele, você tem um bom motivo para fazê -lo. Definir definitivamente não é a escolha fácil.
Você será recebido com tantos julgamentos e conselhos indesejados. Você vai lutar com suas emoções e terá que lutar por alguns problemas de confiança muito sérios. Eu fiz.
Mas com o tempo ficará mais fácil. Não vai desaparecer, mas ficará mais fácil. E se você estiver nele pelas razões certas, também parecerá certo.
Aqui está o meu conselho mais importante para você:optar por destacar não significa que você sempre precisa optar por destacá -lo.
Você tem o direito, a qualquer momento, de sair. Ir embora. Para mudar de idéia.
Às vezes, apesar dos seus melhores esforços, as coisas simplesmente não dão certo. Não seja teimoso. Não seja um mártir. Saiba quando deixar para lá.
trabalhando com a dor
Então, que conselho eu tenho para você? Eu gostaria de poder trazê -lo para um abraço gigante e fazer toda a sua mágoa e dor desaparecer.
Mas, infelizmente, não posso. Eu nem posso deixar de lado minha própria dor.
A única coisa que tenho para você é a experiência. Eu estive em sua situação. Caramba, estou em sua situação. Não termina. Não vai embora. E por mais que você não queira ouvir, não fica mais fácil.
Desculpe.
Aqui está o que aprendi ao longo do caminho que quero que todas as outras mulheres que estão passando por isso saibam.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Espero que isso lhe traga algum conforto. Espero que isso torne as coisas um pouco mais fáceis. Mas, acima de tudo, espero que ajude você a saber que você não está nisso sozinho.
Estou lá, bem ao seu lado. Como são tantas outras mulheres.
Então, vamos segurar a cabeça e ser a melhor versão de nós mesmos possíveis.
1) possua seus sentimentos
A única coisa que eu quero que você saiba é que seus sentimentos são válidos.
Não importa o quão zangado, chateado, confuso ... como você se sente, você precisa possuí -lo. É seu direito de se sentir assim. Afinal, não foi para isso que você se inscreveu.
Se você simplesmente varrer seus sentimentos debaixo do tapete, eles ficarão lá. Esperando o dia em que você levanta esse tapete e os solta novamente.
É por isso que é tão importante reconhecer o que você está sentindo e por que você está se sentindo assim. Ajuda a processar o que aconteceu e a ser capaz de avançar.
Você não pode seguir em frente com sentimentos não resolvidos sobre a mesa - confie em mim. Mas, e aqui está a coisa importante, não deixe seus sentimentos o possuirem.
Se você permitir que eles assumam você, não há como voltar.
Você dirá coisas que não quer dizer. Faça coisas de que você se arrepende. E os buracos em seu casamento que você não pode reparar. Este é o seu direito depois do que ele fez.
Mas, se você ainda o ama e quer fazê -lo funcionar, precisa se segurar. Portanto, aceite -os, processe -os e converse com um profissional, se necessário.
Eu sei que sim. Ter um terceiro lá, onde eu poderia compartilhar todos os meus sentimentos e tirá -los em campo aberto sem comprometer meu casamento. É como ter a tábua de som perfeita.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. 2) Não deixe seus sentimentos se voltarem para o ressentimento
Uma coisa é possuir seus sentimentos pelo que são no momento. Outra coisa é deixá -los devorá -los e se transformar em ressentimento.
O ressentimento é um lugar do qual você não pode voltar. Você não pode mudar esses sentimentos.
Em vez disso, eles se enterram profundamente em seu casamento e começam a causar rachaduras quando você menos espera.
Você se encaixa muito mais, faz comentários maliciosos, sua atitude muda completamente. É impulsionado por esse ressentimento profundo que você permitiu ao crescimento.
Se você já está sentindo esse ressentimento, confie em mim, ande agora. Isso não vai funcionar a longo prazo para você.
Se você deseja garantir que o ressentimento nunca encontre seu caminho para o seu casamento, estou aqui para ajudar.
Escreva duas listas para mim:
- O que você ama em seu marido
- Por que você escolheu ficar com ele
Toda vez que você sente até o menor ressentimento, leia -os. Torne sua mente de volta aos trilhos. Ame -o.
Eu sei que é difícil. Eu sei que dói. Eu também sei, você tem isso.
3) Ignore os comentários
Meu Deus, é tão fácil comentar sobre uma situação em que você nunca esteve. Eu a vejo todos os dias.
Aquela senhora bem-intencionada (ou talvez não tão bem-intencionada) no Facebook, que quer que você saiba que vale mais. Que você deve despejar sua bunda lamentável.
Sua própria mãe que pensa que você está cometendo um erro sério.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Sua melhor amiga que olha para você com aqueles olhos gigantes de pena enquanto ela diz o que faria se estivesse em sua situação. Que para constar, ela não é.
Mas também não se ressente por ter uma opinião - é difícil não. Eles te amam (com exceção dessa pessoa no Facebook) e eles querem o que é melhor para você.
Lembra daquela versão de você que disse uma vez que se ele me trai, eu vou largar a bunda dele?
Bem, é fácil ver de onde seus amigos e familiares vêm.
Eu estava tão consertado para validar minha decisão e me explicar a amigos e familiares que meu casamento sofreu por causa disso.
Eu senti como se meu marido tivesse que ser o Sr. Perfect neste momento, apenas para provar a todos que eu estava certo. Mas, a realidade é que ninguém é perfeito. Ele vai fazer e dizer coisas que você não gosta.
Isso é casamento.
Então, faça o que eu não fiz e ignore as pessoas ao seu redor. Ajuste -os e concentre -se em você e seu casamento. É aí que seus esforços precisam mentir.
4) Aprenda a arte do perdão
Eu sei, este é mais fácil falar do que fazer.
Mas você sabia no minuto em que decidiu tentar fazer esse casamento funcionar, teria que perdoá -lo por suas ações.
Sem perdão, você corre o risco de trazer ressentimento ao seu casamento, o que não é um bom presságio para você. Não é um processo fácil. Mas, se eu puder fazer isso, sei que você também pode.
Tudo volta a esses sentimentos e emoções. Certifique -se de reconhecê -los e lidar com eles quando eles superam, para ajudá -lo a perdoar e seguir em frente com o que seu marido fez.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Eu gostaria de poder lhe dar a fórmula para perdão ou um guia fácil para ajudá -lo. Mas não podemos controlar nossos sentimentos e pensamentos. E todos experimentamos sentimentos e pensamentos tão diferentes.
Posso dizer que é sobre você e sua situação. É sobre você e seus sentimentos.
Escolher perdoar é uma escolha que você faz todas as manhãs quando acorda e todas as noites quando vai dormir. E somente com o tempo se torna uma segunda natureza para você.
No começo, vai doer. Bastante. Então, seja gentil consigo mesmo e abraça -se um pouco mais apertado quando precisar.
Eu sei que sim. E enquanto o perdão vem muito mais facilmente para mim, isso ainda dói.
5) Vá para aconselhamento
Não apenas o aconselhamento para você (o que eu já disse que me ajudou imensamente).
Aconselhamento do casal.
Aconselhamento para vocês dois.
Nunca sinta que você está sozinho nisso. Não sei dizer como me senti sozinho e isolado quando meu marido traiu pela primeira vez. É como se eu fosse a única mulher no mundo que havia sido enganada.
Você não está. Eu não estava.
O aconselhamento do casal me ajudou a perceber isso. Também nos ensinou a construir essa confiança novamente.
Recebemos coisas acionáveis que poderíamos fazer para fazer nosso casamento funcionar daqui para frente. E nos ofereceram esse conselho de alguém que sabia e entendeu exatamente o que estávamos passando.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Ela sabia o que seria necessário para voltar aos trilhos.
Nós confiamos nela cegamente.
E funcionou.
6) Saiba quando sair
Para a mulher que decide que seu casamento não vale a pena, também vejo você.
Eu ouço você.
Eu fui você.
É tão difícil.
Eu queria sair várias vezes. Não havia ninguém para me guiar e me dizer que o perdão seria tão difícil.
Mas, foi.
Se você decidir que quer deixá -lo, então eu o apoio. Você fez uma escolha corajosa e eu sei o quanto deve doer para você seguir esse caminho. Nenhuma decisão é tomada de ânimo leve.
Seus amigos e familiares podem não entender isso, mas eu sei.
Às vezes, é muito difícil.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Às vezes, você simplesmente não pode seguir em frente.
Só você sabe o que está acontecendo em sua vida. Só você sabe o que está acontecendo em seu casamento.
Movendo -se juntos
No final do dia, seu casamento nunca será o mesmo.
Infelizmente, é tarde demais para voltar o relógio e fazer suas ações desaparecerem (eu sei, eu tentei).
Mas você chegará a um ponto de cura ao longo do caminho. E é ótimo. Há uma esperança renovada de que você possa fazê -lo funcionar. Você pode ser mais forte do que nunca.
O mais importante é garantir que você não tenha arrependimentos. Você escolheu esse caminho pelos motivos certos e é 100% o que deseja. Se for, você pode fazê -lo funcionar.
A má decisão do meu marido não arruinou nosso casamento, porque eu não dei a chance. Essa teria sido a opção muito mais fácil, confie em mim.
Mas lutei por nós e o que tivemos e com a ajuda dele, voltamos a partir daí.
No minuto em que você deixa o ressentimento coma -lhe, tudo o que será perdido.
Eu sei, agora seu coração está partido em 1000 peças e você não tem idéia de como buscá -las e consertá -las. Mas você vai. Um passo de cada vez.
Você tem isso. E estou bem aqui para apoiá -lo.
Sinceramente seu,
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