Não importa o que você faça, você não consegue parar de pensar nisso; Por que seu parceiro não quer concordar com um relacionamento aberto quando há tantos benefícios em estar em um? E como você pode mudar de idéia? Você deveria até tentar mudar de idéia?
Se você quer um relacionamento aberto e ele não, não se preocupe; As pessoas em relacionamentos abertos provavelmente passaram pelo mesmo remendo, para que você não esteja sozinho.
Aqui estão algumas coisas que você pode fazer se quiser ver outras pessoas e seu parceiro não está 100% a bordo.
O que é um relacionamento aberto?
Primeiro de tudo, o que é exatamente?
A definição e os parâmetros exatos variam entre os casais, mas relacionamentos abertos podem ser um termo abrangente para "relacionamentos não monogâmicos consensuais com base em um casal primário aberto ao contato sexual com outras pessoas".
Isso pode significar duas pessoas que exploram outras pessoas por conta própria como indivíduos ou o casal explorando sua sexualidade junto com outras pessoas envolvidas - e tudo mais.
Seja qual for o caso, se o casal concordar que um ou ambos podem ficar íntimos com outras pessoas, é provável que seja rotulado como um relacionamento aberto.
Estes vêm com regras e expectativas específicas para que funcionem. Exemplos são pessoas específicas que estão fora dos limites, não-não-que-não, e assim por diante. Essas regras geralmente são definidas no início de um relacionamento aberto.
Isso não deve ser confundido com poliamor, o que envolve estar em mais de um relacionamento romântico de cada vez. Poliamor significa envolver sentimentos românticos, e relacionamentos abertos podem ser apenas sobre sexo - não necessariamente apego emocional.
Existem vários benefícios para abrir relacionamentos nos quais entraremos mais tarde, mas o que você faz se você é o único que vê esses benefícios?
Aqui estão algumas dicas sobre o que fazer se você quiser um relacionamento aberto, mas ele não.
1) Lembre -se de que não há problema em querer um relacionamento aberto
Algo importante a lembrar desde o início é que você não é uma pessoa ruim por querer um relacionamento aberto, e querer que isso não seja o mesmo que querer trapacear seu parceiro.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Para começar, não é realista esperar que seu parceiro atenda a todas as suas necessidades. O terapeuta de casamento e família Melissa Klass diz que esperar que este seja um construto cultural irrealista e quase inatingível.
Você não é um parceiro ruim ou uma pessoa má por admitir que seu parceiro não está cumprindo todas as suas necessidades.
Você só quer o relacionamento poligâmico saudável que outras pessoas parecem ter. Talvez você conheça pessoalmente alguém cujo relacionamento aberto funcionou para eles ou você já tenha visto histórias on -line de relacionamentos abertos bem -sucedidos e percebeu que isso é algo que você deseja ou precisa.
Em alguns casos, você pode até sentir que é uma parte inerente de você, como sua orientação sexual. Você sabe se você é heterossexual ou gay e sabe que isso faz parte de você, e pode ser da mesma maneira que sabe se você deve estar em um relacionamento poligâmico.
Ao contrário da crença de que as pessoas em relacionamentos abertos estão descontentes com seus relacionamentos monogâmicos ou com seu parceiro, um estudo descobriu que os adultos em relacionamentos abertos relataram ser mais felizes, mais saudáveis e sexualmente ativos. Isso apenas mostra que você não está tentando sabotar seu relacionamento; Você está realmente tentando torná -lo mais saudável para vocês dois.
Mas - e é um grande "mas" - você só colhe os benefícios de um relacionamento aberto se você e seu parceiro o retirarão com sucesso. Como você pode imaginar, esse nem sempre é o caso de todas as tentativas de um relacionamento aberto.
Se você decidir que deseja um relacionamento aberto, também precisará aceitar que não será uma navegação suave. Várias coisas podem balançar o barco, como o fato de que nem todo mundo acredita em relacionamentos abertos.
Desde que éramos jovens, fomos socializados ao pensar que a monogamia é a norma e qualquer outra coisa está trapaceando. Estudos descobriram que, na mente da maioria das pessoas, a não monogamia consensual é muito inferior à monogamia.
Se seu parceiro acredita no amor tradicional e monogâmico, não é culpa deles. Mas também não é seu por querer outra coisa.
O ponto principal é que, embora possa não parecer que, a princípio, por causa da reação social, você tem necessidades válidas e merece ter seu parceiro pelo menos ouvi -lo.
2) Avalie seus motivos para querer um relacionamento aberto
Se você quer um relacionamento aberto e ele não, uma coisa que você precisa fazer é pensar seriamente sobre por que você quer um.
Se você vai defender sua escolha, precisará fazer seus argumentos por esses motivos. É importante comunicar adequadamente seus motivos ao seu parceiro, porque, caso contrário, eles não entenderão de onde você vem e pode não aceitar bem.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Você está tentando explorar sua sexualidade?
É uma razão comum pela qual as pessoas vão para relacionamentos abertos; Se você deseja explorar essa parte de si mesmo, mas não pode com seu parceiro atual (como, por exemplo, se você é bissexual e seu parceiro é reto), pode querer a satisfação de experiências sexuais com outras pessoas.
Se você está começando a estar curioso sobre sua sexualidade ou já identificou sua orientação sexual, com certeza, é normal ser atraído por pessoas que não são seu parceiro.
Você quer um relacionamento aberto por causa das diferenças que você tem com seu parceiro, como apego emocional ou uma incompatibilidade na libido?
Se sua resposta for sim, pedir um relacionamento aberto pode ser uma maneira saudável de preencher as lacunas sem comprometer seu relacionamento, porque tudo é consensual.
Talvez você sinta que seu parceiro não é tão vocal quanto ao amor dele por você ou notou que tem idéias diferentes do que é bom sexo. Em vez de fazer algo destrutivo como trapaça, descubra se essa é a verdadeira razão pela qual você deseja um relacionamento aberto.
Por outro lado, algo a ser observado é se você está tentando salvar um relacionamento fracassado, decidindo abri -lo.
Embora possa ser verdade que abrir seu relacionamento pode fortalecer relacionamentos já fortes, ele não economizará um entre duas pessoas completamente incompatíveis.
Se ver ou fazer sexo com outras pessoas é uma solução de band-aid para um conflito mais profundo entre vocês dois, pode ser uma má idéia tentar salvar o relacionamento dessa maneira. O educador sexual e o psicólogo licenciado Liz Powell diz que a não monogamia pode exacerbar questões pessoais preexistentes, juntamente com problemas com o próprio relacionamento.
E quanto a isso:você espera conhecer outra pessoa porque deseja deixar seu parceiro?
Embora seja um motivo válido para querer um relacionamento aberto, seu parceiro pode não pensar da mesma maneira. Pode contribuir para por que ele não quer abrir o relacionamento porque provavelmente está pensando:"Por que eu a deixaria encontrar alguém para que ela possa me deixar?"
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Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. 3) Comunique -se abertamente com seu parceiro sobre isso
Ele nunca concordará com algo que não entende completamente; portanto, se isso for realmente importante para você, você deve se comprometer a se comunicar com ele o mais claramente possível. Afinal, o sucesso de um relacionamento aberto depende da comunicação sólida entre as duas pessoas.
Diga a ele por que você quer. Pode ser um tópico desconfortável para violar, porque as chances são altas de que você prejudicará os sentimentos deles a princípio, mas é necessário fazer isso se você quiser que haja alguma esperança de que ele concordasse em abrir o relacionamento.
Limpe com ele que você está fazendo isso porque deseja garantir que as duas necessidades sejam atendidas sem ter que terminar - não porque você não o ama mais.
Você precisará falar sobre as expectativas para vocês dois se acabar abrindo o relacionamento.
Ele vai querer saber o que pode esperar se concorda para que possa decidir com base nessas informações; Ele quer ver se está pronto para o que acontecerá se você começar a ver outras pessoas, romanticamente ou sexualmente. Basicamente, ele vai querer saber como o relacionamento mudará.
Se você é do tipo que faz backup de seus argumentos com as experiências de outras pessoas, pode dizer a ele que os estudos descobriram que as pessoas em relacionamentos abertos experimentam mudanças positivas na satisfação sexual.
Se ele lhe disse que não é grande na ideia, peça a ele que lhe diga explicitamente por que para que você possa discutir isso um com o outro.
É que ele ficaria com ciúmes? É um sentimento comum; Ele pode sentir que não é suficiente para você e, como os relacionamentos tradicionais assumem que você se completa completamente, ele pode ter ciúmes de alguém preencher uma necessidade para você em seu lugar.
Ele se sentirá magoado se te vir feliz com outra pessoa? Como eu disse, ele provavelmente quer ser o único a te fazer feliz - e mais ninguém. Ele pode ter medo de que alguém o faça mais feliz do que ele e você o deixará para essa outra pessoa.
Se essas são as suas razões, assegure -lhe que não é ele que é o problema. Diga a ele que você, é claro, ainda vai priorizar seu relacionamento com ele, porque ele é quem você está totalmente comprometendo.
Ele precisa dessa garantia porque, dependendo de sua mentalidade, um relacionamento aberto pode ser um conceito alienígena - e elementos desconhecidos lançados em seu relacionamento química podem fazê -lo pensar que a reação vai explodir em seus rostos.
4) Veja se você pode alcançar um compromisso
Se ele não concorda com a proposta inicial que você fez, verifique se ele está aberto a se comprometer com você em questão de fornecer o que você precisa enquanto ainda protege o que ele precisa.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Se você quer um relacionamento aberto, mas ele não, uma coisa que você pode fazer é discutir limites que vocês dois poderiam impor.
Existem pessoas específicas que estão fora dos limites? Existem limites sobre o que os parceiros externos podem ou não tocar quando se trata de sexo? Você tem permissão para ir até o fim ou eles só se sentem confortáveis com um nível específico de intimidade?
Compreender o que seu parceiro é e não está bem pode ajudá -lo a negociar com ele se você realmente deseja pressionar por um relacionamento aberto.
Ao comprometer, o especialista em relacionamento effy Blue diz para baseá -lo em suas motivações e sua resistência; Existe uma maneira de conseguir o que vocês dois querem sem machucar nenhum de vocês?
Tudo deve apoiar seu relacionamento principal, não destrutivo, diz o terapeuta de relacionamento Laurel Steinberg.
Por exemplo, se ele quiser ser monogâmico porque não quer ser deixado para trás, talvez você possa explorar o sexo juntos como uma unidade com outras pessoas (como três três). Dessa forma, você consegue explorar e ele não sente que você o está arrancando.
Se o seu relacionamento for mais casual, para começar, você também pode considerar um relacionamento não exclusivo, onde não está oficialmente comprometido um com o outro como namorado e namorada. Se você deixar que ele veja outras pessoas, talvez ele se sinta melhor por você ver outras pessoas.
O ponto é que você pode moldar e modificar seu relacionamento de acordo com o que vocês dois precisam. Seu relacionamento não precisa ser como de todos os outros. Você é livre para fazer o seu próprio.
Ao longo deste processo de compromisso, você precisa ter cuidado para não forçá -los a nada.
Nada de bom pode sair de um relacionamento consensualmente não monogâmico se a outra pessoa só fosse incorporada a concordar; Elisabeth A. Sheff, Ph.D., a CSE diz que os desafios ficam mais intensos do que seriam se ambas as partes realmente consentissem.
5) Repensar o relacionamento
Blue diz que todo esse processo de discussão depende se ambas as partes estão realmente abertas a encontrar um terreno comum. Se um ou ambos não estão 100% comprometidos em fazê -lo funcionar, pode ser completamente incompatível.
É quando você deve decidir o quanto isso é importante para você. Especialmente se você sentir que esse desejo de estar com outras pessoas é uma parte intrínseca de você, você precisa pesar suas necessidades com seu relacionamento atual e seu futuro se você não acabar abrindo.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Se ele ainda diz que não, você deve respeitar a resposta final dele, então é um desperdício para você? É algo que você precisa terminar?
Não há vergonha em acabar com um relacionamento em que você sabe que suas necessidades não serão atendidas.
No final do dia, você precisa fazer o melhor para você, porque não merece estar em um relacionamento em que não é livre para ser quem precisa ser, por mais que possa não ser culpa do seu parceiro.
Não é que você não os ame mais; É que eles não podem lhe dar o que você precisa, e tudo bem. Nem todos os relacionamentos devem ser para sempre.
E se um de nós ficar com ciúmes no meio disso?
Infelizmente, vem com o território. Você se importa profundamente com essa pessoa; Ver outra pessoa atender às suas necessidades provavelmente não é uma experiência agradável.
Embora possa ficar mais fácil com o tempo, o começo pode ficar um pouco rochoso. É algo novo para vocês dois, e combiná -lo com inseguranças pode fazer você querer fugir do relacionamento gritando.
Solução:Como eu disse, modifique seu relacionamento de acordo com o que você precisa. Se, em algum momento, vocês dois descobrirem que o relacionamento aberto não está funcionando, é perfeitamente bom mudar de idéia e fechar o relacionamento para salvá -lo.
não é tudo isso considerado trapaça?
Se você permanecer dentro dos parâmetros que vocês dois definiram quando você abriu o relacionamento, a resposta é não. No entanto, se alguém violou esses parâmetros, ele desliza para o território trapaceiro.
Em suma, se alguém trapaceou ou não depende dos limites e regras que você define. Você disse que o apego emocional estava fora dos limites, mas um de vocês começou a ter sentimentos por outra pessoa? Você prometeu contar um ao outro sempre que faz sexo com outras pessoas, mas um de vocês esconde repetidamente essas instâncias do outro?
Os relacionamentos abertos não equivalem à trapaça, e a principal diferença é que os relacionamentos abertos são consensuais.
Seu intestino dirá se algo está errado e é o mesmo para o seu parceiro.
Diga que alguém enganou. Embora seja possível permanecer juntos depois disso, o relacionamento precisa ser seriamente reavaliado - e junto com isso, a abertura do seu relacionamento. Se algo assim acontecer, convém remover qualquer tentação adicional fechando o relacionamento (se não terminar completamente).
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Só porque você está em um relacionamento aberto não significa que você está livre para fazer o que quiser. Você define parâmetros por um motivo.
Para resumir tudo, existem maneiras de resolver as coisas com seu parceiro, se quiser um relacionamento aberto e ele não. Lembre -se de que o compromisso é fundamental, mas você não pode se forçar (ou seu parceiro) a ser algo que você ou não são.
