Uma queda é definida como uma breve paixão por alguém. Quando achamos alguém atraente, tendemos a fantasiar romanticamente.
Às vezes, isso pode ser de maneira obsessiva, cansando nosso cérebro. Podemos perder o sono, pois nossos pensamentos estão correndo soltos.
Os sentimentos potentes que vêm com a atração de curta duração geralmente são muito intensos e podem ser confusos por se apaixonar.
A maioria das paixões fracassa rapidamente, todo mundo teve uma queda, mas aqui estão alguns fatos estranhos e maravilhosos sobre paixões que você pode ter ouvido.
1) A maioria das paixões tem uma tampa de 4 meses
A atração inicial que temos para qualquer pessoa desaparece ao longo do tempo, quando nossas informações sobre eles podem se apaixonar pelo que sabemos e os esmagamentos se formam com mais facilidade.
A queda média dura 4 meses no máximo, se for mais longo e você estiver tão apaixonado, então pode ser o verdadeiro negócio!
2) Uma queda longa pode ser um indicador de uma condição médica
Se você experimentar uma paixão poderosa por um período prolongado, pode ser necessário consultar um médico.
As quedas de longo prazo com processos de pensamento prejudiciais podem se transformar em uma condição psicológica conhecida como limitence.
Limerence ocorre quando seus pensamentos são inundados com outra pessoa de maneira intrusiva. É um estado interpessoal involuntário de obsessão que pode resultar de questões e traumas de desenvolvimento infantil.
Muitas vezes, as pessoas que o experimentam desejam reciprocidade emocional. Os pensamentos são incontroláveis e avassaladores. Pode ser tão consumido que produz sintomas físicos preocupantes, como problemas para respirar!
3) As fantasias são sempre melhores que a realidade
O romance é sempre fantasioso nos filmes e muito menos romantizado na vida real.
O motivo é que é roteirizado quando fantasiamos sobre uma queda, costumamos dar uma volta em tudo. Criamos uma história positiva e a nosso favor.
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4) Nossas paixões nos deixam nervosos
Quando estamos perto de alguém, somos atraídos pelos nossos níveis de estresse.
Isso pode se apresentar na forma de hábitos nervosos. Você pode não saber o que fazer com as mãos ou se mexer incontrolavelmente.
As mulheres podem se ajustar e reajustar seus cabelos ou roupas, brincar com brincos, por exemplo.
A autora da arte do corpo Maryann Karinch diz que “a atração geralmente envolve um tipo de tensão que podemos chamar de 'bom estresse. Se o estresse é causado por algo "bom" ou "ruim", no entanto, o corpo tem algumas respostas semelhantes. Em um encontro com alguém que você acha emocionante e que acha emocionante, esses movimentos de auto-acolhimento podem ocorrer com mais frequência. ”
5) Frango ou ovo?
Às vezes, nos dizem que alguém gosta de nós, isso nos dá um pequeno impulso positivo à nossa auto-estima e a experiência tem um efeito de imitação. Portanto, pode confundir as coisas. Você é realmente esmagador ou a paixão deles está atraindo você?
A atração psicológica se forma a partir dos sentimentos positivos e do boom! De repente, alguém que você nunca olhou duas vezes se torna muito interessante na próxima vez que você esbarrar neles.
Algumas paixões podem se formar quase instantaneamente a partir de um elogio lisonjeiro.
Ele pode criar uma situação complicada no caso de pessoas que estão em seu círculo social há um tempo.
Portanto, verifique se você não está lendo muito profundamente em algo que era apenas um aplauso amigável.
6) O viés de frequência
O fenômeno de Baader Meinhof, para aqueles que não estão familiarizados, é o nome complicado dado ao efeito de perceber algo com muito mais frequência quando é plantado em sua mente.
Você pode perceber a nova compra de um amigo e, aparentemente, vê -la em todos os lugares ao seu redor, nas casas de outras pessoas, na TV, nos artigos e no rádio.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. As paixões não são diferentes, os psicólogos dizem que, depois de aprender o nome de uma paixão, por exemplo, ou um de seus interesses, você inevitavelmente notará isso muito mais.
Sempre estava presente, mas nunca chamou sua atenção anteriormente.
7) está tudo aos olhos
Você sabia que existem alguns sinais reveladores que são difíceis de esconder se alguém tiver uma queda por você? Pesquisas mostram que, se alguém gosta de você, seus alunos se dilatam quando o vêem.
Tente olhar para os olhos de alguém de quem você gosta, mantenha contato visual por mais de 10 segundos e veja se a paixão é retribuída.
8) Confissão honesta
As pessoas colocam o pé na boca em torno de paixões, as coisas embaçadas, muitas vezes muito pessoais, se chutando por dentro.
Por causa dos nervos que temos quando estamos perto de alguém pelo qual somos atraídos, somos menos capazes de controlar o que dizemos.
Isso torna muito mais difícil mentir para eles. Confessamos para impressionar.
9) Pulso de corrida
Parece clichê, mas ter uma queda por alguém não faz seu coração correr ... e não apenas quando você os vê pessoalmente.
Pequenas coisas como receber um texto, geram o cérebro para liberar uma onda de epinefrina e noradrenalina na corrente sanguínea e seu coração bate um pouco mais rápido que o habitual.
10) Crast Curiosity
Quando somos atraídos por alguém, temos o desejo de conhecê -lo. Se uma conversa é muito baseada em perguntas, pode ser um sinal de atração romântica.
Um estudo de 2014 descobriu que qualquer pessoa interessada em você perguntará com sinceridade, ouça suas respostas com atenção e oferecerá informações sobre si mesmas livremente.
11) esmagar por alguém é viciante
Muitos relacionamentos fracassaram, quando tudo é novo, estamos cheios de hormônios e endorfinas.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Quando temos uma queda, os mesmos produtos químicos estão fluindo. Você deve ter ouvido falar de ocitocina, é o hormônio responsável por ajudar uma mãe a se unir a uma criança recém -nascida.
É muito poderoso e, quando não está mais circulando em seu sistema, pode ser semelhante à retirada de drogas. Seu humor diminui, você está facilmente frustrado e mal -humorado sem motivo.
12) Atenção subconsciente Buscando
Quando alguém é atraído por você, pode chamar a atenção física para si mesma. Muitas vezes, é algo que eles não estão conscientes.
A pessoa vai gesticular fisicamente para as características que possuem, na maioria das vezes, essas são áreas sexy do corpo, como lábios, quadris, peito e pescoço.
Tentamos nos apresentar como atraentes. Pode ser visto em todo o reino animal, animais se esticando ou subindo o peito.
A terapeuta talentosa Laura Richerpoints aponta parte da psicologia por trás dela em seu artigo em Bustle.
Esteja atento a alguns desses sinais sutis se alguém quiser conhecê -lo melhor.
13) As esmagamentos e o amor são quimicamente iguais
Como Stephanie Cacioppo explica, os hormônios que impulsionam o humor dopamina e ocitocina são liberados quando desenvolvemos uma queda.
Os mesmos hormônios estão presentes quando amamos alguém para que os dois possam nos fazer sentir essencialmente da mesma maneira.
Portanto, embora um seja muito mais sério que o outro, a maneira como sentimos quando temos uma queda pode ser indistinguível do amor verdadeiro.
14) ONNENTO
Todos nós queremos o que não podemos ter, quando algo não está disponível ou fora dos limites, sem surpresa queremos um pouco mais.
É assim que o cérebro é conectado psicologicamente quando se trata de nossas paixões também.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Se você tentar distrair seus pensamentos de alguém, está obcecado ou se trata de se importar menos, fingindo que você não sente falta deles, você só deseja a empresa deles dez vezes.
15) Higiene pessoal
Gostamos de ter o nosso melhor na frente das pessoas pelas quais somos atraídos.
Portanto, se eles estiverem sempre no ponto quando você estiver por perto, pode ser um indicador. Preste atenção se eles estão constantemente se prevendo em sua presença.
Ampliar a postura, retoquear o cabelo ou ajustar suas roupas pode ser uma grande dica em algo mais.
16) incapacidade de focar
As pessoas têm um foco interno quando estão perto de alguém que acham atraente. Isso torna o foco externo mais difícil. Eles podem parecer estranhos, mesmo porque estão pensando demais.
"As pessoas agem de maneira diferente quando estão perto de alguém pelas quais são atraídas porque querem causar a melhor impressão", diz Margaret Stone, terapeuta licenciada e treinador de namoro.
"Querendo causar a melhor impressão faz com que a pessoa volte seu foco para dentro em direção a si e faça julgamentos e auto-avaliações sobre sua própria aparência, comportamentos e declarações".
17) As esmagamentos são cultivadas a partir de sementes
A pessoa que está esmagadora tende a projetar seus valores para a pessoa que deseja:
O terapeuta Dr. Bukky Kolawole explica como projetamos valores em nossas paixões. “Você tem pequenas informações e o que vê, é atraído nessa pessoa” o resto é suposição.
Essencialmente, construímos como é que uma pessoa é baseada em uma pequena idéia.
Com um interesse romântico genuíno, estamos ansiosos para descobrir mais e basear nossos julgamentos em experiências e interações na vida real com elas, em vez de imaginá-lo.
18) ressaca de coquetel químico
Seu estriado ou o “centro de prazer” do seu cérebro estão ativos quando você tem uma queda.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Ele libera a dopamina química, que desempenha o papel mais importante na maneira como nos sentimos e associamos o prazer.
Ele domina a experiência humana e experimentamos seu lançamento quando desfrutamos de algo ou estamos imensamente satisfeitos.
19) Risos como lisonja
O riso é algo que liga todos os humanos. Em última análise, quando estamos esmagadores, queremos ser apreciados.
Você já se viu rindo de piadas que nem são engraçadas?
Isso é algo que fazemos socialmente para lisonjear uma pessoa, seja um conhecido, colega ou interesse amoroso potencial.
O impulso psicológico é construir um vínculo e parecer acessível e agradável.
20) Cues vocais
Se você está se perguntando quem pode estar de olho em você, a resposta pode estar no som da voz deles.
Estudos mostraram que o tom e o tom da voz de alguém mudam quando estão perto de pessoas pelas quais são atraídos.
Se um colega de trabalho sempre fica um pouco mais alto quando você passeia pelo cubículo, talvez eles querem que você o note?
21) Os esmagamentos estão fora do nosso controle
As esmagas são frequentemente descritas intensamente, podem ser como um turbilhão em espiral. Apaixonar -se, por outro lado, é um processo mais lento.
Portanto, embora biologicamente falando, eles nos dão o mesmo coquetel químico agradável e a corrida de endorfina, eles são distintamente diferentes.
Professor assistente de psiquiatria e neurociência comportamental, Stephanie Cacioppo, na Universidade de Chicago, descreve os dois como sendo "em diferentes aviões". Ela destaca que uma queda é mais urgente.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. 22) vermelho atrevido
Estudos mostram que todos achamos o vermelho uma cor sexy, mesmo que em geral não gostemos da cor pessoalmente, encontramos pessoas vestidas com isso muito mais atraente.
Homens e mulheres que os consideram mais sexuais.
Muitas pessoas usam cores mais quentes em torno de paixões, mesmo que seja um ato subconsciente!
23) espelhando uns aos outros
Instintivamente espelhamos a linguagem corporal das pessoas em que estamos interessados. É extremamente evidente no romance. Já percebeu como os casais parecem entender os pequenos hábitos e traços um do outro?
Psicologicamente, isso é para fazê -los se sentir confortáveis, mostra que estamos confortáveis com o mesmo comportamento e permite que eles saibam que podem ser eles mesmos.
Quando você interage com alguém e descobre que eles estão assumindo alguns de seus gestos ou sentados na mesma posição que você, você pode ter uma queda!
Talvez eles tenham adicionado uma palavra ou frase ao seu vocabulário que eles adotaram claramente de você?
24) Algumas paixões prevalecem
As paixões podem se transformar em relacionamentos. A grande diferença é o nível de distância. O Dr. Bukky Kolawole (terapeuta da cidade de Nova York) diz:"Com esmagamento, você está bem com a distância porque ainda não está totalmente nele".
Você pode olhar de longe e fantasiar, a interação pessoalmente começa a construir um sistema de anexo entre você.
O cérebro reage de maneira diferente às experiências com ou sem essa pessoa, por exemplo, perdendo -as quando não estão por perto.
25) O brilho da atração
Vamos terminar com um estranho ... alguém que gosta de você pode literalmente brilhar- e não estamos falando de vermelho com vergonha.
Seguimos mais petróleo quando somos atraídos por alguém.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Parece estranho, mas seus poros abertos se você estiver se apaixonando por alguém. O óleo extra dá à sua pele uma aparência mais brilhante. Quem sabia?
O que fazer se você desenvolveu uma paixão?
Como em qualquer novo relacionamento, seja platônico ou leva tempo para se formar. Ter uma queda dá impulsos como exploramos com alguns de nossos fatos.
Mas, se uma queda é unilateral, a outra pessoa poderá se sentir emboscada por você. Mantenha seus sentimentos e desejos fora das interações, para começar. Especialmente se você souber muito pouco sobre sua paixão, ou pior ainda não os conheceu formalmente, o que acontece muito nos tempos modernos.
Também tocamos na rapidez com que uma queda pode desaparecer quando você souber mais sobre alguém. Portanto, fornecer a outra pessoa não está completamente desinteressada;
- Tome lentamente.
- Evite emboscá -los com seus sentimentos
- Dê um ao outro a chance de chegar ao outro
Se você conhece a pessoa um pouco mais de antemão e não está apenas à espreita em seus perfis sociais, pode tentar ser um pouco mais direto.
Nesta situação, tudo depende de você acessar os níveis de conforto entre vocês dois. Com uma queda desenvolvida entre pessoas que já estão próximas, há mais risco, mas você pode ser ousado o suficiente para divulgar seus sentimentos.
- Novamente, vá devagar
- Convide -os para fazer algo com você fora do seu ambiente social regular
- Flerte e veja se eles são responsivos
- Prove com perguntas ambíguas que podem ajudá -lo a aprender mais sobre como elas percebem e se sentem sobre você
- Diga a eles como você se sente com responsabilidade se sentir que o momento está certo
Se algum de vocês já tiver uma parceria, precisará pensar com cuidado. Você nunca deve agir com uma queda quando outras pessoas podem acabar sendo danos colaterais.
A queda pode soprar, pode nunca sair do chão. Portanto, discuta as coisas com sua paixão honestamente e considere seus compromissos.
Quando uma queda falha ...
As paixões podem ser difíceis de superar, fazer a fria do coquetel de produtos químicos felizes é difícil.
Isso pode derrubar sua confiança depois de confessar seus sentimentos a alguém apenas para descobrir que eles se sentem indiferentes com você.
Ser derrubado por uma queda ou assistir o que você pensou ser o amor da sua vida evaporar em nada não é reflexo sobre o seu valor.
Na maioria das vezes, é um caso de incompatibilidade alimentada pela incapacidade de ver claramente por causa dos impulsos psicológicos que você experimenta na presença de sua paixão.
Quiz:O que seu homem quer de você? Meu novo teste divertido revelará o que ele realmente quer - com base em seu signo do zodíaco! Faça meu teste aqui. Infelizmente, não existe uma solução de cura de tamanho único. Apenas descanse no fato de que você não está sozinho, as paixões acontecem e você provavelmente terá muito mais antes de se estabelecer.
Mas as seguintes sugestões podem ajudar a tornar sua próxima queda fracassada de "esmagamento" emocionalmente.
Dê tempo
A maioria das pessoas pode se relacionar com a agonia de fazer com que seus push-hopes não sejam suficientes.
Independentemente de você enfrentar a rejeição real ou manter seus pensamentos para si mesmo, a dor e a miséria são intensas.
Felizmente, as paixões são uma paixão temporária e a força de seus sentimentos diminuirá constantemente com o tempo.
Quanto tempo você precisa difere de esmagamento para esmagamento, mas é importante garantir que você cuide de si mesmo enquanto estiver purgando sua queda do seu sistema.
- Dormir bastante e exercite -se
- Use talk próprio positivo
- Relaxe, você pode tentar meditação ou ioga
- Passe um tempo ao ar livre
Não seja consumido por seus sentimentos
Os sentimentos são importantes para expressar, mas não é saudável habitar. Se você revisitar mentalmente a dor ou aliviar a rejeição, levará muito mais tempo para seguir em frente.
Você pode até perder a próxima oportunidade romântica.
Se você encontrar sua mente circulando negativamente
- Aceite os sentimentos quando eles chegam, explore -os produtivamente, mas deixe -os ir com atenção
- Se eles são particularmente crus, reserve -os mentalmente por enquanto
- Pratique um hobby ou habilidade
- Fazer atividades de que você gosta trará a mesma pressa da dopamina
Fale isso
Conversar pode ser benéfico para nos ajudar a trabalhar com nossas emoções. Compartilhe como você se sente com alguém que você acha que vai entender.7
Ter outra opinião deve ajudá -lo a ganhar perspectiva/ se você não tiver ninguém para se apoiar ou sua paixão precisa permanecer em segredo por um motivo ou outro, depois tente escrever uma carta ou interpretar a conversa
- Espere -se com amigos de apoio quando estiver pronto para companhia
- Confie em alguém que conhece você e sua paixão
- Mantenha um diário
- Diga ao seu fiel animal de estimação da família que não pode espalhar a fofoca!
abster -se das mídias sociais
Em nosso mundo moderno, todos sofremos de um pouco de fomo. Queremos nos envolver no que está acontecendo, por isso tendemos a verificar o que estamos faltando nas mídias sociais.
Quiz:Ele realmente te ama? Meu divertido novo teste do Zodiac pode ajudá -lo a descobrir, com base no signo do zodíaco. Confira aqui. Querer percorrer o feed do seu paixão é natural. Mas se a queda é um não-go, rastejar por suas fotos está apenas se torturando. Tente ficar com pouca mídia social por um tempo, dê a si mesmo um pouco de 'tempo'.
A mídia social nos leva a fantasiar sobre estar envolvido na vida de outras pessoas. Com uma queda com falha, esta é uma receita para o desastre.
Seu humor e sentimentos só pioram. Bloquear e não amigável é provavelmente um pouco drástico, mas você pode deixá -los de segui -los em seu feed por um mês ou dois. Aqui estão alguns "não-não" para evitar;
- Não verifique se há postagens especificamente deles
- Nunca procure o status de relacionamento deles
- abster -se de postar coisas que você espera que chame a atenção deles
- Lembre -se de que as postagens de mídia social apresentam uma versão idealizada da realidade
Volte lá!
Não há nada como ter alguém de novo, chamar sua atenção, para levantar a miséria de uma queda fracassada.
Embora você não deva ter pressa de namorar, não dói se você se aproximar de clareza.
Você precisa saber o que está procurando em um parceiro. Tente identificar o que não funcionou no passado e por quê?
No mínimo, a dor de lado, o sofrimento de cada paixão pode servir como uma oportunidade de aprendizado.
Conclusão, pós-esmagamento, você precisa encontrar uma maneira de seguir em frente. Um novo parceiro pode ser apenas o ingresso, mas não esteja pulando de uma paixão para a próxima- para sempre não correspondido.
Se você parecer propenso a paixão incontrolável, aparentemente infeliz, após a paixão, pode haver uma razão psicológica subjacente mais profunda. Portanto, esteja atento, explore seu comportamento e talvez até considere o advogado de um terapeuta.
