Temos muitos estereótipos sentados firmemente em nossas mentes sobre o relacionamento "certo" entre duas pessoas.
Lado brilhante Decidiu resumir as interações estereotipicamente "ruins" que são realmente boas para o seu relacionamento.
1. Conflitos
Quando não há conflitos em um relacionamento, também não há confiança nele. Se você mantiver seus sentimentos para si mesmo, não poderá mudar nada.
argumentos ajudam a soltar a raiva e diga ao seu parceiro o que você não gosta. Você encontrará os pontos fracos um do outro e começará a se entender melhor.
- é importante observar as regras psicológicas de um argumento. Isto é, respeite seu parceiro; Perceba que o conflito é local e finito, enquanto seu relacionamento é um valor; não fale em "você"-Mensagens, mas em "Me"-Messagens (por exemplo, não "você é tão irresponsável", mas "estou decepcionado").
2. Flerte
Flertar com os outros
ajuda a sustentar a atração sexual mútua . Ao flertar, nos sentimos despreocupados e atraentes, o que levanta nosso humor e auto-estima. É crucial trazer essa energia positiva ao seu relacionamento.
- Como entender que você cruzou a linha invisível? Os psicólogos recomendam o seguinte:se você acha que as palavras que você diz ou coisas que você faz ofenderiam seu parceiro, você está cruzando. Se você poderia ter se comportar da mesma forma na presença de seu parceiro, então está tudo bem.
3. Egoísmo saudável
Para manter seu relacionamento saudável, é importante cuidar de si mesmo E seja firme o suficiente para se manter firme (e respeitar o mesmo desejo em seu parceiro). Desenhe seus limites (isso vou tolerar, isso não vou) e defina seu próprio espaço, interesses e hobbies fora do relacionamento.
- Caso contrário, o acúmulo de ofensas mútuas e insatisfação é inevitável. Você achará difícil respirar morando juntos.
4. Viva através de dificuldades
Cada casal passa por crises uma vez ou outra. Eles são descritos em todos os livros de psicologia clássica.
é por isso que é essencial aprender a viver com dificuldades , conflitos, insatisfação e espera e não para bater a porta e quebrar o menor sinal de dificuldades.
5. Concorde em manter alguma distância
Se você está juntos em todos os lugares e sempre, seu relacionamento inevitavelmente se tornará menos apaixonado e até chato. Dois itens individuais "eu" se tornam o abrangente "nós", fazendo você perceber seu parceiro da mesma forma que você, deixando seu relacionamento desprovido de intrigas ou interesses.
- Todos os psicólogos da família recomendam fazer uma pausa um do outro. Uma despedida, mesmo breve, é sempre seguida por uma reunião feliz. Lembre -se de que há liberdade "de" e depois há liberdade "para," e essas são duas coisas totalmente diferentes.
6. Não derramar tudo
Sempre dizer que a verdade nua é estúpida, no mínimo. Caso contrário, não manteremos nenhum emprego, termos amigos ou teríamos nenhum tipo de relacionamento saudável. "Minha mãe acha que você é bom para nada!" e "Você envergonhou depois da gravidez!" não são as palavras que você deve dizer ao seu parceiro.
Se você valorizar seu parceiro, escolha suas palavras com cuidado. Algumas coisas não valem a pena mencionar.
7. Fique seu chão
Dizemos adeus a nossos hobbies e amigos ou nos ajustarmos aos interesses de nosso parceiro de ter um relacionamento harmonioso. Mas como resultado,
nós são os que descartam nossa individualidade e
acumulam infelicidade e sentimentos ruins Isso definitivamente será liberado no próximo conflito.
- Qualquer auto-sacrifício é um tipo de chantagem emocional que envenenaram os relacionamentos:ao se sacrificar, a pessoa espera o mesmo de seu parceiro.
8. Não sufocará seu parceiro com cuidado
pontilhando em seu parceiro, adivinhando seus desejos, Ser tão tender quando não é solicitado-em outras palavras, ser um bom pai
não é absolutamente uma opção. Isso resulta em:
- Primeiro de tudo, irritação . As mulheres psicologicamente maduras precisam de um homem, não um pai. Homens maduros, por sua vez, precisam de um parceiro igual, não uma mãe exigente.
- Em segundo lugar, extinguindo a centelha entre os dois. Se você mostrar cuidado e amor dos pais, acabará sendo subconscientemente percebido como pai.
