Crises acontecem na vida de todos os casais. Eles podem ser grandes ou pequenos. Alguns casais se divorciam de 2 a 3 anos depois de se casarem, enquanto outros vivem felizes juntos por muitos anos. E não é apenas uma questão de sorte - existe um conceito simples que todos os casais felizes entendem:juntos, você pode lidar com qualquer problema na vida de sua família.
Lado brilhante Compilou uma lista de problemas comuns que até os casais mais felizes podem encontrar. E como se vê, eles podem ser facilmente resolvidos!
1. Peso extra
A maioria dos noivos ganha uma quantidade significativa de peso após o casamento. Cientistas da Universidade de Glasgow realizaram pesquisas e chegaram à conclusão de que os casais recém-casados ganham cerca de 3-5 lb no primeiro ano de sua vida de casado. Em geral, as pessoas casadas pesam 13 lb mais do que aqueles que são solteiros. Muitas vezes, o ganho de peso está conectado ao estado do conforto psicológico, porque os parceiros estão confiantes um do outro e, portanto, relaxam um pouco.
O que fazer? Perder peso juntos é mais fácil do que parece, porque sempre haverá uma pessoa ao seu lado compartilhando seu conflito por um estilo de vida mais saudável. No entanto, os nutricionistas alertam que os homens perdem peso mais rápido e podem causar alguma decepção nas mulheres. A melhor maneira de voltar à forma é andar de bicicleta, subir e caminhar à noite.
2. O nascimento das crianças leva a uma crise financeira.
O nascimento das crianças leva a problemas financeiros em uma família jovem. As pesquisas realizadas por Nerdwallet mostraram que os pais quase sempre não estão prontos para ter filhos e não depende de sua posição financeira. Famílias de classe média e de baixa renda
enfrentam a falta de dinheiro .
O que fazer? Comece a economizar dinheiro muito antes do nascimento do seu primeiro filho e se livrar das despesas desnecessárias. Por exemplo, será mais barato comprar um carrinho de segunda mão, um berço e roupas; Enquanto um bebê Walker, um portador de bebê e um carro musical não são necessários para comprar.
3. Conflitos com a sogra
O relacionamento entre a "nora e a sogra" ou o "genro e sogra" tem sido um papel desempenhado em anedotas e comédias muitas vezes. Os psicólogos dizem que esses relacionamentos podem ser bastante dramáticos e até prejudicar a condição de saúde de ambos os lados.
A tensão é especialmente forte no relacionamento entre as noras e as mães. Pesquisas realizadas em 1954 mostraram que 2/3 mães-advogadas não estavam satisfeitas com a esposa do filho, enquanto as noras tinham uma atitude negativa em relação às mães de seus maridos. Os cientistas japoneses descobriram que as mulheres que vivem com suas sogras têm maior probabilidade de experimentar doenças cardíacas isquêmicas.
O que fazer? A melhor maneira de evitar conflitos com sua sogra é viver separadamente. Talvez a princípio viva de forma independente possa ser financeiramente mais difícil, mas vale a pena. No entanto, se você não tiver a oportunidade de viver separadamente, é melhor usar suas habilidades diplomáticas e explicar ao seu marido o quanto você fica chateado com os debates com a mãe dele.
4. Você gasta dinheiro de maneira diferente.
De acordo com as estatísticas, uma das primeiras razões para o divórcio é conflitos sobre dinheiro. Após o casamento, suas finanças pessoais se uniram e isso se torna estressante para muitos - especialmente se um dos cônjuges ganhar mais do que o outro. Infelizmente, devido à generosidade "imaginária", os casais tendem a evitar falar sobre finanças.
O que fazer? Especialistas financeiros recomendam discutir abertamente questões financeiras, sem timidez. Você precisa definir prioridades:sua família economizará dinheiro ou investirá? Você está planejando fazer um reparo ou sair de férias no próximo ano? Responder a essas perguntas ajudará você a determinar a estratégia financeira de sua família por muitos anos seguintes.
5. Você fica irritado com os hábitos do seu parceiro.
Depois de vários meses morando juntos, alguns hábitos do seu segundo tempo podem começar a irritá -lo. Os psicólogos têm certeza de que isso acontece com muitos casais e isso não significa que seu amor acabou. Surpreendentemente, os hábitos que o atraíram para seu parceiro em primeiro lugar podem começar a incomodá -lo depois de algum tempo. Um amor pelo esporte, uma paixão pela leitura, popularidade entre os amigos - tudo isso está na lista dos hábitos mais irritantes.
O que fazer? Aceite -os. Continue se lembrando de que são os hábitos do seu parceiro que o tornam tão único. Afinal, você se apaixonou por essa pessoa parcialmente por causa desses hábitos. Se você costuma ficar irritado por causa de pequenas coisas, preste mais atenção ao seu trabalho e amigos - isso fará com que você perca sua segunda metade mais.
6. Esquecendo as datas importantes
O esquecimento de um parceiro pode fazer você se sentir triste, porque às vezes é percebido como um insulto pessoal. Como seu amado pode esquecer o dia do seu casamento, o aniversário da sua adorável avó ou o dia do seu primeiro beijo? Acontece que até as pessoas perfeitas esquecem coisas importantes-pode ser devido a uma sobrecarga de trabalho ou a distração natural. Também pode ser porque essas datas não são tão significativas para o seu cônjuge, porque a coisa mais importante da vida deles é o seu relacionamento e não as marcas no calendário.
O que fazer? Lembre seu parceiro sobre datas e eventos importantes na vida de sua família. Isso ajudará você a evitar decepções e seu parceiro não se sentirá vergonhoso por sua distração.
7. Você está entediado.
O primeiro ano de casamento nem sempre parece uma lua de mel mágica. Mais cedo ou mais tarde, apesar das expectativas, o número de flores, noites românticas e conversas glamourosas começam a diminuir, deixando parceiros com uma rotina chata. Essa decepção pode ser explicada pelo aumento das expectativas de parceiros e da falta de experiência de vida. No entanto, a maioria dos casais consegue lidar com essas mudanças em seu relacionamento.
O que fazer? As prioridades de pessoas casadas diferem daqueles que estão recém -apaixonados - agora você tem uma família comum, uma hipoteca e talvez filhos. Devido a todas essas coisas, os cônjuges precisam discutir um encontro romântico ou organizar outros eventos brilhantes com antecedência. Os psicólogos afirmam que não há nada incomum nele - a vida familiar tem tudo a ver com seguir um determinado cronograma e distribuir tarefas. Planeje sair em datas, reuniões românticas ou para os filmes - isso ajudará você a manter essa faísca em seu relacionamento.
8. Vocês estão juntos 24/7 e é irritante.
Há uma opinião de que os cônjuges devem gastar todo o seu tempo livre juntos, porque fortalece o relacionamento e contribui para moldar os interesses comuns. No entanto, alguns casais ficam irritados depois de viver esse tipo de vida por alguns anos.
O que fazer? Ambos os parceiros devem ter seus próprios hobbies que não são interessantes para o outro (é claro, esses hobbies e interesses não devem ser destrutivos). Não há nada de ruim se você passar o fim de semana separadamente - isso apenas contribui para fortalecer o relacionamento.
9. Amigos maus
Os recém -casados não apenas recebem novos parentes, mas também recebem amigos. Muitas vezes, os amigos de qualquer parceiro não são recebidos na nova família. Em um novo casamento, pode parecer que amigos ocupam muito espaço na vida da família e que influenciam o parceiro de uma maneira ruim.
O que fazer? Deixe sua segunda metade ter um melhor amigo que não é você. Pode ser difícil aceitar esse pensamento, mas pode ser realmente interessante para o seu parceiro se comunicar com outras pessoas. Geoffrey Greif, professor da Universidade de Maryland, tem certeza de que os amigos são importantes para manter bons relacionamentos dentro da família. Isso inclui não apenas amigos comuns, mas também os amigos de infância de seu parceiro que os conhecem há muitos anos.
Não critique a personalidade de um amigo que é desagradável para você - critique suas ações (se houver). Tente se tornar seu amigo também ou pelo menos tente mudar sua atitude em relação a eles; Lembre -se de que uma primeira impressão geralmente pode estar errada. Finalmente, deixe seu parceiro ter amigos além de você! Você não pode controlar todos os aspectos da vida do seu parceiro.
10. Você tem diferentes regimes de sono.
Nos anos 70, os cientistas aprenderam sobre os ritmos circadianos e descobriram que havia as chamadas cotovias que acordam de manhã cedo, ativas e cheias de energia. Por outro lado, também havia corujas que eram mais ativas à noite. E se os representantes desses dois grupos decidirem criar uma família? Esse sindicato pode causar alguns inconvenientes e pode até ser ruim para a saúde.
O que fazer? Diferentes ritmos biológicos perturbam um casamento feliz de maneira alguma, desde que ambas as pessoas possam encontrar um compromisso. Por exemplo, enquanto seu cônjuge está dormindo, você pode realizar muitas tarefas que serão benéficas para a família.
11. Os deveres domésticos são distribuídos de forma desigual.
Apesar de morar no século XXI, os estereótipos sobre a divisão do trabalho por gênero ainda estão lá em muitas famílias - uma mulher deve manter o aconchego de uma casa (mesmo que ela trabalhe o dia inteiro), enquanto um homem deve trazer para casa o bacon. Tais posições podem levar a insultos e confrontos.
O que fazer? Discuta perguntas sobre a divisão das tarefas domésticas antes do casamento. E, é claro, tente tirar o melhor da época do progresso científico e técnico em que você está vivendo-lava-louças, multi-cookers e fabricantes de pão pode ajudar a resolver muitos problemas domésticos. Além disso, se você começar a usar o serviço de pagamentos automáticos para utilitários domésticos, os debates sobre cuja vez ele é pagar outra conta de eletricidade nem sequer surgirá. Para a alegria dos cônjuges de hoje, os antigos estereótipos já começaram a desaparecer e as mulheres podem administrar grandes corporações, enquanto os homens geralmente tiram licença paterna para ficar em casa com seus filhos.
12. Você começou a discutir sobre ninholas.
Os psicólogos afirmam que as crises acontecem em todo casamento - elas acontecem quando a insatisfação dos parceiros atinge seu pico. No entanto, também existem vantagens nas crises - elas oferecem a chance de refrescar o relacionamento e mudar para um novo nível. Seu parceiro gentil e livre de conflitos se transformou em uma pessoa furiosa e começou a discutir sobre isso, enquanto sua casa se transformou em um campo de batalha? Lamento informá -lo, mas é provável que seu comportamento esteja longe de ser perfeito também.
O que fazer? Não tente mudar seu parceiro; Tais tentativas levam apenas a uma onda de indignação. Em vez disso, aprenda a ouvir a opinião deles. Infelizmente, as pessoas próximas umas das outras podem se machucar mais porque conhecem os pontos vulneráveis um do outro. É por isso que a paciência e o respeito aos sentimentos de seu parceiro são as coisas que tirarão seu casamento de uma crise.
13. Ele olha para outras garotas.
Seu parceiro começou a mostrar o interesse dele em outra pessoa? Deveria ser uma razão para um escândalo louco ou essas ações passam despercebidas? Não há resposta única para esta pergunta. Algumas pessoas afirmam que se sentir preocupado com o seu parceiro olhar para outras mulheres é o problema da pessoa que está preocupada, enquanto outras pessoas têm certeza de que é um sinal de uma próxima crise em um relacionamento. Muitos homens têm uma opinião diferente - eles não vêem nada de ruim em seus olhares avaliativos e afirmam que esses looks não têm nada a ver com o desejo de trair suas esposas.
O que fazer? Não fique em silêncio e informe seu parceiro sobre sua insatisfação. Talvez ele realmente não pensasse em nada de ruim e a razão está em sua própria dúvida.
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