75% das pessoas experimentam vários rompimentos durante a vida. Passar por um rompimento definitivamente não é uma das experiências mais agradáveis que temos, portanto, ter o máximo delas possível antes de encontrar "aquele" seria bom. Embora, às vezes, as razões pelas quais nos dividimos são objetivos, ainda há coisas que podem ser superadas para levar a esse cobiçado feliz para sempre.
Lado brilhante Fiz algumas pesquisas e descobri alguns erros típicos que cometemos que arruinam nossos relacionamentos românticos.
1. Não morando no momento juntos
Passar um tempo de qualidade juntos é muito importante para um relacionamento. Os casais que fazem isso estão mais satisfeitos em seus relacionamentos. Isso ocorre porque eles compartilham experiências que as aproximam. Mas é importante lembrar que é o tempo de qualidade que importa sobre a quantidade. A falta de comunicação é uma das razões mais importantes para um rompimento.
Se você assistir a um filme juntos ou apenas se sentar no mesmo sofá o dia todo, mas cuide do seu próprio negócio o tempo todo, não passa um tempo de qualidade um com o outro. Tente fazer coisas que fazem você interagir, como jogar ou dar uma caminhada juntos.
2. Acostumando -se ao seu parceiro
A ameaça aqui está se acostumando a tudo o que seu parceiro faz que você começa a tomar como garantido. Se eles sempre mantêm a casa limpa, não assuma que faz parte da rotina e não vale a pena mostrar sua apreciação diária. Embora sempre tenha sido assim, ainda é um esforço diário que seu parceiro faz para você.
Um estudo revelou que é muito provável que as pessoas terminem com o parceiro se começarem a se sentir subestimadas. O mesmo se aplica às suas qualidades pessoais pelas quais você se apaixonou. Continue admirando -os por sua beleza, senso de humor ou bondade. Lembre -se de apreciá -lo continuamente e continuar demonstrando afeto ao máximo.
3. Evitando ser vulnerável
Vulnerabilidade é o que torna possível sua conexão com outras pessoas. Quando você evita, você pode ter dificuldade em ser aberto e confiar em outras pessoas, o que é muito importante nos relacionamentos íntimos. Você não deixa as pessoas se aproximarem o suficiente para que elas o saibam melhor. Como resultado, você permanece muito estranho e deixa de desenvolver um profundo amor e carinho.
4. Não respeitar os limites
Isso pode acontecer em um relacionamento que, em vez de 2 pessoas, um "nós" aparece. Torna -se difícil diferenciar entre você e seu parceiro. Você também pode ficar tão confortável que começar a confundir suas necessidades com as necessidades do seu parceiro, invadindo o espaço pessoal deles.
Tente não ser intrusivo e respeitar os limites do seu parceiro. Além disso, não se ofenda se as necessidades deles não atingirem a sua. Mesmo que você esteja próximo, você ainda tem duas pessoas diferentes com conjuntos de necessidades separados.
5. Não cuidando de si mesmo
A insatisfação com a personalidade do seu parceiro é um motivo importante para uma separação. Lembre -se de que pessoa seu parceiro se apaixonou.
Ao longo dos anos, você inevitavelmente mudará, mas isso não significa que você deve parar de se cuidar assim que encontrar um parceiro. Continue indo para a academia, coma saudável, trabalhe em seu crescimento pessoal e o que mais você costumava fazer antes de encontrar o amor.
6. Tendo baixa auto-estima
A baixa auto-estima é uma grande ameaça para um relacionamento. As pessoas que têm baixa auto-estima geralmente temem rejeição e fazem o que podem para se proteger. Eles não acreditam que são bons o suficiente para o parceiro e não acreditam que o parceiro possa realmente amá -los. Por causa disso, eles esperam que o relacionamento termine em breve. Portanto, eles tentam se preparar para isso e não contribuem emocionalmente suficientes e constantemente questionam as ações de seus parceiros.
7. Evitando conflitos
Pode parecer que evitar conflitos realmente impede que você arruine seus relacionamentos. Mas isso não é verdade. Se você evitar qualquer conflito, significa que você esconde seus verdadeiros sentimentos, ignora suas necessidades e armazena sua frustração por causa disso.
Mas você não pode viver assim a vida toda. No final, você ficará muito frustrado e acabará com isso. Conflitos deixam seu vapor sair e incentivar a comunicação. Seu parceiro não pode ler sua mente, então você deve falar. Dessa forma, você pode resolver seus problemas juntos antes que seja tarde demais.
Você já cometeu algum desses erros? Existem alguns que você gostaria de adicionar à nossa lista?
