Você provavelmente já ouviu o termo "coceira de 7 anos", que se refere ao ponto em que os casais param de se sentir tão felizes quanto costumavam em um casamento. No entanto, de acordo com as estatísticas do divórcio, essa “zona de perigo” acontece entre 5 e 8 anos. Uma das grandes razões é o crescimento lento, mas constante, separado de parceiros que é amplamente influenciado por estar em uma rotina e falta de esforço.
Lado brilhante Pareceu mais profundamente o que faz os casais perderem contato e determinaram 7 bandeiras vermelhas que você e seu parceiro não deveriam ignorar.
1. Muitas vezes você fica surpreso com seu parceiro, mas não de um jeito bom.
Você encontra tudo o que seu parceiro diz ou faz de caráter para eles. Há uma forte falta de comunicação que você até parou de manter contato um com o outro. O problema é que nunca paramos de crescer ou mudar; portanto, se você estiver fora de contato com as opiniões ou gostos deles, isso deve ser um sinal.
Solução: Pelo menos uma vez por semana, pergunte a eles como eles estão, o que os surpreendeu nos últimos dias ou o que causou uma impressão neles. Além disso, tente assistir pelo menos um filme juntos durante a semana e discutir o que você viu.
2. Você nunca luta mais.
É um mito que casais felizes nunca lutam. As brigas surgem do sofrimento emocional - se você não gosta de algo que seu parceiro fez, deseja que eles saibam para impedir que o mesmo problema se repete no futuro. Então, quando você para de ter essas conversas difíceis, isso pode levar à exaustão, frustração e falta de apego que possa se manifestar de uma maneira muito feia no final.
Solução: Preste atenção em como você se sente sobre o que seu parceiro faz e não o ignore. Se você estiver chateado, informe -os.
3. Você não pode citar um único colega que seu parceiro odeia ou se dá bem.
Passamos a maior parte de nossas horas de vigília no trabalho, por isso é praticamente impossível não trazer algumas de suas frustrações para casa conosco. Casais felizes fazem uma "verificação do tempo" sobre coisas diárias - pense em quanto seu parceiro compartilha sobre o local de trabalho? Quanto você consegue se lembrar? Se a resposta for um silêncio constrangedor, você pode ter problemas de comunicação.
Solução: Não pergunte a eles como foi o dia de trabalho, observe o que eles dizem sobre as próximas reuniões e faça perguntas específicas. Seu parceiro notará que você está interessado e não terá que ter conversas abstratas chatas.
4. Você não está animado para compartilhar boas notícias com eles.
Imagine que você recebeu notícias incríveis, quem é a primeira pessoa que você deseja ligar ou enviar mensagens de texto? Se suas primeiras ou segundas opções não são seu parceiro, isso significa que você já se separou significativamente.
Solução: Pense na raiz do problema. Você parou de compartilhar notícias com seu parceiro por causa de sua reação ou apenas uma falta geral de comunicação? De qualquer maneira, você precisa tentar reconstruir essa conexão, checando com eles de vez em quando.
5. Seus silêncios não são mais confortáveis.
Lembra -se dos momentos em que apenas estar ao seu redor, não fazer nada, foi o suficiente? Idealmente, esse sentimento nunca deve parar, os casais devem se sentir confortáveis um com o outro, mesmo que estejam ocupados fazendo coisas separadas.
Solução: Comece devagar fazendo uma coisa por semana juntos, pode estar jogando jogos de tabuleiro, assistindo TV ou filme ou até cozinhar juntos. Faça algo sobre o qual você pode falar quando esses silêncios atingirem.
6. Você se nota evitando contato visual.
O contato visual nos obriga a nos envolver com outras pessoas, especialmente quando se trata de nosso parceiro. Se você está evitando o olhar deles, pode significar que não quer conversar ou ouvir e que está se fechando abertamente deles. Outro sinal é que eles não quebram o contato visual do telefone para olhar para você.
Solução: Quando seus olhos se encontrarem, tente sorrir para eles e veja o que eles fazem a seguir.
7. Você simplesmente não se importa mais.
Pergunte a si mesmo, você só leu sobre os sinais deste artigo e pular as soluções ou nem sequer pensou a eles? Você pode não estar interessado em reconstruir a conexão que teve uma vez e está bem com isso.
Solução: Converse com eles, é hora de você e seu parceiro discutirem abertamente tudo o que está acontecendo e falta em seu relacionamento.
Você já sentiu que você e seu parceiro se separaram? Você tentou resolvê -lo ou foi tarde demais?
