O amor é importante:meu parceiro fica agressivo e é difícil lidar com sua raiva; O que devo fazer?

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Meu parceiro fica agressivo com frequência e é difícil lidar com sua raiva. O que devo fazer?

Se você tem um parceiro agressivo, é uma boa ideia sair do relacionamento, porque a agressão geralmente leva à violência. Mas se isso não é algo que você deseja, por enquanto, considere se afastar da situação. Não confronte seu parceiro enquanto ele é agressivo e dê -lhe tempo para esfriar. Se você souber o motivo, considere conversar com ele assim que ele esfriar. Caso contrário, tente descobrir. No entanto, não tente acalmá -lo no exato momento, isso pode desencadeá -lo ainda mais. Uma vez que a raiva dele lava, você pode sentar e explicar a ele como ele fica agressivo às vezes. Se o comportamento continuar, e ele não ouve, você deve pensar um segundo relacionamento ao seu relacionamento.

O amor é importante:meu parceiro fica agressivo e é difícil lidar com sua raiva; O que devo fazer?

Como posso ajudá -lo a manter a pressão do trabalho afastada?

Se a pressão do trabalho é algo que desencadeia a agressão do seu parceiro, converse. No entanto, seja qual for o caso, você não deve estar no final do erro de outra pessoa ou cometer. No que diz respeito à pressão do trabalho, peça a ele para enfrentá -la conscientemente. Ele deve evitar trazer qualquer estresse relacionado ao trabalho para casa e deve diferenciar os limites pessoais e profissionais. Meditação e ioga podem ajudá -lo a manter a calma e aumentar a concentração. Além disso, ele pode considerar fazer uma pequena pausa no trabalho e utilizar o tempo para relaxar e relaxar. Essa pausa o ajudará a voltar a trabalhar com maior produtividade e mais foco.

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Entradas por:Pulkit Sharma, psicólogo clínico

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Isenção de responsabilidade:Esta coluna visa abordar vários problemas que as pessoas enfrentam em um relacionamento diariamente. Embora as entradas sejam dadas por especialistas e médicos, é aconselhável que você não dependa apenas desta peça. É imperativo que você pegue isso apenas para fins de referência e entre em contato com um profissional para obter ajuda e tratamento adequado, se necessário. Além disso, enviando sua consulta, você nos dá a permissão para editar totalmente/parcialmente o conteúdo para clareza e facilidade de compreensão de nossos leitores.

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