estar em um relacionamento ou em um casamento, às vezes não percebemos que nosso parceiro precisa de espaço. Muitas vezes entendemos mal isso com algo saindo do relacionamento. Isso pode provocar muitas inseguranças. Existem tantos pensamentos e preocupações que vêm à nossa mente. Mas você precisa entender que dar espaço ao seu parceiro é completamente normal e precisa ser abordado com tanta paciência e sensibilidade. Antes de tirar conclusões, você só precisa alinhar seus pensamentos positivos e garantir que o ponto esteja sendo abordado sem qualquer ofensa.
Aqui estão 4 maneiras de iniciá -lo sem se preocupar em perdê -los.
1. Evite levá -lo para o lado pessoal
Antes de pensar em despedir seus caminhos ou chegar a qualquer conclusão, apenas reserve um momento para perceber que às vezes os relacionamentos podem ser esmagadores. Você não precisa culpar a si mesmo ou ao seu parceiro pelo patch aproximado. Você precisa mudar o foco da interação, colocando -se no lugar do seu parceiro e depois pensa. Este é o momento em que você mostra o que esse relacionamento realmente significa para você.
2. Abster -se de chegar muito longe
Depois de decidir oferecer espaço ao seu parceiro, certifique -se de cumpri -lo. Este é o momento em que você apoia seu parceiro de maneira saudável, saindo de uma maneira sutil. Dessa forma, eles sabem que você está lá para eles, se precisarem de você e não precisam se preocupar em fazer você se sentir negligenciado.
3. Enquanto isso, faça suas próprias coisas
é sempre uma boa ideia reservar um tempo para si mesmo e atualizar. Enquanto você estiver nisso, você pode estabelecer alguns novos hobbies que servirão como uma desculpa para gastar tempo separados. Você pode até visitar seus amigos ou até mesmo considerar rotinas de relaxamento separado. Desta vez, a separação pode ser rejuvenescendo para vocês dois- permitindo que você valorize e aprecie a presença um do outro nas vidas.
4. Decida os prazos
dizendo e limpando -o ao seu parceiro que você precisa de um tempo de folga por tantas horas ou dias específicos ainda é melhor do que apenas fantasmas ou talvez dizer:'Preciso de um tempo sozinho, tchau. 'Isso os deixa pendurados, o que pode criar uma sensação de dúvida e ansiedade em seu parceiro. E mesmo que algo seja muito sério e precise de um período prolongado de tempo, talvez um mês ou dois, você sempre pode considerar fazer uma pausa no relacionamento.
Então, antes de atingir o botão de pânico, certifique -se de dar ao seu parceiro a liberdade de que eles precisam voltar e compartilhar seus pensamentos no seu próprio ritmo.
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