Nenhuma regra de contato com seu ex
Ajuda você a soltar todas as suas emoções
Um rompimento pode fazer você se sentir zangado, triste, deprimido e lhe dar ansiedade. Você pode passar por muitas emoções negativas. O benefício de nenhuma regra de contato é que, agora você cortou todos os contatos com seu ex, não precisa passar pelas mesmas coisas novamente. Solte todas as suas emoções ao mesmo tempo. Não há problema em se trancar em uma sala e chorar. Lembre -se de sentir suas emoções negativas completamente de uma só vez e se despedi para sempre.
Deixe escapar suas emoções
você pode decidir por si mesmo
Agora você terá tempo para fazer o que quiser. Antes, você tinha que planejar de acordo com seu parceiro. Dando -lhe tempo, fazendo planos conforme sua conveniência etc. Você pode gastar mais tempo fazendo seus hobbies, conhecendo seus amigos e passando um tempo com a família.
Novas memórias
Nenhuma regra de contato com seu ex ajudará você a fazer novas memórias e conhecer novas pessoas na vida. Isso o motivará a sair e explorar o mundo. Aprenda a encontrar a felicidade em si mesmo. Uma regra sem contato ensinará como não depender de outros para a felicidade e a alegria.
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não faz você parecer mais desesperado
Entrar em contato constantemente seu ex após uma separação faz você parecer desesperada. Mantenha seu respeito e dignidade e faça o que for preciso para não entrar em contato com ele. Isso também fará com que seu ex perceba que você seguiu em frente.
oportunidade de se apaixonar novamente
Se você continuar entrando em contato com seu ex, nunca terá superado ele/ela. Uma regra sem contato abrirá portas para novos começos em sua vida. Isso ajudará você a esquecer o passado e começar uma nova jornada. Lembre -se de que você terminou porque o relacionamento era tóxico para você. Existem coisas melhores para você.