2. Reúna evidências do que aconteceu. Certifique -se de ter provas suficientes de que seu parceiro não pode mentir ou negar o que aconteceu.
3. Confronte seu parceiro. Não há como voltar de trapacear. Isso afetará você e seu relacionamento, não importa o quê. Os problemas enfrentados de frente são importantes. É a única maneira de resolver isso.
4. Dê um passo para trás e obtenha algum espaço. É importante colocar alguma distância entre você e seu parceiro até que você possa resolver a cabeça. Não deixe seu parceiro empurrá -lo para ouvir o que ele ou ela tem a dizer.
5. Faça o teste para doenças e infecções sexualmente transmissíveis. Certifique -se de que seu parceiro tenha lhe dado apenas um coração partido e bagagem emocional e nada mais.
6. Não ceda às desculpas do seu parceiro. Eles podem estar sentindo pena, mas primeiro, entendam o motivo e chegam à raiz do problema. Não os perdoe e espere e ore para que as coisas voltem para o jeito que eram.
7. Não tente consertar com sexo. Não entre na cama com seu parceiro para mudar a maneira como você se sente sobre a situação.
8. Tome sua própria decisão. Aceite seu tempo e decida o que você quer. Não deixe as pessoas ao seu redor decidirem por você. Entenda que nem todos podem perdoar e seguir em frente. Não há problema em terminar as coisas com seu parceiro. Não há problema em não querer confiar neles novamente.