Embora possa parecer que a ansiedade é apenas um problema temporário, mas o fato é que é uma condição real de saúde mental que faz seu parceiro se sentir ansioso e no limite o tempo todo. Seu parceiro não pode viver uma vida saudável e feliz se ele ou ela tiver essa condição de saúde mental. Pode prejudicá -los e dificultar a vida de uma vida normal. Alguém com um problema de ansiedade se preocupará constantemente com o relacionamento e teme que seu parceiro os deixe ou trai -los por causa de sua condição ou porque eles não são bons o suficiente para o parceiro. Seu parceiro sempre pensará no pior cenário. Não se surpreenda se seu parceiro tentar testar constantemente seu compromisso e lealdade. A comunicação se torna uma grande tarefa para eles. Ser o primeiro a alcançar deixa seu parceiro muito ansioso.
Seu parceiro pode procurar correções para desabafar seus problemas de ansiedade, mas pode não ser a melhor maneira de desabafar. As chances são de que seu parceiro esteja com raiva ou irritado o tempo todo. Eles podem brigar e ter problemas para se concentrar e serem passivos-agressivos ou talvez até tentar ser um perfeccionista. Eles podem evitar qualquer contato social. É essencial para você lidar com seu parceiro com os cuidados e entender os gatilhos deles. Ir à terapia com seu parceiro pode ser um ótimo começo para ajudá -lo e apoiá -lo. Não deixe seu parceiro se manifestar porque isso pode piorar as coisas dentro de suas cabeças. Entenda que eles precisam do seu apoio e, embora não possam expressá -lo, são realmente gratos. Mesmo que você sinta a necessidade de consertá -los e fazê -los felizes, mas tente ir contra o seu instinto, porque não há como fazê -lo. Melhorar é um processo lento e gradual e isso acontecerá com o tempo e até então você simplesmente precisa apoiar seu parceiro febrilmente inseguro e ansioso.
