) 5 estágios normais, mas piores, superando um rompimento pelo qual toda pessoa de coração partido passou
Os relacionamentos podem ser os melhores e piores estágios da vida. Quando são legais, são rosados, bonitos e divertidos de se estar. Mas quando ficam ruins, não há nada pior. Quando as coisas ficam ruins, as duas pessoas no relacionamento geralmente acham que é melhor desistir sem entender como lidar com a perda de outra pessoa. A perda de outra pessoa é frequentemente minimizada e espera -se que uma delas supere alguém de um instante.
É um desafio passar por esses estágios e seguir em frente, especialmente se você estava apaixonado pela pessoa ou eles eram alguém significativo. Supere -os pode ser rochoso, então dê uma olhada em todas as etapas para que você esteja preparado para o pior cenário.
negação
Postar a separação, é normal fazer um monte de bebida querer fazer você acreditar que prefere estar com seu ex em um relacionamento ruim do que ficar sem eles. Há alguma sensação de querer retomar as coisas e voltar com elas imediatamente após um rompimento.
arrependimento é compreensivelmente um estágio muito confuso e há muita culpa e arrependimento envolvidos com suas decisões. Em vez de fazer algo imprudente como obter uma recuperação, coloque suas energias no paraquedismo ou em algo novo como atuar, dançar, etc.
raiva
você não deve se cansar de alguém que não o quer e provavelmente o tem. Embora possa não parecer tão sério quanto os dois primeiros estágios, na verdade é o estágio mais saudável. Você só precisa saber como e onde canalizá -lo da maneira certa.
tristeza Você precisará aceitar o fato de que não terá companhia para fazer filmes e abraçar. Isso obviamente o deixará triste, mas é um estágio com o qual você precisa passar e viver.
siga
Finalmente e eventualmente aceita o fato de ser solteiro e livre para explorar o campo de namoro, experimentar e explorar sua liberdade!
