1. Comece colocando alguma distância em seu relacionamento. Dê a si mesmo o espaço para crescer independente e, quando for independente, não sentirá a necessidade de depender do seu parceiro para satisfazer suas expectativas e isso o distrairá de todas as suas expectativas e ensinará a importância da autoestima.
2. Lembre -se de que seu parceiro não pode ler sua mente e não sabe o que você espera deles. Em vez de esperar que eles descobrissem, aprenda a se comunicar com seu parceiro e diga a eles o que você espera deles.
3. Aprenda a aceitar o fato de que seu parceiro também é um ser humano e é propenso a cometer erros. Assim como você, eles também podem cometer erros e geralmente não conseguem atender às suas expectativas e isso é completamente bom. Aprenda a perdoar seu parceiro por não atender às suas expectativas.
4. Quando suas expectativas não são atendidas, elas podem deixá -lo com raiva e chateado. Às vezes, pode fazer uma pessoa se ressentir de seu parceiro e azedar seu relacionamento. Você se sentirá desapontado e preso no relacionamento e isso acabará destruindo seu relacionamento. Aprenda a diminuir suas expectativas e aceitar mais.
5. Deixar suas expectativas pode percorrer um longo caminho em um relacionamento. Depois de deixar de lado suas expectativas irreais, você poderá aproveitar o que tem, em vez de querer mais e ficar chateado. Não há problema em não ser perfeito.
6. Abra os olhos e veja o bem em seu relacionamento e seu parceiro. Aprenda a aceitar as poucas falhas e concentrar -se nas coisas boas e positivas do que as ruins e negativos.
