1. A melhor maneira de começar é dizer ao seu ex que você não deseja voltar com eles. A comunicação pode tornar tudo muito mais fácil para você. Lembre o seu ex por que você terminou e diga a eles que você gostaria se eles não interromperam seu processo de cura.
2. A segunda coisa a fazer é nunca permitir que seu ex volta e danifique seu processo de cicatrização. Não coloque as coisas em espera para eles. Continue seu processo de luto e deixe -se curar com ou sem eles.
3. Lembre-se de ser egoísta e ceder ao amor próprio. Priorize seus interesses e garanta que você faça o melhor para si mesmo. Não deixe seu ex voltar e brincar com sua mente e coração.
4. Mantenha os limites. Se o seu ex começar a persegui -lo com chamadas e textos e não respeitar seus desejos, corte -os porque alguém que não pode respeitar seus desejos está desrespeitando você como pessoa e eles certamente não são dignos de você.
5. Não se esqueça que você não precisa ser legal com o seu ex. Eles são o seu passado e você não é obrigado a ser gentil com eles. Você pode ser rude e eliminá -los ou bloqueá -los e, se necessário, também pode tomar uma ação legal para se proteger.
6. Não se deixe ficar impressionado por causa de um gesto gentil ou por causa de suas emoções. A melhor maneira de fazer isso é reviver o rompimento e se lembrar por que é uma má idéia deixar seu ex voltar à sua vida.
