Diálogo de imagina
Na terapia da IMAGO, o Diálogo da IMAGO é a parte principal que é realizada por um terapeuta de imagem treinado para ajudar os parceiros a aumentar a empatia neles. Os objetivos do diálogo da IMAGO são os seguintes:
1.Remova a linguagem negativa e prejudicial da comunicação.
2. Crie um emocional seguro para os dois parceiros se abrirem.
3. Aproveite os parceiros uma quantidade igual de espaço.
Método da terapia de image
Dentro do diálogo da IMAGO, um é o remetente e outro parceiro é o receptor. O remetente compartilha todos os seus pensamentos e sentimentos com o receptor. O receptor, por outro lado, pratica essas três etapas durante esse período:
espelhamento: O receptor repete o que seu parceiro ou remetente diz para obter clareza e compreensão.
Validação: O receptor então trabalha para validar as coisas que seu parceiro disse.
Empatia: Nesta fase, o receptor compartilha seus sentimentos com o remetente.
IMAGO para indivíduos
Geralmente, essa terapia é estruturada para casais que estão lidando com problemas de relacionamento. Mas você não precisa estar em um relacionamento ativo para aproveitar essa terapia. Muitas pessoas que estão namorando podem achar essa terapia muito útil para conhecer sua própria história. Isso pode até estar influenciando o padrão de namoro e também a escolha do parceiro certo.
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