Love Beauty >> Amor beleza >  >> sentimento

Tendo problemas no relacionamento? Veja como a terapia da imagem pode ajudá -lo

) Tendo problemas no relacionamento? Veja como a terapia da imagem pode ajudá -lo
O IMAGO é um novo estilo de terapia de relacionamento que ajuda um conflito no vínculo a se tornar oportunidades de cura e crescimento. O termo imago é latim, que significa "imagem" e se refere a uma imagem inconsciente do amor familiar na terapia. Esse conceito foi desenvolvido por Harville Hendrix e Helen Lakelly Hunt.

A Terapia de Relacionamento da IMAGO lida com nossas experiências dos relacionamentos anteriores. Aprendemos algo com todas as experiências e construímos um conceito de amor dentro de nós. Começamos a desenvolver um senso de autoestima com base em como somos tratados por pessoas importantes de nossa vida. Portanto, os casais que têm problemas podem se beneficiar da terapia de relacionamento com imagens. Aqui está o que você deve saber sobre isso.

Imago Therapy:Como funciona?

Problemas com os quais a terapia da imagem pode lidar?

A terapia de relacionamento com imagens pode ser utilizada para esses problemas de relacionamento:

1. Problemas de comunicação.

2.Conflitos.

3.Felando a desconexão.

4.lack de intimidade.

5.Enfidelity ou confiança.

Tendo problemas no relacionamento? Veja como a terapia da imagem pode ajudá -lo

Diálogo de imagina

Na terapia da IMAGO, o Diálogo da IMAGO é a parte principal que é realizada por um terapeuta de imagem treinado para ajudar os parceiros a aumentar a empatia neles. Os objetivos do diálogo da IMAGO são os seguintes:

1.Remova a linguagem negativa e prejudicial da comunicação.

2. Crie um emocional seguro para os dois parceiros se abrirem.

3. Aproveite os parceiros uma quantidade igual de espaço.

Método da terapia de image

Dentro do diálogo da IMAGO, um é o remetente e outro parceiro é o receptor. O remetente compartilha todos os seus pensamentos e sentimentos com o receptor. O receptor, por outro lado, pratica essas três etapas durante esse período:

espelhamento: O receptor repete o que seu parceiro ou remetente diz para obter clareza e compreensão.

Validação: O receptor então trabalha para validar as coisas que seu parceiro disse.

Empatia: Nesta fase, o receptor compartilha seus sentimentos com o remetente.

IMAGO para indivíduos Tendo problemas no relacionamento? Veja como a terapia da imagem pode ajudá -lo


Geralmente, essa terapia é estruturada para casais que estão lidando com problemas de relacionamento. Mas você não precisa estar em um relacionamento ativo para aproveitar essa terapia. Muitas pessoas que estão namorando podem achar essa terapia muito útil para conhecer sua própria história. Isso pode até estar influenciando o padrão de namoro e também a escolha do parceiro certo.

Tendo problemas no relacionamento? Veja como a terapia da imagem pode ajudá -lo

Também leia:O que é namoro consciente? 5 dicas para fazer isso com sucesso