olá terapeuta,
sinto que tenho que escolher entre minha carreira e minhas responsabilidades como mãe. E eu não posso fazer isso. Eu quero dar o meu melhor em ambos, mas de alguma forma não é possível para mim. O que devo fazer? Por favor me ajude .. !!
olá leitor de pinkvilla,
Escolha entre carreira e responsabilidades como mãe que trabalha é um trabalho difícil, posso dizer- no mundo de hoje! Uma coisa que você prefere sobre os outros, você sente que se arrepender de ambos.
poucas sugestões que eu posso formular para você nesta edição:
1) Talvez você precise buscar ajuda de seu marido e de outros membros da família, se precisar equilibrar as duas frentes. Por favor, tente entender e explique seu marido, afirmando que, uma criança é uma responsabilidade igualmente uma responsabilidade de seu pai. Se vocês dois começarem a compartilhar a responsabilidade juntos, o vínculo entre vocês como família também poderá se fortalecer.
2) A terceirização de algumas tarefas pode economizar seu tempo de fazer tarefas domésticas, de modo a se concentrar em seus objetivos de carreira. Buscar ajuda dos avós da criança durante o seu horário de trabalho pode ajudá -lo a equilibrar bem essa situação. Caso contrário, você pode considerar um DAI treinado que atenda às suas demandas socioculturais, para cuidar da criança durante o horário de trabalho. A maioria das crianças (além de uma certa fase) aproveita a atenção e a alimentação de diferentes cuidadores, em vez de apenas ser pegajoso para a mãe.
3) Você pode ter que aprender algumas maneiras eficientes e realistas de parentalidade, a fim de evitar qualquer culpa neste momento. Observamos tantos pais nessa armadilha de culpa, onde eles se consideram totalmente responsáveis por quaisquer problemas relacionados à criança. Você pode obter algumas dicas práticas de seus irmãos mais velhos, primos ou colegas de escritório, que haviam passado pela mesma fase anterior; Portanto, você pode sentir alguma garantia e maneiras de implementar sua própria maneira de ser pais da criança enquanto equilibra uma carreira.
Como o famoso poeta e filósofo, Kahlil Gibran disse uma vez - "Seus filhos não são seus filhos. Eles são os filhos e as filhas da vida. Depois de tentar entender que uma criança não precisa de sua atenção o tempo todo, mas aprende através de peças e exploração dos objetos vizinhos, por conta própria; Você pode se libertar da culpa de estar constantemente disponível para seu filho. Só precisa da supervisão de alguém após a fase de uma criança, para garantir que a criança esteja a salvo de qualquer perigo. O objetivo final dos pais deve ser como ajudar seu filho a aproveitar sua própria empresa, junto com os outros membros da família, uma vez que a ansiedade de separação diminua além de um ano de idade.
4) Mais uma coisa que desejo enfatizar é que você também precisa ser realista sobre seus objetivos de carreira. A retomada do trabalho após a gravidez e o parto também precisa de alguma atenção para sua própria saúde física e mental. Não é um problema apenas sobre sua carreira e seu filho; É "o você" que precisa ser cuidado bem sozinho, nesta fase. Por favor, não perca seus hobbies, amigo círculo e tempo, enquanto se perde em objetivos e responsabilidades de carreira em relação à criança. Fazer uma pausa na carreira por um tempo também está bem se você estiver sobrecarregado neste momento. Tente ser gentil e compassivo com a si mesmo, a fim de evitar qualquer esgotamento ou depressão. Dar o seu melhor está bem, mas qual é o sentido se você estiver se perdendo em todo esse processo. Certifique -se e takecare de si mesmo também. Muitas felicidades para esta nova fase da sua vida! Deixe você aproveitar esta fase da maternidade, juntamente com a realização razoável e realista dos objetivos de carreira.
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