Lidar com um amigo tóxico? Estas são as etapas para acabar com a amizade maduremente

) Lidar com um amigo tóxico? Estas são as etapas para acabar com a amizade maduremente
Quando você se envolve com uma pessoa tóxica, isso também danifica seu bem-estar psicológico. Você obtém vibrações negativas deles e seu comportamento tóxico afeta sua paz interior. Então, você tem um amigo tóxico em sua vida?

Se a resposta for sim, talvez seja hora de acabar com a amizade para o seu próprio bem. Mas você precisa terminar a relação com tato sem criar nenhum conflito com essa pessoa. Leia abaixo para saber as etapas.

Como acabar com a amizade com seu amigo tóxico?

Por que você pode precisar terminar o relacionamento?

Estas são as razões possíveis para acabar com a amizade:

Circunstâncias- ambas as suas vidas mudaram. Talvez vocês não estejam trabalhando juntos ou não estão indo para a mesma instituição agora.

Distância- Houve uma distância entre você e seu amigo devido a diferentes interesses e compromissos.

Mentindo- seu amigo nunca é honesto com você.

Negatividade- seu amigo sempre faz você se sentir baixo na frente dos outros, em vez de incentivá-lo.

Rivalidade- há uma rivalidade entre vocês dois, que é frequentemente denominada como um frenemia.

Toxicidade- seu amigo mudou e se tornou um tipo tóxico de pessoa que sempre lhe dá negatividade.

Lidar com um amigo tóxico? Estas são as etapas para acabar com a amizade maduremente

maneiras prejudiciais de acabar com a amizade

Aqui estão as maneiras prejudiciais que você deve evitar usar para acabar com uma amizade, pois isso pode criar um conflito entre vocês dois:

Tornando -se hostil.

Mostrando agressão.

Terminando a amizade sobre bate -papos.

Cortando todo o contato repentinamente.

Iniciando uma discussão repentinamente com todos os seus rancores.

maneiras saudáveis de acabar com a amizade

Pegue a ajuda deles para terminar a relação pacificamente para evitar qualquer situação acalorada:

1.End a amizade desaparecendo naturalmente da vida dessa pessoa. Reduzir gradualmente a interação social com ele ou com ela, que parecerá completamente não intencional.

2. Se você acha que isso não funcionará, tenha uma conversa individual com essa pessoa. Peça a ele para encontrá -lo pessoalmente para tomar um café e limpar todos os mal -entendidos. Você pode falar sobre o ressentimento, abordar uma luta antiga ou estabelecer limites.

3. Fale sobre seus sentimentos também. Lembre -se de seus objetivos e ouça essa pessoa tanto quanto você fala.

Lidar com um amigo tóxico? Estas são as etapas para acabar com a amizade maduremente

Faça uma pausa

Você também pode fazer uma pausa imediatamente antes de começar tudo de novo. Fazer uma pausa o ajudará a:

Tenha uma nova perspectiva sobre amizade.

Acalme -se por um momento.

Sinto falta do seu amigo e dos momentos que vocês passaram juntos.

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sentimento