Olá terapeuta,
Recentemente, recebi feedback do meu gerente que as pessoas no trabalho sentem que sou muito rude. Meu gerente não deu detalhes e me sinto perdido. Não faço nada conscientemente e não pretendo ser rude. Não tenho certeza do que estou fazendo que é rude. Como faço para lidar com isso?
olá leitor de pinkvilla,
Fico feliz por você ter considerado avaliar esse feedback do seu gerente de maneira construtiva. Parabenize o adulto dentro de você, que decidiu procurar ajuda de um profissional para esse problema.
Muitas vezes, os departamentos de RH da organização corporativa têm essa política para coletar feedback anonimamente para atualizações regulares e melhoria subsequente nas relações interpessoais entre colegas de trabalho. Seria aconselhável coletar alguns detalhes de seus colegas, amigos e familiares em quem você confia o suficiente, para saber sobre as situações que fazem você reagir com a suposta grosseria. Como você mencionou que você não faz nada conscientemente ... há algo que está acontecendo inconscientemente por você! Você esteve um passo mais perto para entender o que isso está acontecendo entre você e seus colegas de escritório, se você começar a pensar dessa maneira.
Aqui, posso compartilhar algumas possibilidades que podem estar fazendo você notado como rude, considerando os fatores socioculturais em que vivemos:
1) Você é tímido ou introvertido na natureza:
Um escritório é um lugar onde a maioria da população trabalhadora passa a 2ª duração da maior parte da vida, após o sono. O horário médio de trabalho nas empresas indianas é de cerca de 7-9 horas, excluindo o tempo necessário para o deslocamento. Não é como uma segunda família, onde você trabalha?
Algumas pessoas que são tímidas e introvertidas na natureza têm dificuldade em fazer parte de qualquer coorte e podem ser reconhecidas como paradas no canto de qualquer fotografia em grupo, apenas tentando se encaixar com um sorriso falso . A comunicação com as pessoas pode não trazer alegria dentro desse tipo de pessoa, pois sentem mais preocupação com os sentimentos e experiências internos. Eles podem escolher um livro sobre o filme, Jazz Music sobre o número de dança e assim por diante. Se você acha que essas são as características que você habita; Também seria aconselhável você verificar se está enfrentando qualquer ansiedade social. Não é apenas a timidez, mas algum desconforto e angústia sobre as reuniões sociais usuais e a prevenção subsequente, levando a ser reconhecida incorretamente pelos outros como rudes. A introversão é que uma característica é parcialmente modificável e a ansiedade precisa ser tratada com a ajuda de um terapeuta, de uma maneira que os eventos sociais usuais não fazem você se sentir muito angustiante e bastante agradável também.
2) Você é indiferente e prefere ficar sozinho sem motivo:
Algumas pessoas têm um tipo de traço de personalidade que pode fazê -las parecer emocionalmente frias ao estímulo social e socialmente retiradas, sem nenhuma ansiedade ou angústia. Eles podem simplesmente não sentir a necessidade de expressar ou ouvir ninguém. Eles não se incomodam com pistas sociais e podem parecer um robô para outras pessoas. Esse tipo de indiferença pode ser identificado como grosseria por seus funcionários do seu escritório. Se esse tivesse sido o caso, possivelmente se nem sequer se esforçará para procurar ajuda precoce por esse motivo, pois a pessoa simplesmente não se preocupa com isso.
3) Você está se sentindo inseguro, com ciúmes e intitulado:
insegurança, ciúme e direito é mais frequentemente expresso na linguagem corporal, o tom das palavras que se usa e as vibrações gerais de uma pessoa que estraga a atmosfera de qualquer grupo. Para se apresentar em equipe, os membros precisam sentir empatia suficiente para com as necessidades um do outro, a compaixão por cada ato de bondade oferecida e harmonia na atmosfera para se sentir segura e segura para expressar o que se sente assertivo. Se for esse o caso, provavelmente levaria muitos esforços juntos para obter informações sobre essa perspectiva e modificar isso depois de trabalhar em padrões de pensamento, emoções e comportamentos relacionados.
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