em vez da recente divisão do ator Aamir Khan e Kiran Rao após 15 anos de vida casada, entramos em contato com um psicólogo para lançar alguma luz sobre como o divórcio deve ser tratado e a necessidade de normalizá -lo.
Sra. Shaili Mehta, psicóloga, falou conosco em breve sobre como o divórcio pode impactar o casal individualmente, implicações na vida pós-divórcio, impacto em crianças, mecanismos de enfrentamento e por que é importante normalizar o divórcio .
Todo relacionamento tem tempo para florescer, mas também é responsável por uma queda. O divórcio é visto com uma mentalidade muito negativa na sociedade em que vivemos, é considerada tabu e precisamos ser mais abertos e aceitar a idéia de separação e divórcio.
Se duas pessoas estão em um relacionamento como o casamento, é completamente a escolha pessoal deles, para continuar esse relacionamento ou encerrá -lo. Nós, como sociedade, não podemos decidir ou julgar. Se duas pessoas não são felizes, é melhor que elas vivam felizes, se separando, porque forçando -se a estar em um lugar apenas faz com que se sinta sufocado e leve a um impacto negativo em todos os reinos da vida. O casamento conecta todos os membros da família, mas os dois indivíduos são proprietários desse relacionamento. Portanto, terminar deve ser completamente a escolha deles.
O divórcio afeta ambos os indivíduos em um casal, mas o resultado final é ser feliz e, portanto, levar a ser feliz é uma opção melhor do que sufocar na negatividade.
Publique um divórcio pode haver muitas mudanças imprevistas; no entanto, essas são as mudanças necessárias para uma vida melhor ajustada e, portanto, é melhor enfrentá -las com coragem do que temer.
Muitos reinos podem mudar pós-divórcio em termos de família, círculo de amigos, filhos, parentes e julgamentos sociais que se seguem. No entanto, a garantia funciona da melhor maneira possível, que é lembrar os motivos certos para a separação e não estar sob a culpa por fazer essa escolha.
O divórcio afeta as crianças direta e indiretamente. Isso os faz viver com um dos pais ou continuar alternando entre os dois. Isso pode ser perturbador tanto fisicamente quanto emocionalmente, pode fazê -los se sentir indesejados ou abandonados. Conversar com eles sobre isso, abordar seus medos, tornando -os parte do processo pode ser muito útil para lidar com suas emoções difíceis.
O divórcio é a mudança da vida como o casamento ou qualquer outro envolvimento do relacionamento e, portanto, deve ser processado igualmente em um nível emocional. A aceitação do fim de um relacionamento é muito importante porque nos dá um motivo para seguir em frente na vida. Viver em negação ou fingir que nada aconteceu apenas dificulta o processo de lidar com emoções negativas. É melhor viver no presente, aceitar a mudança e ter certeza de que é o melhor.
A sociedade ainda está atrasada para estar aberta e pronta para aceitar essa ideologia, mas a mudança começa de dentro e temos que estar convencido de que é uma escolha pessoal. Os julgamentos sociais não decidem como vivemos, pois isso atuaria como um obstáculo para ser feliz e fazer a escolha certa.
sobre o autor:Sra. Shaili Mehta Sonani, psicóloga interna da Veda Rehab and Wellness.
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