O conceito de não monogamia existe há muito tempo. Porém, ultimamente, tem havido um aumento no uso da palavra "throuple" para descrever um certo tipo de estrutura de relacionamento comprometida que exige mais de duas pessoas.
Como você deve ter adivinhado, um Throuple é um relacionamento romântico entre três pessoas. Não deve ser confundido com um relacionamento aberto (onde as pessoas em um relacionamento fazem sexo com pessoas que não são parceiras) ou um trio (sexo entre três pessoas), um Throuple é um relacionamento equilibrado, consensual e comprometido. E embora o termo possa ser novo para você, Ann Rosen Spector, PhD, psicóloga clínica na Filadélfia, insiste que não há nada de novo ou incomum sobre o conceito.
Por que? Porque "é totalmente possível estar apaixonado por mais de uma pessoa ao mesmo tempo", diz ela.
Apenas um aviso:um "throuple" é geralmente chamado de "tríade" na comunidade não monogamia, diz Anna Dow, LMFT no Vasto Love, um centro de aconselhamento de relacionamento para aqueles que não são monogâmicos. Esses relacionamentos "são parcerias intencionais de três pessoas", explica Dow.
"A cultura pop os mostra como principalmente três fêmeas-mulheres-massas de uma maneira desequilibrada que muitas vezes fetichiza a estrutura do relacionamento", continua ela. “Na realidade, no entanto, troupinos são apenas relacionamentos típicos compostos por pessoas de quaisquer sexos. Como todos os relacionamentos, cada um tem seu próprio conjunto de benefícios e desafios. ”
Graças ao recente aumento da visibilidade do
inteiro Espectro sexual, troupinos estão ganhando mais reconhecimento, mas ainda há algum trabalho a fazer. À frente, descubra tudo o que você precisa saber sobre o Throupals, se você deseja apenas uma melhor compreensão do relacionamento não tradicional ou está pensando em iniciar um.
1. Um throuple não é o mesmo que um relacionamento aberto.
Primeiras coisas primeiro, um pequeno esclarecimento sobre exatamente o que é um throuple e não é ...
Um throuple é: - Um equilibrado, consensual e Comprometido relacionamento entre três parceiros
Um throuple não é: - Uma oportunidade de estar em um relacionamento e fazer sexo com pessoas que não são seu parceiro
- Um trio, ou apenas sexo entre três pessoas
Graças ao recente aumento da visibilidade do
inteiro Espectro sexual (Hooray!), O Throuple ("três" + "casal") está ganhando cada vez mais reconhecimento, assim como outras formas de poliamor, o termo guarda -chuva para relacionamentos envolvendo mais de duas pessoas.
2. Um Throple não tem nenhuma "fórmula", além de envolver três pessoas.
Os brechos podem ser compostos por pessoas de qualquer identidade de gênero e qualquer orientação sexual que optem por ficar juntas, diz Spector. (O amor é o amor, certo?)
Dito isto, Spector diz que a maioria dos rebronhos que ela viu envolve um casal ou dois a longo prazo que optará por adicionar uma terceira pessoa-normalmente um homem e uma mulher que então trazem outra mulher. Alguns se consideram retos; Outros se chamam bissexual.
Psst, a sexualidade também é fluida em Hollywood. Veja quem falou sobre suas atrações: Ela também vê trocas de pessoas compostas por pessoas que não estão em conformidade com nenhum gênero, pessoas que se consideram pansexuais e aquelas que se identificam como homossexual. Mas os rótulos não são importantes, ela observa. (Cosign.)
3. Um throuple tem vantagens legítimas.
Às vezes, um throuple começa como uma busca puramente sexual, para apimentar um duplo e depois evolui para seu próprio relacionamento com sentimentos mútuos entre os três partidos.
Mas outras vezes - e muitas vezes - as pessoas em um relacionamento que se amam, mas não querem ser monogâmicas, optam por adicionar uma terceira pessoa para completar seu vínculo.
Que tem benefícios definitivos, Spector diz:Quando você tem uma terceira pessoa envolvida, é provável que você exponha a si mesmo e ao seu parceiro original a qualidades que vocês dois possam querer, mas não podem se oferecer.
Um terceiro parceiro também pode servir como um buffer ou mediador quando surgirem brigas entre os outros dois, acrescenta Spector.
Tudo o que poderia ser um relacionamento muito mais satisfatório. Porque, assim como os casais, trouxos se amam, se elevam, argumentam, fazem sexo, vivem juntos e - sim - podem até ter filhos.
4. Throple-hood poderia tornar o relacionamento um pouco mais difícil, no entanto.
A dinâmica dentro de um throuple pode diferir drasticamente de uma dupla típica. Primeiro, há a parte do ciúme (mais sobre isso daqui a pouco), um potencial efeito colateral de um relacionamento de três vias se uma pessoa sentir que há uma divisão desigual de atenção ou comprometimento.
A melhor maneira de evitar isso é fazer com que todos expressem suas necessidades e preocupações no início do relacionamento - e seja honesto se e quando essas necessidades e preocupações mudarem, diz Spector.
Segundo, quando se trata de conflito, ter uma terceira pessoa em um relacionamento deixa espaço para tomar partido - uma tática prejudicial que pode colocar o vínculo em terreno instável, explica Spector. (Isso pode ser evitado se cada parte puder dominar o papel do mediador acima mencionado.)
Como em qualquer relacionamento, um throuple requer toneladas de comunicação para que todos se sintam ouvidos e ninguém se sinta deixado de fora.
Algumas maneiras de garantir que isso aconteça, de Spector:
- seja super específico sobre suas necessidades.
Por exemplo, diga:"Como estamos todos em um relacionamento juntos, enquanto me sinto confortável com você e nosso parceiro beijando, eu preferiria se apenas fizéssemos sexo como um trio".
- Elimine segredos.
A comunicação aberta é ainda mais importante quando há três pessoas envolvidas. Portanto, sempre verifique com os dois parceiros - e você.
- Fale se seus sentimentos mudarem.
Tente:"Eu sei que você está feliz em nosso Throuple, mas isso não é algo que eu queria a longo prazo. Prefiro voltar ao nosso relacionamento ser apenas nós dois. O que você acha?"
5. Um throuple pode ser um relacionamento totalmente saudável e equilibrado.
A entrada de throuple-hood pode enriquecer sua vida romântica se todos compartilharem interesses, valores e ideais semelhantes, diz Spector, mas verifique se você pode lidar com o Coupledom antes de trazer uma terceira pessoa.
Se você sente que está totalmente pronto e querendo adicionar um terceiro, Spector sugere que seu parceiro atual saiba avaliando o interesse deles.
Diga algo como:"Gostaria de convidar outra pessoa para o nosso relacionamento. Como você se sentiria em ter X se juntar a nós e se tornar um Throuple?"
Contanto que estejam a bordo - e os três estiverem dispostos a colocar no trabalho - vá à frente e iniciar essa festa.
6. É uma boa ideia descobrir o que você deseja com antecedência.
Novamente, estar em um throuple não significa necessariamente que você namora quem quiser, quando quiser. "Muitas estruturas de relacionamento diferentes se enquadram no guarda-chuva da não monogamia", diz Dow. "Promover a autoconsciência em torno do qual a estrutura de um deseja é uma habilidade de não monogamia muitas vezes subvalorizada que pode afetar bastante o sucesso dos relacionamentos das pessoas".
Ou seja, se você deseja ter um parceiro, mas também estar livre para ver outras pessoas, algo como um relacionamento aberto é provavelmente mais do que você está depois de estar comprometido com duas pessoas ao mesmo tempo. Ainda assim, Dow diz:"Há variação em estruturas".
7. Conhecer os limites do throuple é importante.
Falando em variação, é uma boa ideia entender o que você está depois. "Depende realmente da tríade e de como eles gostariam de configurar as regras", diz Jennifer Schneider, LICSW, LCSW, um psicoterapeuta especializado em clientes LGBTQIA+ e aqueles que se identificam como poliamos ou eticamente não monogâmicos. "Pode ser que um throuple se sinta e passe algumas horas martelando quais podem ser acordos de relacionamento".
Às vezes, a Tropple tem uma política "não pergunte, não conte", onde eles não querem saber o que os outros membros fazem. "Mas o que muitas vezes é mais saudável é fazer acordos de relacionamento sobre se eles são polifidelitosos, o que significa que esta tríade está fechada ou se a tríade está aberta e há comunicação em todos os membros da tríade".
Conversar é importante, porém, diz Shawntres A. Parks, PhD,
Saúde da Mulher Membro do Conselho Consultivo,
Terapeuta de casamento e família licenciado e co-fundador da Psicoterapia de Parques e Powers. "Por mais atraente que possa parecer para pessoas que gostam de uma forma de um relacionamento aberto, você quer falar e discutir os meandros de possíveis cenários que podem surgir", diz ela. “Com mais partes, é uma capacidade maior de mal -entendidos e falhas de comunicação.
8. Troupões, como casais, podem se desenvolver organicamente.
Os brotos podem formar muitas maneiras diferentes, mas geralmente leva um pouco de tempo até que as pessoas decidam que querem se comprometer. "Semelhante à maioria dos relacionamentos de namoro, há um processo de verificação", diz Parks. "Antes de chegar a um ponto em que está assumindo um compromisso explícito, está falando sobre coisas como as necessidades emocionais e físicas estão sendo atendidas".
9. O ciúme ainda pode surgir.
O ciúme "é uma coisa muito real" nos relacionamentos monogâmicos e eticamente não monogâmicos, diz Schneider.
"É uma emoção humana bastante natural", acrescenta ela. "Ele aparece absolutamente em poliamor o tempo todo".
Ela recomenda trouxos "Observe, conversem e gerenciam" o ciúme, sendo abertos sobre isso e abordando -o como um grupo. "Muitas vezes, é o que vejo melhor", diz ela.
10. Pode haver uma hierarquia.
Novamente, todo throuple é diferente. Mas é possível que duas pessoas sejam vistas como tendo o relacionamento principal, enquanto o terceiro forma relacionamentos secundários com elas, diz Schneider. Pense:um casal já estabelecido que convidou alguém para formar um Throuple. Porém, esse não precisa ser o caso. "Em uma tríade, todos eles podem considerar seus relacionamentos iguais e outros fora da tríade desigual", diz Schneider.
