Como se desculpar com seu namorado

Erros são uma coisa muito humana. Mas ignorá -los pode destruir relacionamentos. Então, se você de alguma forma estragou um pouco e quer saber como se desculpar com seu namorado, nós o abordamos. A melhor maneira de manter seu vínculo com o seu amado é reconhecer o erro com um desculpa sincero. Um sincero 'Sorry' pode reconquistar o coração do seu namorado. Mas se você precisar de mais palavras para expressar seu arrependimento, deslize e explore.

Neste artigo

• 7 maneiras de se desculpar com seu namorado por machucar seus sentimentos

7 maneiras de se desculpar com seu namorado por machucar seus sentimentos

1. Verifique seu tom

As palavras são importantes, e o seu tom, volume e linguagem corporal também. A maneira como você se desculpa pode fazer ou quebrar seu relacionamento. Então, você precisa verificar seu tom enquanto se desculpando com seu parceiro. Se o pedido de desculpas não parecer sincero, pode complicar a situação e levar a um resultado adverso.

Tente não escalar assuntos gritando ou conversando em um tom alto e sarcástico. É irritante e insultuoso, o que não resolve nada. Mesmo as melhores palavras não serão significativas se for entregues com um olhar irritado, olhos rolantes e falta de sinceridade. Se você não pretende pedir desculpas, é melhor voltar do que piorar as coisas. Lembre -se, seu namorado pode identificar facilmente se você receber um pedido de desculpas vazio, que pode quebrar sua confiança.

2. Esfriar antes de se desculpar

Você pode pronunciar palavras no calor do momento que não significa. Nesse cenário, palavras como "Lamento" não parecem meio boas quando seguidas de "você não está tentando entender meus pontos de vista". Então, reserve um tempo para esfriar e pensar em seus sentimentos antes de se desculpar. Não seja apressado; Caso contrário, pode simplesmente significar que você deseja ignorar a tensão em seu relacionamento.

3. Assuma a responsabilidade de suas ações

Torne o seu pedido de desculpas cristalino e lamenta que ele tenha sido prejudicado. Seja responsável por suas ações e não tente minimizar, justificar ou compartilhar a culpa. Este é o seu pedido de desculpas, portanto, concentre -se no que você fez de errado.

Chegue ao ponto direto e abra seu remorso e dedicação para curar a ferida. Você pode usar frases como "eu percebo que machuquei e entendi mal você". Adicione os detalhes do que realmente o machucou e o que você fará para corrigir o problema ou impedir uma repetição.

4. Respeitar e entender seus sentimentos

Você não pode esperar que seu namorado o perdoe imediatamente e aceite seu pedido de desculpas no local. Ele pode precisar de algum tempo para curar e descarregar seus sentimentos prejudiciais. Tente entender por que seu namorado está com raiva de você e permita que ele 'eu' exave sua frustração e decepção.

Não exija ou espere perdão - pelo menos não imediatamente. Caso contrário, ele pode se escalar e evitar ouvi -lo. Em vez de colocá -lo nele, respeite e compreenda sua perspectiva. Em vez de incomodar, "por favor me perdoe", diga:"Espero que você possa me perdoar em algum momento". Concentre -se no que você pode controlar e ouça pacientemente se ele quiser conversar.

5. Não dê desculpas

Mostre que você lamentou e siga suas promessas. Se você está justificando seu comportamento, isso indica que você não está pronto para se desculpar. Suas ações nada mais são do que uma manobra para recuperar suas boas graças, em vez de verdadeiros sentimentos e expressões de arrependimento.

Se você ofereceu um remédio com seu pedido de desculpas, certifique -se de que esteja disposto a fazer backup com ações dedicadas e cuidadosas. Seu pedido de desculpas é incompleto sem uma mudança significativa de comportamento. Toda vez que você pede o mesmo pedido de desculpas e tenta normalizar esses atos, ele se tornará menos crível e aceitável para o seu namorado.

6. Discuta a questão em detalhes

Quando alguém se machuca, seus sentimentos são mais profundos do que uma mera reação a palavras descuidadas e erros impensados. Por exemplo, seu parceiro pode ficar bravo com você por estar atrasado para o seu encontro à noite, mas esse é o problema da superfície. Ele provavelmente sente que você o está ignorando, ele parou de ser sua prioridade, ou você não está fazendo um esforço suficiente para sustentar o relacionamento.
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Portanto, em vez de se concentrar no pedido de desculpas ou erro, aprofunda -se no assunto e priorize seus sentimentos. Um pedido de desculpas oco e sem sentido salvará a face e agirá como um preenchimento momentâneo, mas um pedido de desculpas verdadeiro e sincero pode ser validando e ajudar seu namorado a seguir em frente.

7. Trabalhe em seu relacionamento

Requer muito trabalho duro para manter um relacionamento saudável. Se vocês dois estão lutando continuamente, onde os problemas parecem infinitos e difíceis de resolver, procure a ajuda de um conselheiro de relacionamento para uma melhor comunicação. Expresse como está ansioso para trabalhar em seu relacionamento e ansioso para corrigir os problemas. Seu namorado apreciará como você está lidando com os erros e resolvendo construtivamente o assunto.

The Takeaway

Errar é humano, mas apenas adultos responsáveis ​​podem possuir seus erros e pedir perdão. Admita ao seu parceiro quando estiver errado e lamentar suas ações. Isso ajudará a manter o relacionamento saudável e feliz com base na confiança e no entendimento mútuos. Forja empatia e cuidado e tente entender melhor os sentimentos da outra pessoa. Peça desculpas com sinceridade, mostre ao seu namorado que você está trabalhando para resolver o problema e evite mais falhas de comunicação.

Respostas do especialista para perguntas dos leitores

Como se desculpar com seu namorado por mentir?

Descubra por que você mentiu e assume a responsabilidade por suas ações. Perdoe -se e tente curar -se da culpa, da vergonha e do remorso. Diga desculpe sinceramente e esteja preparado para ouvir como seu namorado se sente. Dessa forma, você pode trabalhar em seu relacionamento e reconstruir a confiança.

Como peço desculpas ao meu namorado depois de um rompimento?

Explique ao seu parceiro por que você fez isso e nunca mais peça que eles iniciem um relacionamento. Peça desculpas se você foi culpado e reconhece o que fez e o impacto que teve. Tente fazê -lo se sentir seguro, validado e inclinado a continuar ouvindo.