Voltando juntos após a separação:15 dicas para facilitar
A separação é essencialmente os cônjuges que tiram um tempo um do outro. Isso lhes permite introspectar o que deu errado em seu relacionamento. Alguns podem preferir voltar a se separar após uma separação e dar ao casamento uma segunda chance, enquanto outros podem optar por um divórcio.
Se você está atualmente nesta fase da sua vida e procurando reconstruir seu casamento, você chegou ao lugar certo para conselhos. Neste artigo, exploraremos se uma reunião é realmente possível e algumas dicas que podem aumentar suas chances de consertar após a separação. Então, vamos começar.
Neste artigo
- É possível voltar a se separar após a separação?
- Dicas para voltar juntos após a separação
É possível voltar a se separar após a separação?
Quando você é casado, a decisão de se separar é o mais difícil possível. Isso pode fazer você perder a fé em seu relacionamento e questionar suas escolhas. Mais do que tudo, pode indicar que seu casamento está indo para o fim.
É realmente um momento de partir o coração, mas a separação também permite que você introspecione. Quando você está com seu parceiro sob o mesmo teto, argumentos constantes e distância emocional podem afetar você. Quando você decide viver separadamente por um tempo, você tem tempo para descobrir se ainda deseja estar com seu cônjuge.
O casamento é um compromisso, e você é emocionalmente investido não apenas nesse vínculo, mas também em seu cônjuge. No entanto, a separação não precisa ser o fim. Se vocês dois estiverem dispostos a dar outra chance, poderá muito bem fazê -lo. Muitos casais já fizeram isso antes, e você também. No entanto, você deve estar pronto para deixar o passado para trás e seguir em frente.
Voltar juntos após a separação é uma decisão que não pode ser apressada. Pense em tempo e amplo pensamento ao avaliar a situação e a probabilidade de uma segunda corrida bem -sucedida.
Para facilitar essa transição, aqui estão algumas dicas que você pode seguir.
Dicas para voltar a se separar após a separação
1. Ouça seu intestino
Não há como você saber que seu relacionamento funcionará pela segunda vez. Com toda a probabilidade, vocês dois teriam tentado o seu melhor para fazê -lo funcionar antes de se separar. Agora que você está separado, pode começar a desejar uma garantia de que a segunda tentativa será bem -sucedida.
Embora não haja certeza, ouvir sua voz interior pode ajudar. É a voz da sua intuição e, na maioria das vezes, está correta. Embora sua mente possa estar pronta para acreditar que tudo acabou, tente ouvir essa voz vindo de dentro. Se diz que voltar a se reunir após a separação é a coisa certa a fazer, considere -o com todo o seu coração.
2. Pergunte a si mesmo se você pode perdoar e esquecer
Compreensivelmente, você está magoado se estiver separado do seu cônjuge. Em toda a possibilidade, essa decisão foi precedida por argumentos feios. Se você está pensando em reconciliação, pode se perguntar se está pronto para seguir em frente e esquecer o que aconteceu. Porque se você não estiver, voltar juntos não vale a pena.
Se os remanescentes de suas brigas e argumentos ainda estiverem permanecendo em sua mente, você não poderá amar completamente seu cônjuge. Obviamente, é mais fácil falar do que fazer e não acontecerá da noite para o dia. Você precisará se dar tempo para curar. Perdoar não é fácil, mas também não é impossível.
Inscreva -se
Você pode dizer ao seu parceiro que está pronto para considerar voltar a se separar após a separação, mas precisa de tempo para superar o passado. No entanto, se houvesse trapaça ou abuso envolvido, convém tomar uma decisão informada.
3. Seja honesto consigo mesmo
Quando você está em um casamento, as apostas são altas, especialmente quando há crianças envolvidas. Além disso, há uma dependência emocional do seu cônjuge que pode puxá -lo em direção a eles.
Enquanto você está separado e considerando voltar a se reunir, faça algumas perguntas difíceis. Você quer estar com seu cônjuge, porque é mais fácil permanecer em uma situação familiar do que se separar para sempre? Você está preocupado com o que sua família ou sociedade pensará? Se essas são as razões para voltar a se reunir, você pode dar um passo atrás e repensar sua decisão.
Pergunte a si mesmo o que te faz feliz. Você ainda ama e se importa com seu cônjuge? Se você não conseguir encontrar a resposta, tente conversar com alguém próximo. Pode ser um amigo ou um membro da família que conhece você e seu cônjuge. Às vezes, outra pessoa pode mostrar o espelho quando você não conseguir ver as coisas claramente.
4. Comunique -se claramente com seu cônjuge
Se você está pensando em reconciliação, é hora de abrir as linhas de comunicação com seu cônjuge. Você pode discutir o que está esperando deles. Enquanto você estiver nisso, discuta também o que deu errado pela primeira vez. Os casais separados que se reúnem precisam falar sobre sua situação e desabafar todos os seus sentimentos. A menos que isso aconteça, será difícil seguir em frente.
Pode ajudar a lembrar o momento em que você acabou de começar a namorar. Vocês dois tentariam esgueirar -se em cada pequeno momento possível para gastar um com o outro. A comunicação formou a base do seu relacionamento. Se você quiser revivê -lo, volte a esses dias. Tenha tempo um para o outro e se comunique um com o outro.
5. Desacelerar
Mesmo se você decidir voltar, não espere que as coisas voltem exatamente como elas eram antes da separação. Vocês dois passaram por muita coisa e precisam de tempo e espaço para esquecer o passado, aprender com ele e seguir em frente.
Quando você voltar a se reunir, veja para que você não esteja correndo para as coisas. Por exemplo, evite ligar ou enviar mensagens de texto o dia todo. Talvez seu cônjuge ainda não esteja pronto para isso. Leve um dia de cada vez e dê um ao outro para se recuperar emocionalmente. Mais do que tudo, evite tomar decisões apressadas ao voltar a se reunir após a separação.
6. Aceitar que as discordâncias não desaparecem
Os casais separados que se reúnem não podem esperar que todas as suas divergências e diferenças simplesmente desapareçam. Eles ainda acontecerão porque você é indivíduos diferentes e mantém crenças diferentes.
No entanto, você não quer varrer seus sentimentos ou pensamentos debaixo do tapete. Fazer isso só fará você entrar em erupção posteriormente. Desacordos fazem parte da vida de casado. O que importa é a maneira como você lida com eles. Você toma decisões apressadas e tira conclusões que nem sempre estão certas? Ou você trabalha para resolver suas diferenças através da comunicação?
7. Aprenda com o passado
Os casais separados que se reúnem precisam entender que o que aconteceu é no passado. Se você continuar pensando na raiva, frustração e estresse no passado, isso não vai ajudá -lo de forma alguma. No entanto, antes de deixar tudo para trás, você pode tentar aprender suas lições com esses incidentes.
Por exemplo, tente analisar se você deixou suas emoções tirar o melhor de você no passado. Da mesma forma, seu parceiro reage impulsivamente e deixa suas emoções tirar o melhor delas?
Quando você ainda estiver morando separadamente, tente avaliar o que deu errado e onde você pode fazer melhorias. É hora de aprender com seus erros e certifique -se de não repeti -los no futuro. Discuta -os com seu parceiro para que vocês dois trabalhem para fazer o casamento funcionar desta vez. Por exemplo, você pode decidir resolver suas brigas antes de ir para a cama em vez de deixá -las para o dia seguinte.
8. Reconheça e aprecie seu parceiro
Seus esforços para reconciliação e voltar juntos após a separação não podem ser unilaterais. Vocês dois precisam fazer um trabalho sério para dar outra chance ao seu casamento. Se você vir seu cônjuge fazendo um esforço, reconheça -o. Você também pode querer apreciar e dizer a eles que suas intenções estão aparecendo em suas ações.
Os casais separados que voltarem a se reunir devem ter a mente aberta para perceber essas mudanças. Ao apreciar os esforços deles, você também pode compartilhar que também está disposto a caminhar por uma milha extra para salvar seu casamento. Às vezes, expressar sua esperança para o futuro e dizer que você está disposto a dar outra chance pode fazer o truque.
9. Vá em datas
É essencial começar de novo ao voltar a se reunir após a separação. Com toda a probabilidade, você não passou muito tempo junto com seu cônjuge no passado recente. Você pode ter perdido o contato e não sabe o que está acontecendo na vida deles. O mesmo poderia ser verdade para eles.
Quando você começa com um estado limpo, tente aceitar que você é mais estranho. Neste ponto, pode funcionar melhor levar devagar e conhecer seu parceiro mais uma vez. Vá em datas para reacender o romance que foi perdido. Se sua programação não permitir que você faça datas improvisadas, você poderá tentar consertar um dia em uma semana para eles.
Enquanto você sai em datas, faça um esforço e se vista. Isso indicará que você está falando sério sobre como funcionar.
10. Restabelecer seu relacionamento
Os casais separados que voltarem juntos estão assumindo um compromisso sério. Para garantir que você não acabe no mesmo local mais uma vez, você pode avaliar os limites do seu relacionamento.
Quando você está casado há alguns anos, vocês dois podem começar a tomar um ao outro como garantido. Você pode não apreciar as pequenas coisas que seu cônjuge faz para facilitar sua vida.
Agora que você está reacendendo sua vida amorosa, pode querer começar de novo. Você também pode tentar restabelecer seus limites para não acabar se machucando mais uma vez.
11. Não se apresse em intimidade física
Você está voltando juntos após a separação porque se sente sozinho? Você sente falta da presença de um companheiro constante em sua vida? Se sim, você pode estar fazendo isso pelas razões erradas.
Os casais separados que se reúnem precisam dar ao relacionamento algum tempo para florescer mais uma vez. Você deseja se conectar em um nível emocional antes de se tornar íntimo mais uma vez.
Isso também permitirá que você entenda se está dando ao seu casamento uma segunda chance pelas razões certas. Em segundo lugar, a abstinência apimentará as coisas para vocês dois quando você finalmente decidir se tornar fisicamente íntimo.
12. Procure aconselhamento
Às vezes, a mágoa e a dor podem ser demais para lidar. Quando você está separado, você pode lutar para entender se voltar é a coisa certa a fazer.
Casais separados podem considerar aconselhamento nessa situação. Um conselheiro de casamento qualificado pode ajudá -lo a obter uma perspectiva diferente sobre os problemas em questão. Com o aconselhamento, você poderá entender os padrões que existiram em seu relacionamento e trabalhar para quebrá -los.
O aconselhamento também ajuda a aprender com experiências passadas e a crescer em seu relacionamento. Além disso, trará mais clareza e ajudará você a tomar uma decisão que ressoa com seu coração.
No entanto, para fazê -lo funcionar, vocês dois devem estar dispostos a dar uma tentativa séria. Vocês dois terão que confiar no profissional para ajudá-lo a curar seus corações partidos, diminuir o conflito e entender por que a desconexão aconteceu em primeiro lugar.
13. Tente olhar para o lado mais leve da vida
Se você decidiu se reunir, a melhor maneira de seguir em frente é perder a bagagem que você coletou ao longo dos anos. Deixe de lado a dor que você ainda está segurando. Tente esquecer os incidentes que o levaram a este lugar.
O riso pode facilitar esse processo de cura para você e seu cônjuge. Tente olhar para o lado mais leve da vida e divirta -se enquanto reacende o amor que parece ter sido perdido. Se isso significa permanecer e assistir a uma rom-com, faça isso. Tente conhecer amigos cuja empresa você gosta.
Você também pode tentar ser a pessoa que era quando estava namorando seu cônjuge. Você não era o seu melhor encantador naquela época? Essas etapas o ajudarão a recuperar seu relacionamento.
14. Envolva seus filhos
Se você tem filhos, sua separação e a decisão de voltar se tornam ainda mais complicadas. Se eles são jovens demais para entender o que está acontecendo, você está com sorte. No entanto, se forem maduros, terão muitas perguntas atravessando suas mentes.
Nesse caso, a separação pode ter afetado eles. Embora sua decisão de voltar a se reunir possa dar a seus filhos um raio de esperança, você precisa entender que eles também foram feridos.
Será melhor você se sentar juntos como uma família e abordar o problema em vez de ignorá -lo. Você e seu parceiro devem incentivar seus filhos a expressar seus sentimentos e fazer perguntas que os incomodassem.
Mais do que tudo, eles vão querer saber se há uma probabilidade de vocês dois se separarem novamente. Embora você possa não ter as respostas neste momento, pode dizer a eles que está tentando o seu melhor para resolver as coisas.
15. Planeje uma lua de mel
Agora é um momento apropriado para planejar uma segunda lua de mel. Afinal, nada se aproxima de um casal mais do que umas férias juntas. Vá a um lugar onde você estará livre de suas responsabilidades e pode passar um tempo de qualidade.
Isso permitirá que você se concentre no seu cônjuge e no seu relacionamento. Quando você estiver longe das pressões do trabalho e do estresse de administrar uma família, poderá investir mais tempo e esforço para reacender o relacionamento. Utilize esse tempo para conversar e se conectar mais uma vez. Se você não puder fazer uma longa viagem, tente tirar um dia de folga e batê -lo com o fim de semana. Isso fará maravilhas pelo seu relacionamento tenso e ajudará você a reacender seu vínculo.
em resumo
Se você está pensando em voltar a se separar após a separação, é muito possível, desde que vocês dois estejam dispostos a caminhar por uma milha extra e dar ao seu casamento uma segunda chance. A chave é aprender com seus erros para evitá -los no futuro. Entre com a mente aberta e desenvolva uma atitude mais compreensiva para fazê -la funcionar desta vez.
