All sobre namoradas tóxicas:idéias para melhorar as coisas

• O que define esta namorada?
• 10 sinais de uma namorada tóxica e seus impactos prejudiciais em um relacionamento
• Como lidar com uma namorada tóxica
• Como parar de ser uma namorada tóxica

O que define esta namorada?

10 sinais de uma namorada tóxica e seus impactos prejudiciais em um relacionamento

• tudo isso e não dê: Essa namorada costuma fazer você se sentir como se o relacionamento seja uma rua de mão única. Seja presentes, tempo ou atenção de você, ela está feliz em levar tudo, mas está ausente quando precisa retribuir e dar. Ela vai querer constantemente seu tempo e atenção, mas quando se trata de oferecer o mesmo para você, ela claramente negará.
• desonestidade e falta de transparência: Uma namorada que é tóxica para o relacionamento quase é honesta com você. Enganando, mentindo, traindo são certas atividades em que ela abre. Ela se certificará de saber tudo sobre você, mas nunca divulgará nada sobre si mesma.
• Modo de defesa - sua posse apreciada: Esta namorada nunca aceita seu erro. Ela sempre manterá uma história de desculpa bem unida pronta de antemão para que, quando pega mentindo para você, ela os usará para cobrir seus erros.

• altamente manipulador: Oh, uma namorada cheia de toxicidade já dominou a arte de manipular pessoas. Portanto, não é surpresa que ela empregue suas habilidades de manipulação em você também. Por exemplo, se, em algum momento, ela comete um erro ou for pega traindo, em vez de se desculpar, ela, de fato, o enviará habilmente em uma viagem de culpa por até questioná -la. Isso é muito ruim. Sim.
• mantém você na coleira: Esta sua namorada encontra imenso prazer em controlar cada parte da sua vida. Eles podem usar uma voz extra doce ou um tom duro para acompanhar seu paradeiro o tempo todo. Não haverá espaço saudável entre você, pois você se encontrará mal, entre encontrar um táxi à meia -noite imediatamente e tocá -la para explicar por que você está atrasado, apenas para ficar ainda incompreendido. Você esquecerá completamente como a vida fora de um relacionamento parecia, pois você não terá nenhum.
• Falta de compaixão: Ela não é compassiva com ninguém. Portanto, se você estiver angustiado e espera algum tipo de simpatia dela, esteja pronto para obter nenhum. Ela não prestará atenção ao seu sofrimento, não importa o quanto você o expresse.
• O jogo da culpa: Ela se certificará de torcer e girar situações difíceis e prender a culpa em você, se algo der errado. Na verdade, ela fará pequenas falhas parecer um erro grave e fazer você se sentir muito arrependido por quase nenhuma razão. Ela simplesmente ama o jogo da culpa como um louco.
• Traga de volta problemas resolvidos para ganhar argumentos: Uma namorada desse tipo tende a lembrá -lo de seus erros repetidamente. Os manchas que foram tratados anteriormente verão seu lugar em todos os argumentos futuros. Ela faz isso principalmente quando está do lado perdedor de uma briga. Isso é mais como a arma dela contra você.
• Desculpas falsas, se é oferecido: Geralmente, essa namorada nunca se desculpará por seus erros. No entanto, caso ela o faça, ela nunca vai dizer isso. Ela só fará você se sentir muito tempo para que ela possa escapar da luta e dizer ao mundo que ela sente muito.
• Vítima-Card: Oh, meu, o cartão da vítima. Na verdade, este está no topo da lista, mas de qualquer maneira, já que já começamos, vamos falar sobre isso agora. Veja, essa namorada está cheia de todas as características venenosas e, para esconder todas elas, ela sempre interpreta o cartão da vítima. Para que ninguém questione seus erros errados, ela de alguma forma usa suas táticas para posar como se fosse a única a machucá-la. Ela faz você se sentir terrivelmente arrependido e comete erros sem fim de novo e levanta o cartão da vítima novamente, e esse ciclo continua continuamente!

Como lidar com uma namorada tóxica

• Aceitação: Bem, se você olhar em volta, verá muitas pessoas ligadas a um parceiro tóxico. Mas a maioria deles, apesar de conhecer a situação deles, acha extremamente difícil aceitar que eles estão realmente em um relacionamento complicado. E é aí que as coisas se desviam. Depois de reconhecer que o relacionamento se tornou tóxico para você, você pode reunir todas as suas peças quebradas e trabalhar para melhorá -lo e salvar -se de mais danos. Então, quando você sabe que está nesse relacionamento desconfortável, diga a si mesmo que é. Obviamente, a toxicidade que se aproxima no ar também obscurecerá sua visão e julgamento, tornando -o mais pesado para identificar a bandeira vermelha. Mas sente -se por um tempo e analise o relacionamento. Você saberá quando souber. Para. Claro. E você não deve atrasar a aceitação depois disso.
• diga a eles a verdade instantaneamente: Olha, você não pode sentar lá em silêncio e sofrer. Um relacionamento nasce por amor e deve encher sua vida de felicidade. Pequenos contratempos são inevitáveis, mas você não permanece em um relacionamento em que não tem chance de provar alegria. Você merece ser feliz; Portanto, antes que seja tarde demais, deixe -os saber como o fazem se sentir. Expresse claramente quando eles o machucaram. As chances são de que, às vezes, eles podem não estar cientes de que o comportamento deles em relação a você está causando dor. Portanto, mantenha a transparência no relacionamento e faça com que eles entendam que estão te machucando.
• Medite para se acalmar: O comportamento da sua namorada, sem dúvida, o frustrará. Para esse fim, você perderá a calma. E na corrida de tentar encontrar seu respeito de volta, você também pode acabar dizendo coisas que você não quis dizer, o que levará o relacionamento a um beco sem saída. Então, medite. Ou concentre -se em seus hobbies. Talvez, saia de férias e limpe a cabeça. Isso ajuda quando você está se perguntando como falar com sua namorada sobre os problemas. Quando você se sentir melhor, converse com ela na hora e no lugar certos.
• procure ajuda profissional: Você pode bater na porta dessas sessões de aconselhamento de casais e aprender a salvar sua situação. Os especialistas em relacionamento fornecerão a você um procedimento simplificado para encontrar o meio termo em todas as suas brigas. Principalmente, em sessões integradas para situações como essas, você obterá informações essenciais para entender as falhas e corrigi -las melhor.

Como parar de ser uma namorada tóxica

• Identifique seus erros: Bem, pode parecer que se desculpar deve ser o primeiro passo, mas fazer isso sem o conhecimento prévio de suas ações não ajudará. Você deve saber o que você fez para evitá -los. Para o qual você precisa sentar, relaxar e começar a identificar todas as coisas que você fez para machucar sua doce bae. Depois de fazer isso, você pode planejar com antecedência.
• desculpe: Não importa quantos anos essa culpa sua tinha, se você não se desculpar antes, ainda não é tarde demais para fazê -lo agora. Isso fará com que seu BAE perceba que você realmente quer dizer e está disposto a eliminar todos os aspectos negativos do relacionamento e seguir em frente com uma atitude positiva. Então peça desculpas sempre que cometer um erro daqui para frente também.
• Ofereça espaço: Sua namorada precisa urgentemente de algum espaço. Dê a eles isso. Permita que eles façam suas próprias coisas. Isso permitirá que vocês dois se lembrem de todos os bons momentos que passou antes, o que acabará por aproximar os dois pássaros do amor!
• Atingir a calma: Você está em uma fase de cura da sua vida. A toxicidade causou imensa danos a você também. Então, o que é melhor do que a meditação para atingir essa calma muito necessária? Então, pratique, encontre seu centro. Você encontrará a luz do dia e prosperará ainda mais no relacionamento e na sua vida pessoal.