Por que os homens abusam de mulheres (e como impedi -lo)
Aviso:o abuso pode ser uma questão muito séria e muito sensível para muitas mulheres ... se você já está em uma situação abusiva, a perspectiva deste artigo nem sempre o serve, por isso, tenha cuidado com a forma como interpreta este artigo.
Se você estiver em uma situação abusiva, então, para o seu bem, faça tudo o que puder para sair de lá, se puder. Você é importante demais para ser continuamente submetido a abusos, seja físico, emocional ou sexual.
Você pode revisar dicas e diretrizes de segurança para abordar uma situação abusiva, incluindo obter ajuda e apoio, compreensão
os sinais de alerta de abuso emocional, físico, emocional, verbal e sexual, nos sites a seguir.
)
Com esse aviso fora do caminho, vamos dar uma olhada nessa perspectiva diferente sobre por que os parceiros masculinos abusam de mulheres.
(Porque acredito que se você realmente deseja corrigir um problema, precisa entender o que esse problema realmente significa para todas as partes envolvidas.)
O abuso é definido como:
Índice
- Mulheres abusam de homens tanto quanto homens abusam de mulheres.
- se você estiver sendo abusado como adulto, mas você não consegue sair ...
- Por que atraio homens abusivos?
- devemos simplesmente culpar o homem abusivo?
- Mas ela nunca pediu para ser abusada ...
) - ficar sintonizado com nós mesmos é o seu presente para si mesmo.
)
- O que aconteceria se você tivesse espaço para si mesmo?
- ele tem uma boa intenção?
- Por que os homens são abusivos?
- Quais são as maneiras pelas quais as mulheres são vulneráveis aos homens?
- Os homens abusam de mulheres para tentar induzir a vulnerabilidade nelas?
- As mulheres são mais vulneráveis a abusos quando entram em um relacionamento para "obter" algo
- Como parar de abusar (e nunca se envolver em um relacionamento abusivo novamente?)
- sentindo e estar sintonizado com a dor e o prazer é a nossa resposta
- Eu não deveria ser responsável por suas ações!
Mulheres abusam de homens tanto quanto homens abusam de mulheres.
Aqui está uma verdade inconveniente: As mulheres abusam de homens tanto quanto os homens abusam de mulheres. Os homens nem sempre gostam de falar sobre isso, e as mulheres não gostam de admitir.
Talvez não tanto abuso físico quanto abuso mental e emocional.
Nós, como sociedade por exemplo), porque as contusões e cicatrizes de abuso emocional não são tão óbvias e fáceis de notar.
Sem mencionar que o abuso é tão prevalente em relacionamentos entre pessoas do mesmo sexo.
Recentemente, recebi um e -mail de uma senhora que foi abusada fisicamente e emocionalmente por sua namorada há mais de 10 anos.
Ela se encontrou em um lugar onde não tinha percepção ou conceito do que realmente é um relacionamento saudável.
Ela até me perguntou se receber um tapa por seu parceiro diariamente ou ser expulso de sua própria casa era normal ou não.
Escusado será dizer que eu disse a ela para sair de lá.
(Aqui está o que constitui um relacionamento saudável ... )
Se você está sendo abusado como adulto, mas não consegue sair ...
Como adultos, se formos abusados por um homem uma vez, pode ser um choque.
Mas se isso acontecer repetidamente como em um ciclo crônico de abuso, não estamos apenas fazendo a escolha de permanecer nesse relacionamento, mas também estamos optando por reforçar o padrão de abuso.
Em outras palavras, estamos "ajudando" o agressor por terem o papel de um abusado ou vítima fácil.
Eu sei que isso parece ruim ... e não estou apontando o dedo para você. Só estou dizendo isso porque passei por abusos infernais e não quero que você sofra o mesmo.
Eu sei que você também pode quebrar o ciclo de abuso e criar o espaço em sua vida para convidar relacionamentos saudáveis e nutritivos para entrar.
Hora do teste:seu homem é sério sobre se comprometer com você? (Todas as respostas que você procura sobre ele estão dentro dessas 8 perguntas.)
Por que atraio homens abusivos?
A questão de um milhão de dólares aqui é:por que algumas mulheres atraem homens abusivos?
Ou é a melhor pergunta:por que algumas mulheres toleram homens abusivos?
Realmente, pense sobre isso:como uma mulher se consegue nessa situação abusiva para começar?
Uma das maiores razões pelas quais acho que as mulheres se envolvem em situações cronicamente abusivas é porque elas não foram honestas e sinceras consigo mesmas ou em suas emoções.
Quando não nos sintonizamos com a verdadeira dor emocional e física que vive dentro de nós e simplesmente a bloqueamos - então corremos o risco de escolher abusos.
Não podemos nos defender se não conseguirmos sentir nós mesmos. Não podemos comunicar nossa dor se não deixarmos a dor na superfície da dor e ser sentidos.
Isso é verdade tanto para a dor física quanto a dor emocional.
Se um homem nos abusa, e não estamos repetidamente sintonizados e responsivos a como suas palavras e ações nos fazem sentir - Então estamos nos fazendo um desserviço perigoso. Estamos escolhendo abusos e estamos escolhendo a segurança do padrão abusivo em que estamos.
Mais de uma ou duas vezes, e se permanecermos - então temos um mau padrão de conforto emocional que favorece permanecer em situações abusivas. (Quanto mais tempo ficamos, pior o padrão se torna.)
Estudo de caso: Saiba como nossa membro Alison deixou de atrair relacionamentos abusivos perpétuos ... ... para finalmente aprender a habilidade de eliminar os tipos errados de homens e passar no teste mais difícil de todos ... uma gravidez acidental após um mês de namoro namoro ! (… Tudo aprendendo uma habilidade simples.) Devemos simplesmente culpar o homem abusivo?
Nesta sociedade, normalmente culpamos o homem que tem sido abusivo. É justo, nunca é bom abusar de outro e, é claro, ele deve parar. Todos nós precisamos cuidar das mulheres e dos filhos deste mundo.
Mas simplesmente envergonhando e culpando o agressor, isso nunca reduziu a incidência de abuso em geral. Na verdade, pode realmente piorar a situação para muitos.
Culpar e vergonha nunca funcionam a longo prazo. Mas isso torna as pessoas mais ressentidas e criar separação no mundo.
Sem mencionar que a mulher, (o abusado) provavelmente continuará seu padrão de atrair abuso em sua vida, seja na forma de um novo parceiro ou no local de trabalho etc.
Aqui está o top 3 bandeiras vermelhas no namoro que você deve procurar!
Mas ela nunca pediu para ser abusada ...
Um casal acorda juntos na cama às 7h. É outro dia de trabalho.
Eles estão juntos nos últimos 5 anos. As coisas não são ótimas, mas não são ruins o suficiente para fazer nada a respeito.
A mulher se levanta da cama, bocejas e alongamentos.
O homem se senta e diz à mulher:
Ele é um pouco duro, você não acha?
A mulher nunca pediu para ser abusada verbalmente assim ... mas, em vez de falar sobre isso, ela revira os olhos e fica quieta.
Ela mantém suas emoções. Ela não quer perturbar o status quo.
Ela não quer "incomodá -lo".
No entanto, seu próprio comportamento está perpetuando o padrão e o ciclo de abuso. (Este casal fazia isso nos últimos 5 anos.)
Sua falta de energia saltando de volta para ele faz com que ele queira avançar mais.
Ela se traiu por não se defender.
E não, não foi a primeira vez que esse abuso verbal ocorre.
E se ela fosse verdadeira para seus sentimentos?
O que você acha que teria acontecido se ela não ignorasse suas emoções?
E se ela estivesse sintonizada com a forma como o abuso verbal a fazia se sentir?
E se ela quebrasse chorando? O que você acha que teria acontecido?
Talvez o cara veja sua vulnerabilidade E isso fará com que ele escalie o abuso ou se torne mais sensível. Talvez, se ele for um cara meio decente, ele está tentando ver se ela está bem.
Ou talvez ele não pudesse se importar menos e ela finalmente tivesse dor suficiente para sair desse relacionamento abusivo.
E se ela se afastasse para ele com raiva?
De qualquer maneira, isso quebraria momentaneamente o padrão de abuso (em oposição a ela apenas pegando e revirando os olhos).
Ou isso os forçaria a consertar a dor ou ter dor suficiente para quebrar e seguir em frente.
Tornar -se sintonizado com nós mesmos é o seu presente para si mesmo.
Muito poucos de nós sentimos e reconhecemos nosso próprio poder de nos sintonizarmos com a forma como todas as palavras de um homem e toda ação nos fazem sentir.
Se ficarmos sintonizados com todos os nossos sentimentos, com a inevitável dor ou prazer que as ações de um parceiro nos fizeram sentir ... então teríamos uma chance maior de nos proteger de relacionamentos abusivos.
IE:É mais fácil sair quando sentimos a raiva e a mágoa que alguém está nos causando, em vez de empurrá -lo sob o tapete.
Quando valorizamos a sintonia e personificação , somos mais como ter dito ou feito algo para cortar o padrão de abuso. Não "ficaríamos por aí" para manter o status quo.
Somos fortes quando também nos sintonizamos com os homens e respondemos às palavras e ações dos homens.
Somos fortes quando os ensinamos a nos tratar através da verdadeira sintonização no relacionamento e da verdadeira capacidade de resposta no relacionamento.
Mais sobre sintonização e que fraqueza e força para uma mulher é, aqui .
Esse problema não é necessariamente apenas o parceiro obviamente abusivo - somos nós que também ficamos com o parceiro obviamente abusivo.
Ao optar por ser o que está sendo abusado repetidamente, escolhemos nosso padrão de permanecer com a pessoa abusiva. Por sua vez, estamos facilitando o abuso. Estamos praticamente "abusando de nós mesmos" ficando.
(Existem exatamente 7 sinais de que uma mulher é percebida como baixo valor para os homens. Você sabe o que é? (E como evitá -los como a praga)? Clique aqui para descobrir agora ... )
Existem 7 sinais comuns que uma mulher é percebida como baixo valor para todos os homens, porque os homens simplesmente percebem o valor de maneira diferente das mulheres. Você sabe o que são esses sinais e como evitá -los como a praga? Clique aqui para baixar este relatório especial.
Qual é a posição forte a ser tomada que não facilitaria o abuso?
Em todas as situações , sempre há uma posição forte que você pode tomar que resultará no melhor resultado para todos.
Essa posição nem sempre é intuitiva, e certamente nem sempre é fácil. Em vez disso, exige que você seja corajoso o suficiente para se defender.
E se você parou, e deixasse os sentimentos afundarem em seu corpo?
E talvez permita que os sentimentos viajem de sua garganta, até o coração dos seus pés ... e realmente sintam a mágoa em todos os níveis possíveis.
E se você expressasse essas emoções, desde os nós da barriga, até as lágrimas que estão enterradas profundamente sob nossas máscaras e conchas?
E se esse caminho de sentindo dor E a abertura para a dor é o caminho para a liberdade e a alegria definitivas?
Mas muitos de nós tentam empurrar nossas emoções, usando nossa mente de pensamento lógico para tentar raciocinar tudo.
(Essencialmente, a auto-estima da mulher está nas mãos do agressor e ela está basicamente pedindo sua aprovação ... o que novamente define mais abusos.)
(Quanto mais tempo não deixamos nossos corpos e corações vulneráveis em um relacionamento humano, mais entorpecido será com as verdadeiras intenções de um homem). Saiba mais sobre como ser forte, feminino e vulnerável aqui .
Hora do teste:você está realmente vivendo em sua energia feminina?
O que aconteceria se você tivesse espaço para si mesmo?
Bem, se você não apenas sentiu suas emoções, mas expressou sua dor e machucar e permaneceu com ela (não em retaliação como raiva, mas apenas magoou), então uma das duas coisas acontecerá.
- Ou o homem responderá com mais abuso, pelo qual você sabe, sem sombra de dúvida, que não se importa com você e que seu trabalho é se respeitar e sair.
- O outro resultado possível seria que o homem reagirá à sua vulnerabilidade. Ele amoleceria em resposta à sua vulnerabilidade e se tornaria mais atencioso naquele momento.
De qualquer forma, é muito melhor do que manter tudo - porque, ao fazer isso, estamos facilitando o abuso. A menos que, é claro, você deva segurar tudo para poder escapar de um relacionamento muito abusivo.
Se você está segurando suas emoções todos os dias, se você nunca tiver espaço para si mesmo e deixar um homem se safar de dizer e fazer o que ele quiser apenas para que você possa manter os benefícios no relacionamento, então você realmente precisa perguntar você mesmo se os benefícios valem o preço da sua auto -estima em declínio.
Se você está curioso para saber se seu homem realmente se importa com você, recomendo que você leia meu artigo sobre como testá -lo para ver se ele se importa.
Você pode dizer a qualquer homem que chamará sua atenção, desencadeará sua curiosidade e o fará se apegar a cada palavra que você diz! (Funciona como Magic de uma maneira não necessária de Vale!)
ele tem boa intenção?
É muito interessante entender às vezes por que os homens atacam e abusam em primeiro lugar.
Às vezes, como mulheres, não conseguimos ver sua verdadeira intenção por trás do abuso.
(Claro, todo relacionamento é diferente, e certamente não estou defendendo ninguém que seja abusivo em sua vida.)
E os homens podem não fazer isso conscientemente como tal, mas às vezes quando os homens 'o perdem', apesar de parecer relativamente calmo e não abusivo no passado, é porque ele queria sentir a confiança da mulher , devoção, vulnerabilidade e respeito em direção a ele.
Às vezes, para um homem, reagir de uma maneira verbalmente abusiva ou de uma maneira emocionalmente abusiva era a única maneira de ele saber como tentar senti -la como sua mulher.
Alguns homens agem abusivos para exercer seu domínio, criam um sentimento de polaridade e atração (Embora seja uma maneira ruim de fazê -lo), penetrar metaforicamente aos muros emocionais da mulher.
Obviamente, existem tantas maneiras melhores de qualquer homem criar polaridade e romper as paredes de uma mulher.
Mas sempre vale a pena ter uma compreensão mais profunda do mundo e do comportamento das pessoas.
) Por que os homens são abusivos?
A questão é:o que torna um homem abusivo?
Curiosamente, os estudos mostram que os homens de baixo valor de parceiro têm maior probabilidade de abusar.
Em um estudo Feito nas estratégias de retenção de companheiro masculino, eles descobriram que havia uma alta probabilidade de Baixo Mate Valor Men Usando insultos verbais como um alto risco (como em, alto risco de perder a mulher), estratégia de retenção de parceria.
High Mate Value homens (ou homens que se vêem como valor de alto companheiro) simplesmente não usam essa estratégia. Eles não precisam. (Eles têm outro valor e recursos.)
Mais estudos também mostraram O fato de os homens com valor mais baixo do Mate tem uma probabilidade de tentar manter a mulher usando estratégias abusivas (ou estratégias que causam um custo maior a você como mulher, juntamente com menor satisfação no relacionamento.)
Veja bem, homens ancestrais tiveram o problema de tentar manter as mulheres sexualmente fiéis. Caso contrário, eles arriscaram a humilhação em cuidar do filho de outro homem.
O abuso verbal, emocional e físico foi uma maneira eficaz, mas de alto risco, de tentar manter uma mulher sexualmente fiel porque reduz sua auto -estima.
O que isso tem a ver com homens que desejam tornar as mulheres mais vulneráveis?
Bem, as mulheres em geral são vulneráveis quando lidam com homens. Mas eles nem sempre mostram essa vulnerabilidade, muito menos mostram de maneiras de alto valor.
Então, quando em um relacionamento com um homem, você e eu mostrávamos nossa vulnerabilidade de maneiras de baixo valor ou de maneiras de alto valor que nos aumentavam mais propensos a inspirar os homens a nos tratar bem.
Ou seja, os homens decentes geralmente querem fazer a coisa certa. homens com baixa auto -estima terá muito mais probabilidade de abusar de você.
(Clique aqui para fazer o questionário em "Quão naturalmente feminino sou realmente?")
Hora do teste:você está realmente vivendo em sua energia feminina?
Quais são as maneiras pelas quais as mulheres são vulneráveis aos homens?
As mulheres são vulneráveis quando respeitam e se dedicam a um homem.
Estamos vulneráveis quando estamos sintonizados com a forma como ele nos faz sentir também.
Somos vulneráveis (mas fracos) quando queremos a aprovação de um homem. Essa é uma outra maneira de as mulheres se tornarem circunstâncias menos favoráveis.
Ao buscar a aprovação, eles aparecem baixo valor. E quando aparecemos em baixo valor, não somos tratados tão bem quanto gostaríamos.
Quando entramos no relacionamento pelo que podemos "sair" de estar com um homem, também é mais provável que nos deixe vulneráveis a desrespeitar.
Desde que nunca entramos no relacionamento de um lugar de amor e cuidado, já que nunca entramos nele para agregar valor ao cara Porém, extrair valor do cara, não podemos agir surpreso quando ele não age favoravelmente em relação a nós.
homens abusam das mulheres para tentar induzir vulnerabilidade nelas?
Vamos considerar o impensável por um segundo. Porque se não estivermos dispostos a fazer as perguntas difíceis, não podemos esperar respostas ou conhecimentos de alta qualidade.
É possível que os homens às vezes atuem de uma variedade de maneiras menos do que respeitosas em relação às mulheres, a fim de tentar induzir vulnerabilidade nelas?
Absolutamente. Isso não faz com que seja certo, é claro.
Mas quando os homens abusam de tentar tornar uma mulher vulnerável - essencialmente estão tentando possuir uma mulher ou estão tentando fazê -la aberta a ele.
homens realmente tentam fazer as mulheres se abrirem para elas?
Alguns homens de fato abusam inconscientemente para tentar tornar uma mulher mais vulnerável e sintonizada com eles.
Esperamos que essa sintonização revigorasse o relacionamento e o tornaria um relacionamento em que os dois parceiros estavam realmente se relacionando e cuidando um do outro.
(IE - não apenas um relacionamento baseado em padrões antigos que perpetuam a lenta morte inevitável do relacionamento.)
Existem 7 sinais comuns de que uma mulher é percebida como baixo valor para todos os homens. Você sabe o que são e como evitá -los como a praga?
Clique aqui Descobrir os 7 sinais comuns de que uma mulher é percebida como baixo valor aos olhos dos homens neste relatório especial. (Por que isso é importante? Porque homens e mulheres percebem o valor de maneira muito diferente e você não quer cometer erros que causariam a qualidade de homens demitidos, abandonam ou alienam você.)
Existem 7 sinais comuns que uma mulher é percebida como baixo valor para todos os homens, porque os homens simplesmente percebem o valor de maneira diferente das mulheres. Você sabe o que são esses sinais e como evitá -los como a praga? Clique aqui para baixar este relatório especial.
As mulheres são mais vulneráveis ao abuso quando entram em um relacionamento para "obter" algo
Uma senhora uma vez me disse:
Bem, como se vê ... isso é muito perigoso.
Mais perigoso do que a maioria de nós pode prever.
Quando estamos necessitados de algo - estamos automaticamente nos colocando em uma posição fraca, porque isso nos coloca em um estado de visão do túnel, em vez de sintonização relacional.
Essa visão do túnel nos faz bloquear qualquer tratamento ruim dos homens em favor de fazer tudo o que for necessário para conseguir o que queremos.
Como tal, só podemos esperar uma boa resposta (e aceitá -la se vier). Mas geralmente tem um custo enorme, sabendo ou não.
Como parar de abusar (e nunca mais se envolver em um relacionamento abusivo?)
Quando se trata de abuso, a maioria das pessoas sempre diz para você sair. E algumas vezes, esse é provavelmente o conselho certo.
Mas nem sempre é certo, a menos que você realmente possua sua própria decisão de sair, caso contrário, você (como muitas pessoas) pode voltar direto ao relacionamento abusivo.
Tem que ser sua decisão que você toma através de seu próprio poder e consciência auto-consciente.
Aqui estão os únicos passos que você precisa para nunca mais se aprofundar em um padrão abusivo com um homem:
- Abandone seus pensamentos e se sintoniza com ele. Seus pensamentos já pertencem a você. Em vez disso, fique presente com ele, sinta -se em seu corpo - não pense - mas sinta -se em seu corpo - o que é um poço de poder de fonte confiável - como ele faz você se sentir.
- Responda autêntico aos seus sentimentos, enquanto segura o olhar ou a presença dele. Não exija nada menos que sua presença devotada completa, especialmente quando ele está machucando você e você pode sentir isso. Grite a mágoa na cara dele, se precisar.
- Testá -lo! Lembre -se, o amor não testado não é real. Então vá em frente, teste -o usando meu teste para ver se ele se importa , e descubra como ele está disposto a realmente estar em um relacionamento comprometido com você com meu artigo sobre o 6 sinais de que ele não quer um relacionamento com você.
- Certifique -se de ocupar o espaço e o tempo sozinho para se sentir, lamentar e processar através de emoções. Faça alguns diários também. Reserve um tempo para se sentir completamente, porque isso vai 'esvaziar' do backlog da emoção que você tem. Quando estiver vazio, pode tomar uma decisão clara se é melhor sair ou não.
Além disso, a iluminação de gases é uma forma predominante de abuso em que as mulheres ficam presas. Aqui está um artigo sobre como parar a luz de gases em um relacionamento [exemplos, sinais e cura].
Sentir -se e estar sintonizado com a dor e o prazer é a nossa resposta
Sentir e estar sintonizado com a dor e o prazer é a nossa resposta.
Estar emocionalmente presente e abra seu corpo e coração para a infinita fonte de consciência que está lá.
Seus pensamentos ainda servem a você - mas eles podem ser uma fonte muito fraca em que confiar.
Seu corpo e coração sabem a verdade da situação, se você fizer um esforço consicioso para praticar parar para fazer uma pausa e sentir.
Muitas pessoas 'checam' ou 'zonas' emocionalmente e dependem da lógica fraca em seus pensamentos. No entanto, a lógica não faz a verdade desaparecer.
Sua vulnerabilidade emocional faz - ou não - e, assim, ajuda a eliminar os homens menores.
(Clique aqui para fazer o questionário em "Estou namorando um homem amigável ao compromisso?")
Segredos revelaram ... Descubra como você também pode usar essa "arte feminina sombria" conhecida para eliminar os homens tóxicos enquanto cultivam a verdadeira atração emocional com homens de alto valor de alto valor.
Eu não deveria ser responsável por suas ações!
Eu não deveria ser responsável por minhas próprias ações nos relacionamentos? Eu não deveria ser responsável por suas ações!
Não estou aqui para lhe dizer o que você deve fazer. Não estou aqui para lhe dizer quanta responsabilidade você deve assumir.
Mas deixe -me perguntar isso ...
Se você não se lavasse por um mês inteiro, isso talvez afetaria seu relacionamento e os mais próximos de você?
Claro, seria!
Todos nós nos afetamos, gostemos ou não. E em nosso relacionamento íntimo, é estúpido pensar que somos apenas e os únicos responsáveis por nós mesmos e por nossa própria felicidade.
Se somos tão descuidados com as necessidades e a felicidade de nossos amantes, provavelmente não devemos estar nesse relacionamento em primeiro lugar.
Eu odeio que as pessoas joguem fora a responsabilidade por erguer seus próprios limites.
Claro, as pessoas devem parar de ser abusiva. Mas a verdade pouco conhecida é que muitas pessoas também estão perpetuando e permitindo a continuação do abuso.
Muitas mulheres não querem aceitar ou admitir isso - mas às vezes desfrutamos da confiabilidade e da familiaridade do abuso do que temos a coragem de escapar.
É claro que há exceções em que as mulheres não podem escapar. Como quando eles sabem que, se saem, suas vidas ou a vida de seus filhos estão em jogo - essa é uma grande área cinzenta.
Mas quando se trata dos comportamentos emocionalmente abusivos aparentemente inofensivos que são tão difundidos em nossa sociedade, muitas vezes, somos tão responsáveis por tolerar -os quanto o agressor é para interromper seu comportamento. marca>
Pensar que algo menos pode até ser insultuoso para a deusa que estamos dentro.
Assim como não é apenas a responsabilidade das mulheres impedi -la de abusar de um homem em um relacionamento.
(A realidade é que tantas mulheres abusam de homens em nossa sociedade quanto homens abusam de mulheres, talvez não tanto abuso físico. )
A verdade é que todos nós somos responsáveis.
Se você não é mais criança, provavelmente nem sempre é uma vítima.
Você tem todo o poder dentro de você para moldar sua vida para melhor ou pior. É um caminho difícil e doloroso optar por assumir a responsabilidade - mas libera o sofrimento e de ser essa vítima.
É hora de todos nós assumirmos uma responsabilidade maior por não apenas por nós mesmos, mas pelos que nos rodeiam. E só então poderemos experimentar uma realização e alegria que vem de cuidar de algo maior que nós mesmos.
Por que você não quer isso?
A propósito, quero ensinar 5 segredos a fazer com que seu homem se apaixone profundamente por você e implore que você seja o primeiro e único. Esses 5 segredos estão dentro do meu novo programa. Clique aqui para obter uma cópia antes de acabar!
