Existe uma maneira de alto valor de lidar com idiotas de julgamento?

Existe uma maneira de alto valor de lidar com idiotas de julgamento?

"Eu posso dizer que ela está me julgando. Ela não gosta de mim porque não estou no controle como ela e não tenho tudo descoberto e eu vou com o fluxo. Eu vejo isso na cara dela. E então, eu não posso estar no trabalho. "

"Você quer dizer que você está andando com cascas de ovos?"

"Sim!"

Isso foi um trecho de uma conversa que tive com um conhecido.

Fala -se muito sobre fazer com que as pessoas parem de julgar todos em toda a Internet. Está em toda parte. Você não pode julgar alguém por ser solteiro, não pode julgar alguém por fazer pais de maneira diferente, não pode julgar alguém por usar muita maquiagem.

Se o fizer, você é um "idiota".
)
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Mas isso é inútil. Quando pedimos e exigimos que outros parem de nos julgar, ainda estamos ligados a eles e investimos em seu julgamento. O que significa que estamos investidos em alguém que pode nem se importar conosco.

No processo, esquecemos de nós mesmos e perdemos o contato com o fato de tomarmos nossas decisões por um motivo. Alguns de nós tomam decisões mais pesquisadas e mais cuidadosas do que outras, mas ainda todos tomamos nossas decisões por um motivo.

Quero dizer - há pessoas de julgamento ao seu redor agora, que realmente podem nem sequer dar a mínima para se conectar com você. No entanto, estamos gastando energia equivocada em "tentar" impedi -los de nos julgar.

As pessoas que nos julgam muito não estão interessadas em conectar. Eles estão interessados ​​em se sentir seguros, dignos e pequenos.

Então - o que podemos fazer com pessoas de julgamento?

Não basta esperar que as pessoas parem de nos julgar. Também não é suficiente para fazê -los errados para nos julgar.

Julgamento são necessários. O julgamento deve ser respeitado pelo que eles são:

Uma tentativa de proteger nossas próprias identidades, ou se tivermos baixa auto -estima, ou vivemos com medo, o julgamento é empurrar emoções desconfortáveis ​​cada vez mais longe.

Isso serve a um propósito. Definitivamente não é inspirando - mas serve a um propósito para algumas pessoas julgarem.

Por exemplo, o julgamento também nos mantém mais próximos das pessoas com quem realmente nos conectamos. Fazemos as coisas do nosso jeito - e você 'pessoas estranhas' continuam fazendo as coisas do seu jeito.

Você não pode impedir que outros humanos dongem isso, e você também nem sempre pode parar. Até as pessoas mais gentis do mundo tiveram momentos de julgamento.

Então, para você e para mim - não há necessidade de agradar. Estamos todos ficando sem tempo muito rápido. Estamos envelhecendo. Nossos entes queridos estão ficando doentes e morrendo.

E nos preocupamos com um impulso humano natural?

Ou, pior, nos preocupamos com o julgamento de pessoas que não dão duas piadas.

Não importa.

Os seres humanos têm uma longa história de reunião com pessoas que pensam da mesma forma e vivendo em tribos. Nas tribos, você deve se encaixar. Se alguém o julgar muito e tenta fazer suas escolhas erradas - então claramente não deve estar na sua tribo - eles não devem ser seus amigos.

Valorizar essa mensagem. Você pode ser uma mulher bonita e sensível, que você é por se preocupar com outras pessoas e com o julgamento deles - mas está negando as pessoas que realmente importam para você, a maior parte da sua energia e seus dons. Porque você está se preocupando com pessoas que não importam.

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Índice

• Fico feliz quando estranhos me julgam
• pessoas próximas a você não devem julgá-lo
• Por que você não gostaria de se preocupar com as pessoas que o julgam quando for tão doloroso?
• E se você realmente amá-lo e eles o julgarem?
  • p.s.

Estou feliz quando estranhos me julgam

Há uma parte de mim que está feliz quando sinto estranhos me julgando. Porque nas coisas que realmente importam, tenho orgulho de minhas escolhas, pesquisei minhas escolhas e tenho minha família para me apoiar (muito pequena nisso).

E mesmo as escolhas que faço impulsivamente, estupidamente - as coisas idiotas que faço - elas são minha história e minha responsabilidade. Não importa se alguém pensa que sou um fracasso porque sempre me lembro disso:

Na maioria dos casos, não importa o quão perfeito tentemos ser - as pessoas não farão o julgamento mais agradável sobre nós. Eles farão o julgamento mais conveniente sobre nós. Isso mesmo; Qualquer que seja o julgamento mais fácil e conveniente, eles farão sobre nós de qualquer maneira.

Por exemplo, para alguém que está sendo preguiçoso, ou que não está interessado em se preocupar com você, ou para pessoas com baixa auto -estima, o julgamento mais conveniente a fazer sobre você será o julgamento que os faz parecer bem e faz você Parece ruim.

Deixe estar. Eles não são você. Você não é eles.

Deixe que eles tenham a ilusão de que são muito melhores que você. Eles precisam mais do que você.

Às vezes, as pessoas realmente precisam disso para mantê -las onde estão na vida. Não tente tirar isso deles. Você é um valor mais alto que isso. Você é mais forte que isso.

Não é o trabalho de um estranho ou um conhecido não me julgar.

O trabalho de outras pessoas é me julgar. É meu trabalho lidar com isso e respeitar que eles precisam julgar os outros por qualquer motivo.

Eles vão fazer um ovo ruim na minha vida se me julgarem muito - que uso está lá em mim realmente tentando me encaixar no molde?

Pessoas próximas a você não devem julgá -lo

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No entanto - é um problema se nosso marido ou melhor amigo, ou mãe nos julgar.

Isso é um não-não.

As pessoas que você aceitou na sua tribo precisam se preocupar com você, tanto quanto você se importa com elas.

As pessoas em que você escolhe em confiar, precisam sentir você e se conectar com você, e você precisa fazer isso por elas - talvez ainda mais. Quanto mais presente você for para eles, mais valor você pode agregar e mais lixo puder ver.

Se eles não se importam o suficiente para superar os julgamentos impulsivos de você, e se você não se importa o suficiente para superar os julgamentos impulsivos deles, eles devem ser rebaixados para um estranho ou um conhecido. Não é um amigo ou um amante.

Por que você não quer se preocupar com as pessoas o julgando quando for tão doloroso?

Não negarei que todos desejemos ser socialmente aceitos.

Mas, muitas vezes, nos esforçamos pela aceitação social no contexto errado.

Por exemplo, nos esforçamos para ser aceito em um grupo de amigos que nunca se importaram conosco. Quando deveríamos nos levantar, sair e encontrar melhores círculos sociais.

Nunca devemos nos preocupar com julgamentos de um lugar de escassez e medo.

Nunca devemos nos esforçar para "encaixar" apenas porque não temos mais ninguém. Isso é mediocridade - e é isso que fazemos quando temos constantemente medo.

Apenas respire.

Deixe seu corpo respirar da maneira que quiser naturalmente.

Eu preferiria a agonia da solidão do que a falsidade de um amante falso ou amigos falsos.

e se você realmente amá -lo e eles o julgar?

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E se você realmente ama alguém e ele o julgar? Tudo bem, se você realmente ama e se importa com eles. É sempre bom quando há a força do apenas amor.

E é sua escolha.

Porque quando você realmente ama alguém e coloca sua energia e se concentra na força do seu amor quando interage com ele, então você pode abri -lo além da pequena mala de sofrimento que é seus julgamentos de você.

As pessoas mais críticas estão criando mais seu próprio sofrimento. É um ciclo terrível de sofrimento.

Por que você julgaria quando podia abrir os braços, ficar sob uma árvore e sentir a profundidade e a infinidade da terra que você é?

Somente porque o sofrimento repetitivo é mais seguro do que sentir o quão infinito nós realmente somos. E como somos um com o oceano, a terra - como realmente somos o oceano e a terra.

É aqui que você entra.

Se você realmente ama alguém, e eles o julgam, então poderá fazer a escolha - siga o caminho principal e abre -o além de seus julgamentos? (O que exigiria que você mostrasse sua aceitação total deles?)

Ou deixe -os para trás?

Ambas as decisões estão bem. Depende do contexto e da história de como eles o trataram. Se eles fizeram você se sentir como se eles se importem com você.

Não escolha ser pequeno e baixo valor se tiver a escolha. Não persiga a aceitação. Em vez disso, dê amor e aceitação a algumas pessoas que o merecem.

E escolha cuidadosamente. Cada grama de preocupação gasta em pessoas insignificantes, em estranhos, é menos energia sobra para as pessoas que seriam leais a você.
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