Artigo atualizado 2020.
Se houvesse uma coisa, eu poderia ter toda a mulher entender sobre si mesma; Seria que nosso maior medo é que seremos abandonados. Com os amigos, esse medo existe, com os pais, também existe, mas em nenhum lugar esse medo é mais intenso do que lidar com os homens. (Clique aqui para fazer o questionário "Como eu sou feminino realmente")
Agora, há mulheres em nossa população em todo o mundo que são apenas mais masculinas; E está em sua biologia, não necessariamente escolha. Muitas mulheres colocam energia masculina por opção, mas por dentro, elas são realmente uma flor esperando para florescer. Mas há uma pequena população de mulheres que nascem mais masculinas; Está na maquiagem química deles.
Que porcentagem é essa? Aproximadamente 10%, se você for o trabalho bem respeitado de David Deida. Portanto, ainda é muita população.
Então
eu não vou falar por eles; Como eu não sou eles e não seria justo assumir como é a vida deles.
Mas uma coisa que se tornou aparente para mim quando eu embarquei na minha missão de vida para ajudar as mulheres a entender os homens e ajudar as mulheres a atrair e manter um homem que as adora, é essa barreira interna do que eu chamo de medo de abandono que carregamos por aí Isso nos impede de fazer exatamente isso que queremos - atrair um homem verdadeiramente presente e carinhoso.
O medo existe para nos proteger; No entanto, também está agindo sobre esse medo sem pensar que afasta os homens.
Deixe -me deixar isso muito claro:homens masculinos de alto valor não se importam que temos esse medo de abandono. O que eles não gostam e não podem responder é como nós, como mulheres, expressamos o medo. Então, em outras palavras, como nosso medo se manifesta em nossas palavras e linguagem corporal.
Muitas vezes, podemos expressá -lo com raiva, frustração, culpa ou crítica. Porque é muito mais difícil dizer:
"Eu preciso de você." Ou
"Estou com medo de que você funcione. E se você fugir, eu ficarei com medo e sozinho. ” E isso realmente não é nossa culpa. Na verdade, é uma prova de que o medo é que nos enraizou e enrugados para nós. Está em nosso corpo. Se você pensasse honestamente sobre isso, perceberia que esse medo de abandono surge com muita frequência em suas relações com homens ou em seu relacionamento com um homem ... e se você era super, super honesto ...
Você provavelmente reconhece que você (como a maioria das mulheres) responde a esse medo por meio de uma resposta de luta ou fuga. A resposta de luta ou fuga não precisa ser uma resposta a um perigo físico; Luta ou fuga é tão forte e intensa quando sentimos que somos apresentados com um perigo emocional/ameaça. Veja esta página aqui para obter mais informações incríveis sobre a resposta de luta ou voo e como o medo emocional pode entrar na foto:http://www.thebodysoulconnection.com/educationcenter/fight.html
Esse medo do abandono é, obviamente, algo que eu também tenho. Eu não sou estranho a isso. É o amigo zangado em mim. É difícil admitir que ela está lá; Porque você sabe, às vezes, eu só quero ficar bem. Não quero ter medos; Eu só quero ficar bem. Você também não fica cansado de seus próprios medos?
Então, percebi que o medo do abandono pode ser transformado em uma coisa boa. De fato, o medo do abandono pode torná -lo mais bonito!
Índice
- O problema é mais sério quando você não admitirá que o medo do abandono existe
- homens têm igualmente (se não mais) medos intensos com as mulheres
) - Você pode 'superar' o medo de ser abandonado? '
- vocês e eu tememos o abandono ...
O problema é mais sério quando você não admitirá que existe o medo do abandono
Mas o que é difícil no meu trabalho é me comunicar com as mulheres que elas, de fato, têm esse medo.
Você sabe o que quero dizer?
Por mais que todos conhecemos profundamente que temos esse medo, o medo em si é tão intenso, real e arraigado e difícil para nós, que encontramos um mecanismo de enfrentamento perigoso, encorajado por nossas mães, professores, mentores, mentores e - namoradas próximas; E isso está negando que o medo esteja lá.
Em vez disso, nos contentamos com outro significado muito mais falso em nossas vidas:
"Eu sou uma mulher independente".
“Eu posso ganhar meu próprio dinheiro! Os homens são criaturas inúteis! ”
"Eu não preciso de um homem! F *** você! ” (Não é um indicador do próprio medo, certo?)
“Os homens são idiotas!” (Traduzir:estou terrivelmente magoado e decepcionado por esse homem não ser o homem certo; que ele não está me tranquilizando de que nunca me abandonará).
(Existem exatamente 7 sinais de que uma mulher é percebida como baixo valor para os homens. Você sabe o que é? (E como evitá -los como a praga)? Clique aqui para descobrir agora ...)
Os homens têm igualmente (se não mais) medos intensos com as mulheres
Os homens também têm seus medos com as mulheres. Medos que são tão intensos quanto os nossos, ou até mais. Eu não sou um homem, então não vou articular bem. Meu marido os articula para a população masculina em nosso programa, entendendo os homens. E, à medida que mais mulheres fizeram esse curso desde que o lançamos, notei cada vez mais mulheres que respeitam que os homens também têm medos. E isso os deixa à vontade, exatamente como quando aprendi essas verdades.
Veja bem, com o quão frio e sem emoção parecem às vezes, realmente parece que eles não temem nada. No entanto, nem tudo é o que parece.
Como você pode dizer a uma mulher tem esse medo de abandono?
Na próxima vez que você vir uma mulher agindo desrespeitosa ou o que você pode considerar sacanagem em torno de seu homem (ou um homem que você gosta) ou tentar aceitar a atenção para si mesma de seu homem, não a odeie demais. Ela tem o mesmo medo que você. Ela apenas mostra isso de maneira diferente.
Você está se perguntando como esse medo do abandono é expresso pelas mulheres? Geralmente é indetectável, a menos que você esteja ciente de que as mulheres têm esse medo, que você é agora. Aqui estão algumas maneiras pelas quais as mulheres tentam lidar com o medo de serem deixadas:
- cirurgia plástica. Meu homem lhe dirá prontamente (e eu não confio mais em nenhum outro homem na terra do que ele para dar as respostas mais genuínas e cuidadosamente pesquisadas sobre namoro e relacionamentos do que ele.) Que mulheres obcecadas com cirurgia plástica tornam mais difícil para os homens virem adiante e case com eles ou cuide deles, porque a cirurgia plástica é uma tentativa de ser menos vulnerável. IE:É uma maneira de aparentemente diminuir o risco de ser deixado por um homem.
- culpando homens.
-Comer demais.
- um senso de direito. (O que geralmente acontece quando o ressentimento suficiente em relação aos homens se acumulou durante a vida de uma mulher que ela não está mais disposta a dar nada e assume que os homens devem assumir toda a responsabilidade.) É por isso que acho que idéias como 80/ 20 A regra de entrar em contato com os homens se tornou mais difundida.
- expressando ressentimento para os homens usando palavras de corte. As mulheres são ótimas com palavras. Somente as palavras doem. E é nossa arma machucar um homem que parece ter ameaçado nos deixar, quando, na verdade, ele não o fazia! Acabamos de interpretar dessa maneira, porque ficamos cegos por nosso próprio medo antes de termos a chance de observar suas ações.
- fumando, bebendo, insônia, abuso de substâncias (Todas as coisas que qualquer ser humano usa para lidar com o estresse subjacente ou a resposta constante de luta ou fuga em seu corpo).
- dormindo com homens Porque todo mundo está fazendo isso e depois quebrando anos depois, porque ela não consegue mais fechar seus medos. O que ela realmente quer é confiar em um homem, mas de alguma forma, ela simplesmente não conseguiu. É perfeitamente bom acessar uma parte sacanagem de si mesmo (embora eu sempre recomende apenas com um homem que você ama), desde que você também se permitir a chance de se abrir para um amor mais profundo com um homem, para que você experimente partes escuras e de luz de si mesmo. Algumas mulheres não, no entanto. Eles apenas dormem, pensando que essa é a resposta ... quando a alma deles está doendo por um amor mais profundo.
- reclamando. Reclamar não é bom ou ruim, pois pretendo usar a palavra aqui. Apenas é. É um mecanismo de enfrentamento. Fazemos o que precisamos fazer para sobreviver. Reclamar às vezes parece funcionar.
- Indo aos filhos para atender a todas as suas necessidades e negligenciar o marido/namorado. Veja aqui está a coisa sobre as crianças:elas parecem precisar de você e dependem de você por muitos anos, o que elas fazem. No entanto, essa necessidade não parece a mesma durante toda a vida de uma criança e, eventualmente, elas se tornam mais independentes e têm a vida própria.
As crianças parecem menos arriscadas um lugar para atender às nossas necessidades (se tivermos filhos) do que nos abrir para um homem, que poderia nos deixar ou nos trair (que no corpo feminino, sente o mesmo que deixado).
Esses são alguns exemplos. De maneira alguma todos, apenas alguns.
Você pode 'superar' o medo de ser abandonado? '
Claro que não. Seria como dizer a uma jovem criança para não chorar, nunca. Impossível. Uma criança chora para levar as pessoas a cuidar disso. Os bebês são vulneráveis. O mesmo acontece com as mulheres. Os homens também. As mulheres são apenas mais consistentemente emocionalmente vulneráveis que os homens. Não é mais emocionalmente vulnerável, apenas mais consistentemente emocionalmente vulnerável. (Clique aqui para fazer o questionário em "Estou namorando um homem amigável ao compromisso?")
Você não pode superar 100% do medo. O medo está sempre lá; Porque isso nos ajuda a sobreviver. Sem ele, estaríamos mortos. O medo serve tanto para nós quanto alegria, alegria e prazer emocional ou sexual.
Quando isso não nos serve é quando estamos acorrentados aos nossos medos. Então se torna disfuncional.
Portanto, você não pode 100% "superar" ou "se livrar" do medo de ser deixado por um homem. Você pode simplesmente praticar uma resposta de relaxamento repetidamente o suficiente para diminuir a frequência e a intensidade com a qual seu cérebro e corpo são seqüestrados por esse medo de abandono.
Você e eu tememos o abandono ...
Você e eu, como mulheres provavelmente, ambos experimentamos o medo do abandono. Somente, podemos expressá -lo de maneira diferente. Cabe a você perceber como você encobrir o medo e as consequências que sofreu em sua vida por deixar esse medo dominar sua vida.
Minha aposta é….
Se você ainda é solteiro, ou se estiver tendo problemas em seu relacionamento ... está diretamente relacionado à maneira como você expressa esse medo ou reaja a esse medo dentro de si.
Veja bem, meu marido agora entende que tenho esse medo ... mas não foi um entendimento automático para ele - levou anos. E qualquer homem com quem você namore ou entre em um relacionamento, não terá necessariamente que você tenha esse medo.
Mas - e aqui está a coisa linda sobre os homens:
Os homens não podem deixar de responder à genuína vulnerabilidade e desamparo em uma mulher. Aqui está um artigo sobre como ser vulnerável sem ser carente.
Então, aqui está o que eu recomendo que toda mulher faça para transformar seu maior medo em seu maior patrimônio:
Expresse seu medo em uma forma de vulnerabilidade genuína de alto valor. De fato, se você gostaria de investigar esse botão emocional em todos os homens neste mundo que o inspira a querer se comprometer com uma mulher querem cuidar dela e apenas ela pelo resto da vida, leia isso.
Portanto, é importante aprender a distinção entre verdadeira vulnerabilidade e carência. Todos nós somos necessitados às vezes, nada de errado nisso. No entanto, quando nossos medos são expressos da maneira errada, a necessidade se torna tóxica e faz com que você apareça como um extrato perpétuo de valor.
Se você não deseja se tornar um extrator de valor, tente lembrar que seu trabalho é não sempre ir a uma resposta de luta ou fuga com os homens.
Agora, como é uma resposta de luta ou fuga?
Parece culpar, interrogatório por telefone, como "Onde está você?" "Onde você estava?" "Você está me traindo?" "Você está com ela de novo?" "O que você está fazendo?" "Por que você não ligou?".
Também pode vir na forma de retorno, ou seja:passivo agir de forma agressiva de um lugar de 'bem se você me ignorar, eu te ignoro'.
Você também pode verificar obsessivamente o Facebook ou o e -mail, o telefone ou a conta bancária. Você também pode expressar sua resposta de luta ou fuga acusando -o de traí -lo ou mentir para você. Você também pode simplesmente tirar seu medo de seus filhos ou de suas namoradas ou família.
Em vez de tudo isso, você pode tentar responder (em vez de reagir) ao seu medo de ser deixado por um homem, aproximando -o. Aqui está um exemplo; Tente dizer com seu corpo e suas palavras com gratidão "É tão bom ouvir de você !!", "Senti sua falta." ou “Como você está? Você está bem? ”
Lembre -se de que, muitas vezes, agir de seus medos faz com que você afaste o que deseja:um profundo amor com um homem em quem você confia.
Tenho mais respostas para você ajudá -lo a eliminar a ansiedade com os homens aqui.
Você lutou com o medo de ficar sozinho? Ou de ser deixado por um homem? Você pode compartilhar suas experiências abaixo deste artigo, que também ajudarão outras mulheres. Acredito que quanto mais mulheres falam sobre isso entre si, mais apoio temos. E quanto mais apoio temos, mais seguros podemos sentir quando precisamos. Estou ansioso para ouvir de você e ler seu comentário!
(A propósito, acabei de publicar meu novo DVD intitulado “Tornando -se o seu e único!” ... e agora é gratuito para você obter uma cópia. Clique aqui para descobrir mais detalhes e como você pode conseguir seu homem Para se apaixonar mais por você e implorar para você ser o primeiro e único)
xo renee.
