Como lidar com o ciúme em um relacionamento:os Dos &não
Como lidar com o ciúme em um relacionamento?
Em primeiro lugar, gostaria de dizer que o ciúme não é uma emoção boa nem ruim para ter. É como você o usa. Como lidar com o ciúme é uma pergunta comum que recebo na minha página de contato.
Eu tive vários pedidos para abordar esse problema em um artigo e sempre esperei e adiei, pois é um tópico difícil de lidar.
Decidi finalmente dividi -lo e pensar sobre o que funciona melhor.
Índice
- O ciúme está ruim?
- eu-jealousy
- Como lidar com o ciúme em um relacionamento? Use -o
- Como lidar com o ciúme em um relacionamento:não vá longe ...
- Propriedade e energia feminina
- mais sobre independência…
- Como lidar com o ciúme em um relacionamento:saiba de onde vem o ciúme?
- Qual é a maneira tradicional de lidar com o ciúme?
- superando o ciúme para o bem
- Superando o ciúme requer uma enorme quantidade de força
O ciúme é ruim?
O ciúme como uma emoção em si não é ruim. É assim que você expressa seu ciúme (ou falta de expressão de ciúmes) que pode ser ruim.
No geral, o ciúme pode ser uma emoção poderosamente útil. Pode deixá -lo tão desconfortável que você deve fazer uma mudança em sua vida. Isso é se você valorizar o crescimento.
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) eu-jousy
Quero dizer que um dos maiores problemas nos relacionamentos é que as mulheres ficam com raiva e causam argumentos com seu homem por causa de seu ciúme.
E esses argumentos geralmente estão acontecendo porque não querem admitir seus sentimentos de ciúme para o homem em primeiro lugar. Eles nem querem admitir isso para si mesmos. Eles querem que seu homem pense que é "santo", no controle, "estável" e não uma cadela louca ou "insegura".
Relacionado:devo controlar minhas emoções como alto valor?
Bem, para o inferno com isso! Crazy Bitch é parte integrante da feminilidade.
OK. Provavelmente é um pouco "lá fora" para você, então deixe -me explicar ...
A energia feminina não é linear. (Energia masculina é).
E assim, devido à nossa sensibilidade aumentada (em virtude de ser mulheres femininas) e devido às nossas emoções em mudança, às vezes podemos ser percebidos como uma cadela louca pelas espécies masculinas.
Você não quer ser "cadela louca" no sentido de que está desequilibrado no seu desejo de machucar os outros. Isso não é aceitável.
Mas aqui está uma verdade inconveniente sobre energia feminina:
Cria e destrói .
Nem sempre é agradável e palatável.
Isso não quer dizer que você corre com uma serra de corrente e pique as pessoas em pedaços .
Quero sugerir que o fluxo de emoção no feminino é tão poderoso que pode ser suave e calmo, e pode ser selvagem e fora de controle.
Não estou falando sobre tratar mal um homem e esperando que ele apenas aceite (se ele tem uma energia masculina forte, Ele não vai de qualquer maneira - ele simplesmente vai embora!)
Quero dizer o elemento de irracionalidade, espontaneidade e loucura emocional que o feminino incorpora.
Muitos homens e mulheres tornam essa coisa emocional louca errada. Então, as mulheres o suprimem e vão para dentro.
É como nunca lavar o banheiro. Em algum momento, o cheiro vai ficar tão ruim que você terá que lavar o banheiro.
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Como lidar com o ciúme em um relacionamento? Use -o
O ciúme não é algo pelo qual uma mulher feminina deve ser condenada. Especialmente quando se trata de seu relacionamento íntimo.
Por que? Porque o ciúme significa que você se importa.
Isso significa que você se importa e ama seu homem.
( leia meu artigo como a maioria das mulheres rejeita sua feminilidade )
Mas não estou dizendo que é natural que você fique incrivelmente com ciúmes quando seu homem fala com outra mulher ou sorri para outra mulher. (Esse poderia ser apenas o seu apego ansiosa, gatilhos agindo.)
Estou dizendo que a resposta para saber como lidar com o ciúme em um relacionamento é saber que quando você se sente com ciúmes - nem sempre é hora de suprimi -lo.
Às vezes, é hora de usá -lo.
É uma emoção poderosa que, quando usada corretamente, tem o poder de levar seu relacionamento (e vida) a um nível superior.
) Como lidar com o ciúme em um relacionamento:não vá longe demais ...
Há uma ideia prejudicial por aí de que, se você é do tipo ciumento, está basicamente quebrado, porque é inseguro.
Bem, todos os humanos têm algum nível de insegurança. Uma pequena quantidade de insegurança é útil. Se não tivéssemos, não estaríamos motivados a manter o que é nosso.
Não estaríamos motivados a agregar valor e trabalhar duro para o nosso homem, ou nossos negócios ou qualquer coisa pela qual somos apaixonados.
Mas muitas pessoas realmente não gostam dessa idéia de se sentirem inseguras, então eles balançam o pêndulo para o outro lado - onde vão longe demais. Eles recorrem a soluções como perguntar ao parceiro a seguir:
Cada vez mais, encontro casais que estão se contentando com relacionamentos abertos , decidindo deixar seu parceiro "ser livre" (livre de uma maneira ruim) fazer o que quiser, independentemente, tentar eliminar e engarrafar sentimentos de ciúme ou "possessividade".
Ou eles se contentam com um relacionamento aberto para "obter o melhor dos dois mundos".
Mas o que é Ambos os mundos?! E as pessoas estão, infelizmente, se tornando cada vez mais com a idéia de "independência" em seu relacionamento íntimo. O tipo de independência que leva a cada parceiro estar lá apenas quando é conveniente.
( leia meu artigo sobre as mulheres precisam de vários homens )
O tipo de "independência" e despreocupado Abordagem que leva os homens a ter a atitude de (isso está nas palavras do meu homem, então por favor perdoe a linguagem ruim):
Esta é uma maneira segura de destruir a verdadeira masculinidade (E é um grande supressor de masculinidade real).
Não lidamos com o ciúme tentando escapar disso.
Em vez disso, devemos lidar com o ciúme de uma maneira que o honra e nos permita nos sentir mais próximos de nosso amante.
Então, por que se contentar com "relacionamentos abertos" uma solução tão ruim para lidar com o ciúme em um relacionamento?
É porque tudo o que faz é reduzir seu investimento em seu homem.
Em vez de honrar seu desejo de tê -lo para si mesmo (com exclusão de todas as outras mulheres), você tenta se tornar essa pessoa "melhor" (leia -se:falsa) que não sente nenhum ciúme e não sente a necessidade de segurar em seu precioso relacionamento.
Isso é mais atrasado na minha opinião.
Por que?
Como quanto mais você espalhou seus ovos por muitas cestas, menos leal será qualquer homem para você.
Além de pessoas que tentam lidar com o ciúme por ter vários parceiros ou ter um 'relacionamento aberto', as pessoas se orgulham de estarem no extremo da independência.
Vamos falar sobre isso.
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Propriedade e energia feminina
O tipo de independência de que estou falando é da crença de que você não pode 'possuir' alguém. Bollocks. Você pode possuir alguém. E não da maneira que você pode pensar inicialmente.
É preciso uma pessoa extraordinária para possuir seu parceiro. Por favor, pense sobre isso. Essa idéia de independência é outro destruidor de energia feminina .
No fundo, toda mulher com uma essência sexual feminina quer ser de propriedade.
Não acredita em mim? Você prefere que seu marido/namorado não se importasse se outros homens estivessem batendo em você?
Você prefere que ele permita que você faça o que quiser, onde desejar, da maneira que desejar, sem se importar o suficiente para perguntar sobre o que está fazendo?
Você prefere que seu homem fosse tão "respeitoso" de seus limites e independência que, quando você estava fazendo amor, ele tinha medo de expressar seu desejo mais profundo por você?
Você prefere que ele valorizasse tanto a 'independência' que ele nunca te chamou (Mesmo se você estivesse fora do momento em que disse que seria) por medo de sabotar ou interromper seu tempo "independente"?
Ou você prefere um homem que não tem medo de expressar o que ele quer, sem medo de expressar que ele quer tanto que ele se sinta possessivo de você e um tanto territorial?
(mas não controlando, abusivo ou tirânico. Há uma diferença) .
A masculinidade não é real ou em plena expressão até que um homem mostre sua paixão (e não torna essa paixão e desejo errado).
Você poderia realmente respeitá -lo se ele rejeitasse seus próprios sentimentos verdadeiros por medo de incomodá -lo ou sabotar sua "independência"?
Hora do teste:seu homem é sério sobre se comprometer com você? (Todas as respostas que você procura sobre ele estão dentro dessas 8 perguntas.)
Mais sobre independência…
Não acredito na independência. Menos não no sentido convencional.
Na verdade, acho que mata profundidade, paixão, intimidade e derrota o próprio propósito de estar junto com alguém em primeiro lugar.
Essa independência glorificadora é a mesma coisa por trás dessa idéia popular de que "o apego é a raiz de todo sofrimento".
Clique aqui para descobrir se o apego é realmente a raiz de todo sofrimento?
Mas o apego está no centro de quem somos. Está nos KEP vivo. Isso o manteve vivo. Se você não fosse construído para procurar apego com sua mãe e pai (de qualquer forma que você pudesse obter deles), você teria morrido.
Há momentos em que a independência pode ser uma coisa boa.
Por exemplo…
Muitos casais ficam juntos por segurança, por medo de ficar sozinhos, por medo de perder recursos, por medo de perder amor, por medo de ter que crescer, etc.
Nesses casos, a dependência é o problema. E neste extremo, a dependência também pode matar a paixão.
Portanto, como sempre, temos que encontrar um equilíbrio entre os dois extremos.
A independência é boa quando você considera a independência que vocês dois estão confiantes, inteiro Seres humanos que não confiam um no outro para obter auto-validação ou realização.
Parte de um relacionamento saudável está ficando juntos porque você quer ser e escolher porque você quer dar ao seu feminino e presentes masculinos um para o outro.
Você quer amar a outra pessoa, sem qualificações, limitações ou desculpas.
Segredos revelaram ... Descubra como você também pode usar essa "arte feminina sombria" conhecida para eliminar os homens tóxicos enquanto cultivam a verdadeira atração emocional com homens de alto valor de alto valor.
Como lidar com o ciúme em um relacionamento:saiba de onde vem o ciúme?
Eu acredito que vem do medo de perder amor. um medo de abandono , um medo de perder a própria pessoa em que você investiu toda essa energia (finita).
Também pode vir de ...
Um medo de não ser suficiente. O medo de que outra mulher tenha algo que não temos. Um medo de que outra mulher seja mais bonita que nós. O medo de que outra mulher possa fornecer a seu homem algo que não podemos.
( Leia meu artigo sobre como lidar com mulheres ciumentas )
Muitas vezes, esses medos podem deixar uma mulher fervendo com raiva-provavelmente a ponto de extrema autodestruição (e, portanto, destruir toda a feminilidade, porque ela não tem certeza de como lidar com isso e também faz com que a emoção do ciúme seja errada).
A maioria das mulheres pensa que, porque outra mulher é mais bonita, não pode medir ou comparar.
Toda mulher feminina está certa em se preocupar com isso. Este é o nosso presente para o mundo e, o mais importante - para o nosso homem. É o nosso presente mais precioso - beleza . Não apenas a beleza física, mas a beleza de nosso brilho e a beleza de nossa presença.
Se acharmos que não podemos fornecer isso adequadamente, é claro que ficaremos infelizes ou sentiremos ciúmes.
) Qual é a maneira tradicional de lidar com o ciúme?
Quando eu era criança, todo mundo lidou com a questão do ciúme dizendo coisas assim:
"Você não pode possuir alguém".
"Você não pode possuir um ser humano ”.
“Você pode possuir um cachorro Mas vocês não podem possuir um humano. "
É como dizer que você nunca alcançará o sucesso que deseja em sua vida por causa de todas as variáveis independentes que você não tem controle em sua vida.
É verdade - há coisas que você não pode controlar - mas há coisas que você pode Controle (como o seu próprio poder pessoal e se você optar por usá -lo ou não).
No passado, acenei sem pensar na cabeça para os conselhos acima e fiz o possível para empregar essa estratégia.
Mesmo sendo uma mulher, nunca poderia deixar de sentir que havia uma parte de mim que queria possuir meu homem e tê -lo para mim mesmo.
não da maneira que um homem possuiria uma mulher, mas eu queria ser tão maconha com meu homem que nada poderia nos separar . Eu queria aquele sentimento consistente de estar apaixonado pela exclusão de outros.
Até hoje, ainda acho que é verdade em minha própria vida que você pode dar a um homem liberdade total enquanto o possuía. Nenhuma mulher deve restringir um homem. restringir a liberdade de um homem e seu relacionamento é tão bom quanto se foi.
Depois do tempo, e muitas conversas longas com namoradas, percebi o núcleo do que todos queremos como mulheres:
Queremos esse tipo de relacionamento em que você e seu homem estão tão entrelaçados, tão apaixonados, tão apaixonados um pelo outro, que você não poderia temer outra mulher entrando na vida do seu homem.
Dentro de todo homem masculino que o inspira a querer cuidar de você, adorá -lo e se comprometer profundamente com você.
Superando o ciúme para o Good
E aqui está a verdade:você pode ter isso. E seu ciúme pode levá -lo até lá.
Veja como dizer adeus ao ciúme. Só há uma maneira.
Possui ele. Saiba que nenhuma outra mulher poderia agregar tanto valor a esse homem ou amar esse homem o máximo que puder.
Cuidam -se tanto e sejam tão destemidos no seu desejo de se conectar e atrair, e em seu desejo de cumprir que não há como outra mulher ameaçar sua posição.
Não se esquiva do ciúme. Use -o.
Possuir sua masculinidade. Entenda e cuide dele De certa forma, nenhuma outra mulher poderia.
Graças a ciúme por estar lá e dar um sinal de que você precisa dar mais coração e alma.
Lembre-se de que se chama UE-Jousy.
Não se trata de pensar que você é superior a todas as outras mulheres por aí. É sobre amar tanto que dói. E dando muito ( valor real ) que não há como outra mulher "tirar algo de você" ...
E trata -se de não ter medo de sua verdadeira capacidade e poder em um relacionamento.
Muitas mulheres têm medo de seu poder. Qualquer mulher ou homem tem o poder de possuir seu parceiro. Novamente, não quero dizer restringir, controlar as ações baseadas em medo.
Quero dizer agregando valor e assim sabendo seu valor.
(clique aqui para fazer o questionário em "Quão naturalmente feminino eu sou realmente?")
Hora do teste:você está realmente vivendo em sua energia feminina?
Superando o ciúme requer uma enorme quantidade de força
Isso não é para os fracos de coração, no entanto.
A força e o compromisso necessários são provavelmente mais forças do que você nunca precisará.
Mas se você está realmente comprometido, fará isso. E se você não está realmente comprometido, o que está fazendo em um relacionamento em primeiro lugar?
Não há área cinzenta aqui. Você se compromete ou sai. Não perca tempo de ninguém! especialmente o seu!
Outra coisa:não tenha medo de admitir abertamente seus sentimentos.
Se você está com ciúmes, é muito melhor admitir isso a ele (não destruindo a casa ou jogando comentários odiosos para ele) diga a ele que você quer trabalhar nisso.
É preferível explorar o ciúme abertamente de estar em negação sobre isso. Se você vai ficar íntimo do seu homem, você vai querer saber que vocês dois sentiram ciúmes no relacionamento antes!
Não há nada de errado em admitir que você quer que ele entenda e apoie você.
Veja:Quando você faz as coisas acima, quando começar a realmente se possuir em um relacionamento, começará a sentir menos ciúme.
Você estará seguro, mas gratuito, confiante no que tem, e saberá seu valor para ele.
Saiba mais sobre homens do nosso programa de compreensão de homens, clique aqui para obter mais informações.
Espero que você tenha gostado deste artigo. Deixe -me saber o que você pensou disso. Você acredita que pode possuir alguém? O que você acha dos relacionamentos abertos? Você acha que o ciúme é uma emoção ruim?
