Acompanhar alguém com depressão é difícil, muito menos namorar. No entanto, você não pode deixar de estar namorando um. Em vez de deixá -lo, você deve ser sua melhor companhia passando por uma das piores fases de sua vida.
Infelizmente, você não está fisicamente juntos. Sim, você está em um relacionamento de longa distância com ele. Imagine quantas coisas você tem que suportar ao mesmo tempo. Mas se é amor, tudo é possível. Mesmo a distância e a depressão não conseguiram separar vocês dois. Ou assim você pensou.
Até de repente, do nada, de repente, ele está afastando você. De repente, ele fecha seu mundo fora de você. Ele não quer atender sua ligação nem responder sua mensagem. Tipo, ele está evitando você.
Você está tão confuso e sem saber o que fazer e acaba perguntando:“Meu namorado de longa distância está deprimido e me afastando, o que posso fazer?” Leia também coisas a dizer para fazer um relacionamento de longa distância funcionar
Bem, felizmente estamos aqui para ajudar. Basta ler estas dicas a seguir para uma solução!
- Certifique -se de seu sentimento primeiro
Honestamente, o relacionamento de longa distância é muito diferente com um relacionamento usual. Quando você não está fisicamente juntos, muitas coisas estão em jogo - a mais importante é a fé. Portanto, se você estiver em um relacionamento de longa distância com um cara deprimido, deve ter certeza do seu sentimento.
Ele realmente vale a pena lutar? Ele é bom o suficiente para você? Você o vê no seu futuro? Depois de responder a essas perguntas, você é salvo para pisar no próximo. Leia também as coisas que você deve saber antes de namorar alguém com depressão
- Fisicamente presente para ele
Bem, antes de tudo, ele tem depressão. Você não pode lhe dar conforto apenas pelo telefone ou vídeo. Ele precisa de você fisicamente. Se você assistir ao filme
um metro e meio de distância , você entenderá que todos precisam de toque humano. Especialmente daqueles que são especiais.
Então vá para onde ele está, reserve um tempo se estiver ocupado. Lembre -se de que, se ele realmente vale a pena lutar, você sempre pode fazer tudo. Abrace -o, conforte -o, olhe -o nos olhos e certifique -se de que ele saiba o quanto ele quer dizer para você. Não deixe que ele se sinta sozinho, literalmente.
- Deixe -o demorar
Pessoas deprimidas são difíceis de entender, porque às vezes também não sabem o que querem. Portanto, a melhor coisa é acompanhá -lo. Se ele continuar empurrando você para longe, talvez ele só precise de algum tempo sozinho. Deixe -o ter isso. Leia também o que fazer quando um homem se afasta em um relacionamento de longa distância?
Deixe -o por um tempo. Pare de chamá -lo ou enviar mensagens de texto para ele. Mas você deve ter alguém cuidando dele, para que você saiba o paradeiro dele, mesmo quando perde o contato com ele. Se ele não mostrar sinais de alcançá -lo primeiro, leia o ponto anterior. É o que você deve fazer.
- bombear sua energia todos os dias
A depressão pode uma forma de doença mental, mas também afeta seu corpo. Não apenas o seu mental está sofrendo, mas ele também é fisicamente. A depressão o faz se sentir inútil, então ele tende a se isolar do mundo lá fora.
Dê-lhe apoio diário para fazê-lo se sentir mais valioso. Nunca se esqueça de estar lá nenhum momento:de manhã, tarde, noite, entre refeições e atividades etc. para lembrá -lo de que ele é digno. Garanta a ele que, mesmo que o resto do mundo seja contra ele, você fica lá com ele. Não importa o quê.
- Mostre o quanto você o ama
Aqui está outra resposta para "Meu namorado de longa distância está deprimido e me afastando, o que posso fazer?" pergunta. Você deve mostrar o quanto você o ama. Alguém com depressão tem medo de ser ferido algum dia e abandonado por alguém que ama. Portanto, empurrá -lo para longe é uma ação preventiva.
Se você realmente o ama e pensa que ele é digno para você, mostre a ele que você o ama e deixá -lo é a última coisa que você faria. Vai ser difícil e você precisará de muito tempo, mas é uma coisa importante a se fazer. Leia também dicas para manter seu homem feliz em um relacionamento
- Descubra o que ele quer
Uma pessoa deprimida é como alguém que tem uma febre alta que não gosta de estar com outra pessoa. Talvez ele nunca queira afastá -lo, mas sua depressão o faz fazê -lo. O mais importante é que você deve saber que alguém com depressão nunca será e não pode agir normal.
Em vez de se perguntar o que você deve fazer, pergunte a ele o que ele quer que você faça. Pergunte -o devagar, porque a maioria de uma pessoa deprimida quer que você saiba sem que ele diga nada.
Talvez ele queira que você esteja lá com ele, conforte -o todos os dias ou simplesmente dar -lhe apoio de longe. Seja o que for, cumpra isso. Quando isso o coloca em uma situação difícil em que você precisa escolher, faça -o com sabedoria.
- Não se esqueça da sua felicidade
Lidar com uma pessoa deprimida pode deixá -lo frustrado. Especialmente quando você não consegue descobrir o que eles querem e continuam se afastando. É por isso que você deve se importar com sua própria felicidade também. Ao descobrir o que você deve fazer, faça -se feliz também.
Conheça seus amigos, viaje, faça atividades que você ama e muito mais. Se você está em um estado de felicidade, sua mente fica mais clara para que você possa pensar melhor sobre o que deve fazer a seguir. Leia também maneiras de se amar e ser feliz com o mundo
- Procure ajuda do profissional
Sim, a depressão é uma doença. Se você encontrar um beco sem saída, é hora de ver um profissional. Se você não pode levá -lo a um médico, poderá encontrar o médico sozinho e fazer algumas consultas.
Pergunte sobre o que você deve fazer depois de explicar sua condição. Você nunca sabe se eles podem ajudá -lo ou não, mas sempre vale a pena tentar.
Então, é tudo o que temos que responder ao seu "meu namorado de longa distância está deprimido e me afastando, o que posso fazer?" pergunta. Se você está atualmente em um longo relacionamento com pessoas deprimidas, desejamos sinceramente tudo melhor e que você encontre a solução rapidamente.
