Você sente que seu namorado não está lhe dando atenção suficiente?
Talvez ele tenha se tornado menos atento nos últimos tempos, ou talvez isso tenha sido um problema desde o primeiro dia.
De qualquer forma, espero que este guia o ajude. Possui 11 ações que você pode executar que deixarão seu namorado saber que você precisa de mais atenção. Com este arsenal de idéias, não há como ele não pegar a dica.
Também empacotei o guia com sinais de que seu namorado
sabe você precisa de mais atenção.
Mas, antes de fazer qualquer coisa, primeiro você precisa verificar possíveis razões pelas quais seu namorado está agindo dessa maneira. Para isso, eu recomendaria usar esta ferramenta de rastreamento de comunicações on -line discreta e altamente inteligente.
Depois de inserir alguns detalhes do seu namorado nessa ferramenta, ela poderá se conectar aos seus dispositivos pessoais e produzir um banco de dados de seu histórico de comunicações.
Você poderá ver se ele está enviando uma mensagem para outra mulher com muita frequência, se ele baixou aplicativos de namoro ou se se inscreveu em algum serviço on -line desonesto.
O banco de dados é impressionantemente extenso. Se o seu namorado não for bom, este relatório deixará isso imediatamente claro para você. Espero que você não encontre evidências incriminatórias. Então, você pode começar sua missão de chamar mais atenção do seu namorado livre de paranóia.
Então, agora vamos dar uma olhada em algumas ações que você pode executar.
Conteúdo
- 1 Como falar o que pensa quando estiver em um relacionamento
- 1.1 1. Saiba quando deixar as coisas irem
- 1.2 2. Fique vulnerável da maneira como você fala
- 1.3 3. Não desempenhe o papel da vítima
- 1.4 4. Evite declarações de culpa
- 2 maneiras principais de deixar seu namorado saber que você precisa de mais atenção
- 2.1 1. Agradeça quando ele fizer o que você precisa
- 2.2 2. Peça que ele ligue ou tenha uma mensagem de texto com mais frequência
- 2.3 3. Dê a ele ainda mais atenção do que o habitual
- 2.4 4. Curtir ou comentar sobre suas postagens de mídia social
- 2.5 5. Seja aberto e honesto sobre o que está faltando em seu relacionamento
- 2.6 6. Peça que ele passe mais tempo de qualidade com você
- 2.7 7. Datas do plano ou escapadas para vocês dois
- 2.8 8. Fique muito ocupado para sair com ele por um tempo
- 2.9 9. Pergunte se suas necessidades estão sendo atendidas
- 2.10 10. Seja glamour e deixe -o com ciúmes
- 2.11 11. diga que você precisa de mais atenção
- 3 Não se esqueça dessas dicas ao dizer que você precisa de mais atenção
- 4 perguntas frequentes
- 5 para resumir as coisas…
Como falar o que pensa quando estiver em um relacionamento
Se você está se sentindo não amado ou maltratado no seu relacionamento, pode estar perdendo alguns componentes importantes. Pode ser que você precise de mais atenção do seu homem.
No entanto, como deixar seu namorado saber que você precisa de mais atenção pode não ser tão fácil quanto esperar. Você precisa mostrar a ele que você quer dizer negócios quando se trata de como ele o trata, certo?
Isso pode ser uma coisa complicada de realizar; Você quer ser gentil com o seu pedido, mas isso é um grande negócio, e precisa que ele saiba que está falando sério no fato de que ele não está atendendo a todas as suas necessidades. Então, o que você pode dizer ou fazer para que ele responda da maneira que deseja? Cobriremos isso neste artigo para que você saiba os métodos exatos corretos!
Por outro lado, talvez você não precise ter um plano elaborado para fazer com que seu namorado responda adequadamente. Alguns caras só precisam saber o que está acontecendo; Lembre -se de que os caras não são leitores de mente! Muitos deles só querem a verdade por que você está chateado ou está distante.
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De acordo com a psicologia hoje, é importante que você diga o que deseja quando estiver em um relacionamento. De fato, falar de sua mente é uma maneira poderosa de resolver conflitos nos relacionamentos e conseguir o que deseja, mas você deve fazê -lo da maneira certa. O Dr. Firestone, no artigo da Psychology Today, descreve quatro maneiras de se conectar com seu parceiro para contar a eles sobre suas necessidades.
1. Saiba quando deixar as coisas irem
Uma jogada inteligente que você pode fazer é simplesmente largar o seu lado das coisas; Você nem sempre precisa ter a última palavra com o seu parceiro. Acalme -se quando o conflito surgir e se recusar a atacar. Retire suas armas e não concorde em continuar um argumento que não está indo a lugar nenhum.
Seja direto quando conversar com seu parceiro sobre suas necessidades não atendidas, mas faça -o de uma perspectiva vulnerável. O Dr. Firestone sugere dizer:"Decidi me importar mais com você e como te amo em vez de vencer esse argumento". Você pode se relacionar com esta afirmação? Deixe as coisas irem!
2. Fique vulnerável da maneira como você fala
Quando você fala com seu parceiro sobre suas necessidades, é uma boa ideia fazê -lo de um lugar aberto e honesto; Você não quer agir com direito ou exigente, e certamente não quer ser a pessoa incômoda e reclamante com a qual seu homem não gosta de passar tempo. Ao mesmo tempo, você precisa
falar de coração .
Se você está sendo honesto sobre o seu amor pelo seu parceiro e como ele está mostrando a você atualmente, não há problema em ser direto no que você precisa expressar, mas use um tom vulnerável. Não se sinta culpado por dizer o que você precisa, para que seu parceiro saiba o que está faltando no relacionamento; Você precisa dizer essas coisas.
3. Não jogue o papel da vítima
Evite comportamento passivo-agressivo. Os homens não são leitores de mente; Seja honesto sobre suas necessidades e lembre -se de que ele não pode atender a todas as suas necessidades; apoiar um ao outro.
Em outras palavras, encontre maneiras de atender às suas próprias necessidades dentro de si. Você quer ser uma pessoa inteira que não depende de outro indivíduo para sua felicidade.
4. Evite declarações de culpa
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À medida que você dá feedback ao seu parceiro, não reclame de todas as coisas que deram errado em seu relacionamento. Em vez disso, discuta o que está indo certo. Diga:“Preciso de mais atenção de você porque amo e me preocupo com você; Eu sempre pareço sentir sua falta quando estamos longe um do outro. Eu gostaria de passar um tempo sozinho com você com mais frequência. ”
Deixe sua guarda e discutir seus sentimentos. Dê uma chance com a comunicação direta sobre o que você precisa dele. Ao dizer o que você quer, você melhora suas chances de obtê -lo.
Manadas de destaque para que seu namorado saiba que você precisa de mais atenção
1. Agradeça a ele quando ele fizer o que você precisa
O reforço positivo pode fazer maravilhas em um relacionamento, pois você está explicando o que gosta e aprecia com seu parceiro. Em vez de dizer:"Você fez isso errado", está mostrando a ele que ele faz muitas coisas certas, e você aprecia muito isso. Isso o encorajará a continuar se comportando assim no futuro!
2. Peça a ele para ligar ou enviar uma mensagem de texto com mais frequência
Se você disser a ele especificamente como deseja mais atenção, terá uma chance melhor de conseguir o que deseja. Muitas vezes, pensamos que os homens podem descobrir o que queremos por alguma declaração vaga que lhes dizemos; Quando realmente, eles precisam ouvir como podem ajudar especificamente a atender às nossas necessidades.
Explicar o que você quer exatamente vai levar você muito mais longe do que ser vago.
3. Dê a ele ainda mais atenção do que o habitual
Às vezes, precisamos mostrar a ele o que queremos, dando a ele a mesma coisa. Como você quer mais atenção, dê -lhe muita atenção e observe sua reação. Ele pode estar pensando que você precisa de mais atenção, pois está dando a ele mais do que o habitual.
Caras não são tão densos; Eles podem frequentemente ler nas entrelinhas e consertar problemas como esse.
4. Goste ou comente sobre suas postagens de mídia social
Este é outro tipo de atenção que você pode dar ao seu namorado. Basta dar muita atenção a ele nas mídias sociais, e ele pode devolver o favor. É uma sensação agradável quando o seu parceiro significativo lê sua página no Facebook, por exemplo, e comentários sobre seu status ou as fotos mais recentes que você postou. Pode ser assim que ele gosta de mostrar amor a você.
5. Seja aberto e honesto sobre o que está faltando em seu relacionamento
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Como mencionado anteriormente, os homens não são leitores de mente, então falem a verdade e evitem o jogo passivo-agressivo com seu homem. Ele não gosta de tentar descobrir o que está errado, então diga a ele a verdade.
6. Peça a ele para passar mais tempo de qualidade com você
Haverá momentos em seu relacionamento quando for tão simples quanto pedir que ele passe mais tempo de qualidade com você ou algo assim. Seja específico quando se trata de suas necessidades.
7. Planeje datas ou escapadas para vocês dois
Se você fizer todo o trabalho, pelo menos de vez em quando, poderá se surpreender com a reação dele!
8. Fique muito ocupado para sair com ele por um tempo
Às vezes, jogar duro é tudo o que você precisa fazer para conquistar o coração do seu homem novamente. Pegue um novo esporte ou hobby e, antes que você perceba, você estará muito ocupado para sentir falta dele.
9. Pergunte se suas necessidades estão sendo atendidas
Veja o que ele diz para uma pergunta como essa. Se vocês dois estão loucamente apaixonados, provavelmente fala muito sobre seus sentimentos. Muitas vezes, quando você traz algo assim, pode achar que ele abre o piso para uma conversa sobre necessidades. Ele pode dizer:"Suas necessidades estão sendo atendidas?" Isso lhe dará a abertura perfeita para falar sobre atenção.
10. Seja glamour e deixá -lo com ciúmes
Essa nem sempre é a melhor estratégia, mas pode fazê -lo pensar mais no amor que ele tem por você e no quanto ele sentiu sua falta, já que você não está gastando tanto tempo juntos quanto antes.
11. Diga que você precisa de mais atenção
Como mencionado anteriormente neste artigo, ser honesto e aberto geralmente produz os melhores resultados.
Não se esqueça dessas dicas ao dizer que você precisa de mais atenção
> ) - Não seja mandão e controle com seu tempo; Lembre -se, ele também precisa ter uma vida fora de você! Se você parecer triste e solitário, pode ser visto como desesperado.
- Se você acha que seu namorado precisa de espaço e tempo, dê a ele. Você não quer encontrar um tempo forçado juntos. Isso seria contraproducente!
- Encontre maneiras de manter -se preocupado para que você não pareça deprimido e sozinho. Você quer ser alguém capaz de se manter entretido e ocupado sem a necessidade de um homem.
FAQS
o que você faz quando seu namorado não lhe dá atenção?
Se você se sentir não amado e negligenciado em seu relacionamento, pode estar se sentindo assim, porque seu namorado não está lhe dando atenção suficiente. Nesse caso, você deve falar com ele; Deixe que ele saiba que você não está tendo o tempo de qualidade que precisa e não está se sentindo muito bem com isso.
Por que sinto que não estou recebendo atenção suficiente do meu namorado?
Seu namorado pode estar passando mais tempo no trabalho ou chamou sua atenção a outra pessoa. Se você acha que faz muito tempo desde que passou algum tempo de qualidade com seu namorado, pode agendar uma data oficial para falar sobre as coisas.
De quanta atenção você precisa em um relacionamento?
Algumas pessoas precisam de muito pouca atenção; Eles recebem a atenção de que precisam em outras áreas de suas vidas. Eles podem gastar mais tempo com colegas de família ou trabalho mais. Outras pessoas precisam de muita atenção para se sentirem completas em seu relacionamento; Eles querem o máximo que puderem!
Como você testa um cara para ver se ele realmente te ama?
Alguns caras podem identificar testes e vê -los como jogos - algo que você não deseja. Se o seu namorado vê você testando -o, ele olhará para isso como uma bandeira vermelha, e ninguém quer ter um relacionamento como esse. Se ele te amar, ele mostrará claramente.
caras gostam de carinho?
Sim, os homens desfrutam das pequenas coisas que fazemos que os fazem se sentirem especiais, especialmente aquelas que os fazem sentir desejados (carinho). Seu namorado provavelmente adora quando você colocou seu braço em volta dele ou beija sua bochecha; O carinho é uma maneira de mostrar amor de uma maneira doce e romântica.
Para resumir as coisas…
Você sente que seu namorado não está lhe dando atenção suficiente agora? Quanto tempo você gasta um com o outro? Certifique -se de estar aberto e honesto com seu namorado sobre o que você precisa, mas dê -lhe tempo para atender ao seu pedido. As coisas devem olhar para cima em breve!
